Bu Duellolar Konuşulur :)

benim de midem asla ciğeri hazmedemiyor..ne zaman yediysem ,ızgara da yesem ..ertesi gün bile hala midemde:)
 
Evet manyak bir analistim ben. Her konuda gozum var.
ya istatistik hayatın her alanında aslında çok önemli bir meslek gerçi ben nefret ediyorum bizim istatistik dersimiz vardı ünide ayy sevmiyorum sana kolay gelsin ben epidemiyolojidende nefret ediyorum bizde her yerden çıkıyorlar ya o tarz şeyler istatistik
 

Ben de nefret ettim o yuzden bilgisayara gectim.
 
sen istatistikten çözdün olayı lucky ya önemli şimdi istatistik
günaydınn kızlarr..yaa ben taktım akşamdan beri lucky gluten alerjin olabilir dediğinden beri bu konuya..hep onu araştırıyorum.dünden beri ekmek yemedim aylardır içimdeki kabaran taşan bi volkan vardı sanki söndü,,bu çölyak falan olmasın bi de yaa.york testleri varmış ama ticari olduğu düşünülüyor,burdaki hastanede dahiliye doktoruna mı gitsem önce.daha önce ona kaç kere söyledim gaz için hap yazdı bana..ya bunun sebebine bakılmadan hap verilir mi..içmiyodum bende..bir de benim bacaklarımda da 4-5 aydır çok kaşıntı vardı..ya korktum ha ben..
 
Günaydın kızlar
mutlu hafta sonu diliyorum hepnize

Dün spor yapılamadı meydanda yürüyüş yapıldı sadece
akşam partide bildiğiniz yeşil mevsim salata vardı, onla yetindim...
ne pasta ne de başka bişey ne yedim ne içtim aç kaldım anlıycanız
eve gelincede direk yatış

Sabah 08.00
Haşlama yumurta
peynir 1 dilim
zeytin 2 tane
domates-salatalık
1 dilim tahıllı ekmek

Ara 11.00
Yeşil elma

Sabah yürüyüş tempolu 25 dk

öğlen menü belli değil
akşamla beraber yazarım kuzular
 
az önce eski diyetisyenim olan çok sevdiğim bir kardeşim var onunla konuştum.york testini önerdi.bir fiyat alıp dönecek bana bakalım..
 
Puff ya arkadaşlar konunuzu dağıtıyorum ama klasik bir sorun sormam gerek. Pantolon bedenimin 1 beden küçülmesi için kaç kilo vermem lazım ki benim tüm kilo altta toplanmış da.
 
Gunaydin citir kizlar,

Birincilige oynayacaksin ya hep ondan bunlar.

Puff ya arkadaşlar konunuzu dağıtıyorum ama klasik bir sorun sormam gerek. Pantolon bedenimin 1 beden küçülmesi için kaç kilo vermem lazım ki benim tüm kilo altta toplanmış da.

Ben de her bes kilo bir bedene denk geliyor. Tabi bolgesel zayiflama ayri konu. Nerden en son alirsan ordan en basta verirsin.





 
Nane
Şişkinliğe ve gaza iyi gelir.
Kas spazmlarını rahatlatır.
Mide bulantısını geçirir.
Vücudun ısınmasını sağlayarak terlemeye yardımcı olur.
 
Öğlen 13.00
Yarım kase mercimek çorba
tavuklu salata
2 kaşık yoğurt


Ara 17.30
portakal

Akşam 20.00
karnıbahar haşlama ve salata

Ara 22.00
5 badem

su
2,5-3 lt

spor
1 saat tempolu yürüyüş
30 dk zumba
30 dk bisiklet
hareketler
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…