Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Benim acilen şekersize başlamam lazım
Başla başla ben artık gün saymayı bıraktım ama arada vücut istiyor bi sekilde atlatmak gün geçtikçe kolay oluyor en zoru regli zamanı bu sabah reçel çekti canım ne biçim normal hayatta yemem üstüne ama sekersizlik galiba istedi vucut
 
Güzel menü cnm ama genel olsrk suyu az iciyorsun sanki oda kabizlik yapabillir
Allah'ım herkesin adımları almış başını uzaya çıkıyor


Benim amacım KIRMIZI KAPTAN olarak öncelikle kendi takımımı sonra bütün yarışmacıları costurmakti basardimmmm
cok iyi yaptin canimmm
kızlar hangi burçsunuz?
Boga yemege asik bi burc
Afiyet olsun o adimlar süper ya
Iyi geceler
Halamin esi yogunbakimdaydi bugun vefat etti
Bi kac gun gelemem yarin cebazeye gidecez
Adim ve menu yazamam kusura bakmayin
Ama yeme icmeme zaten olmaz
Cumadan once gelirim eve zaten
Kilo bildirimi yaparim
Bu haftalik beni maruz gorun
Basiniz sagolsun Allah rahmet eylesin
Sagol canim insallah
Hic merak etme son gaz devam kaptanim
 
Gece 2 ile 4 arası mutlaka vücut derin uykuda olmalı kuzum yağ yakımı en çok bu saatlerde olur
Ben de onu 23.00 - 02.00 arası biliyordum
Evet ben de diyet yaparken canım reçel ister normalde ağzıma sürmem
Canım zor olur kesin yürümek ama faydası çoktur sağlık getirsin sana inşallah canım
İnşallah mommyciğim
Tünaydin kizlar bugun bi nebze daha iyyiyiz Allaha cok sükür bi gecmis yapaym alintilara bakicam
Geçmiş olsun daha da iyi olun inşallah
 
Adim bildirecek misin canım sariya ekledik duruma gore listeden cikartalim
Başınız sağolsun. Zipzip- kaptanım yeşile alalım mümkünse
Tamam kaptanim yesile ekliyorum
Günaydın musmutlu sabahlar
Günaydın canim
 
Dogum kilolarimla 1 seneden fazla gezdim. Hayatta diyet yapmadim. Bosver. Hâlden dusersin.
Canım diyet zayıflamak az yemek değil. Sağlıklı beslenip gereksiz şeker almazsa hem bebek daha sağlıklı olur hem kendisi kilo verir.
Önemli olan dengeli beslenmek.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…