BESLENME GÜNLÜĞÜM

CanTorun

Guru

Pro Üye

1 Kasım 2019

6.157

22.479

348

• 19 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #861

Diyet

www.diyetebasliyorum.com

Şu siteyi fırsat buldukça inceleyin, eminim faydalanacağınız konular vardır.

 

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 19 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #862

mrvewq21a .!.:

Pro üye olmak istiyorum nasıl olacam

Genişletmek için tıkla...

Kazen ' e özelden mesaj at şartlarını sor bence

Ben yemek yarışmasında kullandığım oylama sebebiyle pro üye olmuştum

 

mrvewq21a

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

18 Eylül 2021

20

26

3

• 20 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #863

Gece ve son ara öğünüm afiyet olsun canlar tarçınlı süt

 

Eklentiler

• 
  163208645713740412682966816951.jpg

  92,1 KB · Görüntüleme: 28

CanTorun

Guru

Pro Üye

1 Kasım 2019

6.157

22.479

348

• 20 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #864

Bu da benim klasik kahvaltı tabağım, dolu dolu, dopdolu...

 

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 20 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #865

CanTorun .!.:

Bu da benim klasik kahvaltı tabağım, dolu dolu, dopdolu...
Eki Görüntüle 2919182

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun ablacım çok güzel

 

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 20 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #866

Ben bugün uyumuş kalmışım o nedenle sabah kahvaltı yapamadım.

okula 4 yk yulaf ezmesi + 250 ml süt +35 kuru üzüm + 1 muz + 10 badem + 10 fındık karışımını götürdüm.

Sabah öğretmen arkadaş fırında patatesli sigara böreği yapmış çay ile onu ve başka bir arkadaşın verdiği simitten 2 lokma yedim

Ara

100 ml çay
150 ml şekersiz nescafe
Ve bol su

 

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 20 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #867

Ara

11 kuru üzüm
1 armut

 

Eklentiler

• 
  20210920_150356.jpg

  82,8 KB · Görüntüleme: 26

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 20 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #868

Öğle yemeğim

1 haşlama tavuk budu
Soğan, acı biber turşusu
3 yk yoğut
Hardal ketçap mayonez

 

Eklentiler

• 
  20210920_151627.jpg

  125 KB · Görüntüleme: 27

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 20 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #869

Akşam yemeği yok


Ara

10 gr bitter +15 kaju


Yarın sabah için haşhaşlı bazlama yaptım

 

Eklentiler

• 
  20210920_223836.jpg

  164,5 KB · Görüntüleme: 28

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 21 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #870

Kahvaltı öncesi 250 ml su


Kahvaltım

1 tk haşhaşlı pekmez
Tereyağında 2 yumurta
1 dilim peynir
1 dilim kavun
1 parça haşhaşlı bazlama

 

Eklentiler

• 
  20210921_075202.jpg

  119,3 KB · Görüntüleme: 24

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 21 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #871

Aralar

Şekersiz olarak ıhlamur çayı ,normal çay, nescafe

 

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 21 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #872

Öğle yemeğim

1 kase etli nohut
4 yk nohutlu bulgur pilavı
3 yk yoğurt
Turşu

 

Eklentiler

• 
  20210921_132140.jpg

  145,6 KB · Görüntüleme: 24

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 21 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #873

Öğleden sonraki aralar

Şekersiz nescafe
1 maden suyu
1 armut

 

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 22 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #874

Kahvaltı


Tereyağında 2 yumurta
2 dilim kavun
2 dilim haşhaşlı bazlama
2 -3 tk haşhaşlı pekmez

 

Eklentiler

• 
  20210922_072034.jpg

  147,1 KB · Görüntüleme: 22

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 22 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #875

Bugünkü aralar

Şekersiz çay ,nescafe ,yeşilçay
1 kahve fincanı kadar kuru üzüm ve leblebi karışımı
1 maden suyu

 

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 22 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #876

Öğle yemeğim

1 kase etli nohut
1 tabak bulgur pilavı
Soğan turşu
3 yk yoğurt

 

Eklentiler

• 
  20210922_132435.jpg

  173 KB · Görüntüleme: 29

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 23 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #877

Kahvaltı öncesi 750 ml su

Kahvaltım

1 yumurta ( 1 tanesini yiyebildim )
1 dilim peynir
Salatalık
1 kırmızı köz biber
3 - 4 tk haşhaşlı pekmez
1 parça haşhaşlı bazlama
2 ceviz
200 ml kuşburnu çayı

 

Eklentiler

• 
  20210923_075600.jpg

  145,9 KB · Görüntüleme: 21

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 23 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #878

Aralar

Şekersiz çay nescafe
Birkaç leblebi ve kuru üzüm


Okula evden acı biber turşusu ve de kornişon turşu götürüyoruz onlardan da yiyiyorum

 

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 23 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #879

Öğle yemeğim

3 yk ev makarnası ( erişte)
3 Servis kaşığı kuşbaşılı taze fasulye
4 yk yoğurt
Soğan
Turşu

 

Varyemez

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Pro Üye

6 Ağustos 2010

39.609

70.532

798

• 23 Eylül 2021

• Konu Sahibi Varyemez
• #880

Ara

250 ml lik bardakta magnolya