Biz İnandık Siz de İnanın! ⭐

Veeee bir haberim vaaar 😍😍 Bugün bir mezun verdik kızlaarrr 🎉🎊🙆‍♀️🥳👯
Çok mutluyum valla 🤗 uzun zaman sonra topigimiz 3. Mezununu verdi 🥺🧡

Dutt Dutt -8.30 la hedef kilosuna ulaştı arkadaşlar ✅ ilk sayfada da gurur tablosunda yerini aldı 🏅
Tebrik ederim canım 👏
istediğini alan kadınların dünyasına hoş geldin 💪

Eki Görüntüle 3453624
Tebrikler Dutt Dutt
Kızlar selam
regl olmadan önceki hafta sizinde yemeseniz dahi kilo vermeniz duruyor mu veya tartıda + kilo görüyor musunuz. Yemediğim halde - göremiyorum sabah sabah cinlendim:sinirli: takvime göre yarın oluyorum
Bende de oluyor. Regl sonlarına doğru şişlik gidiyor. Neredeyse 1.5 hafta sıkıntılı oluyor maalesef
Evet bende de aynen öyle oluyor 😞 karnım da çok şişiyor
Ama regl bitimine doğru güzel gidiyor
İşte aynen böyle oluyor bende de
Öğlene kadar kabul 😘
Süper
 
Kaptanım haşimato yok ama başka bir bağışıklık sistemi hastalığım var. Konuşmuştuk seninle 🥰
ceza kararını sana bırakıyorum 🙏🏻😄
Tamam canım o zaman unutmusum ben. Cezan yok 🧡
Kızlar selam
regl olmadan önceki hafta sizinde yemeseniz dahi kilo vermeniz duruyor mu veya tartıda + kilo görüyor musunuz. Yemediğim halde - göremiyorum sabah sabah cinlendim:sinirli: takvime göre yarın oluyorum
Bende maalesef ya sabit ya + geliyorum. Şişkinlik mutlaka oluyor. Sabit kalırsam şükrediyorum
 
Kizlar selam sabah iki yumurtalı omlet bir avokado yedim öğlen bir kepçe yayla çorbası ve bir tencere kepçesi patates oturtma ile iki dilim karpuz yedim. Gün içinde iki şekersiz sütsüz filtre kahve içtim Çok şükür regl oldum umarım siskinligim gider kötü bir haber aldım iştahım yok akşam yiyemiycem 😒 umarım yarın tartıda artı görmem .
 
17 temmuz
Sabah 1b.çay, 1h.yumurta
Öğle 1parça et, 1biber, 1dmeyve, 1d.ekmek
Akşam 1 biber dolması, 1/2k.yoğurt
Su 3lt
Adım 4295adım
Chocolita Chocolita Dutt Dutt
Screenshot_20240717_210056.jpg
 
Geçmişe baktım 4 günlük cezam varmış ahanda 1 günü gitti kaldı 3 gün diyecem amma demem ben gene 1 haftadan devam bacım hatta şu deli danalar gibi diyet yaptığım Bi grup vardı yeniden ona katılmaya karar verdim ilk katildigimda sağlam 1.5 kg verdim 1 haftada 4 hafta yapacam bu kez denetimi sıkı tutuyorlar öyle olunca daha kolay veriyom
 
X