- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
Afiyet olsun canım.. kaptanın benimmm
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
afkyet olsun.. bi dondurmaci daha geldi14 HAZİRAN
SABAH
2 haşlanmış yumurta
1 domates yarım sslatalık 2 dilim peynir
5 zeytin
ARA
tirk kahvesi
ÖĞLE
1 zy biber dolması
ARA
1 frigola dondurma (eşimin zoruyla)♀
Elhan @CordeLia
menekse_kokusu
Akşam yok kefir içerim
Elhan
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
Selamlar
Sabah 11 de
Bi has yumurta
Kaprika biber
Salatalık
Marul
Aksam 17.30
2,5 kase nohutlu salata
Şu 2
Spor 47 dk pilates , 6.000 adım
Elhan
menekse_kokusu
Sabah 11 de
Bi has yumurta
Kaprika biber
Salatalık
Marul
Aksam 17.30
2,5 kase nohutlu salata
Şu 2
Spor 47 dk pilates , 6.000 adım
Elhan
menekse_kokusu
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
Afiyet olsun canimmm.. nohutlu Salata da nohut oranı neydi acaba 2.5 kase deyinceeSelamlar
Sabah 11 de
Bi has yumurta
Kaprika biber
Salatalık
Marul
Aksam 17.30
2,5 kase nohutlu salata
Şu 2
Spor 47 dk pilates , 6.000 adım
- 4 Eylül 2011
- 19.409
- 69.167
- 798
- 4 Eylül 2011
- 19.409
- 69.167
- 798
Menüm
Öğlen 1 porsiyon etli yeşil fasulye (susuz)
2 yk makarna
16 sürme çikolata ekmek (küçük oğlumla ortak yedik sanırım 1dlm düşmüştür bana)
19 ton balığı 3 yk makarna domates salatalık biber turşu
1 kase yoğurt
Spor yok günlük kosturmacam. Yarın başlarım inşallah
ozlemon
Elhan
Bugün poğaça yapayım diyorum ama korkuyorum
Öğlen 1 porsiyon etli yeşil fasulye (susuz)
2 yk makarna
16 sürme çikolata ekmek (küçük oğlumla ortak yedik sanırım 1dlm düşmüştür bana)
19 ton balığı 3 yk makarna domates salatalık biber turşu
1 kase yoğurt
Spor yok günlük kosturmacam. Yarın başlarım inşallah
ozlemon
Elhan
Bugün poğaça yapayım diyorum ama korkuyorum
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
Çok yoktu salata büyük bi kase idi ve 100 gr anca idi nohutAfiyet olsun canimmm.. nohutlu Salata da nohut oranı neydi acaba 2.5 kase deyincee
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
Ya arkadaşlarla toplanmistik biz de dondurma yedi onlar ben yemedim ya
Salata yaptım nohutlu onu yedim.
Afiyet olsun kaptanım.
- 21 Aralık 2016
- 8.900
- 40.957
- 548
Ömrümüzü yemekle kalmıyor yağları da yedi bitirdi
- 25 Ağustos 2019
- 61.429
- 115.374
- 698
- 31
Kız biber salcası kavurması nasıl oluyo14 Haziran
08.30: 2 dilim ekmek
1 yk biber salçası kavurması
10 zeytin
1 dilim peynir
15.45: 1 tabak makarna
1 sıkım çiğ köfte
Yeşillik
2 bardak ayran
2lt su
Bu saatten sonra kahve, çay filan tüketirim daha.
Kızımı erken uyutursam da spor yapacam yine dünkü gibi inşallah
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Hmmm anladım canımLokanta konusunda demiştim, eşim Türkiye de lokantada yemeyi çok sever, sık acıkır, en iyisi ben kahvaltı yapmayacağım, dışarda eşime eşlik edeceğim
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.915
- 548
Yaa ben çikolata sevmem dondurma sevmem bugün kızımın kep töreni vardı dönerken eşim çocuklara aldı illaaaaa bende yicekmişim neden yemiyomuşum sevmiyorum diyorum yok snlamıyo.
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.915
- 548
- 7 Nisan 2022
- 4.300
- 4.669
- 63
Pardon bu ara hatlar karıştıAfiyet olsun canım.. kaptanın benimmm
Canım fezomHep böyle cıvıl cıvıl ol
Bir de baloncuk vardı, o da çok neşeli günaydın yazardı
Bir de saracığım neşeli yazar
Oh gözümüzün, gönlümüzün günü aydınlanıyor
hepimiz mutlu olalımAaaa hoşgeldin deryacım
seni çok özlemiştim
