Bugün ikinci öğünün saati değişebilir. Kızımla başbaşa yemeğe çıkacağız. Muhtemelen ızgara balık tercih ederiz...
O da sağlıklı besleniyor, maaile sağlıklı besleniyoruz. Eşimin tabiriyle ön teker nereye, arka teker oraya...
Mükemmeli hedeflemiyorum. Elimden geldigince, tercih hakkım oldukça sağlıklı besinden yanayım. Hayatın akışında saatler değişebiliyor, besinler değişebiliyor. Çöp gıda yemektense açlığı tercih ediyorum. Bedenim eskimiş, hastalanmış hücreleri yiyor ve zindeligim artıyor. Çok şükür, bin şükür...
Kötü beslenmeyi vaktiyle nasıl rutin hale getirdiysem, kaliteli beslenmeyi de getirebilirim dedim ve başardım!
Siz neden basaramayasiniz?