ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Takım kaptansız kaldı :KK43:
Geçici bi süre için siteden uzaklaştırma almışlar diyer grupta biriyle tartışmışlar muhtemelen usluptan ceza aldılar :KK43:
Uslup degil de polemik diyelim. Uslubumuz hicbir zaman bazilari gibi bozulmadi, bozulmaz da. Uslubu bozulanlar dusunsun. :temizlik:
Ben burdan yaziyim artik sabah wc sonrasi tartildim 80.1 kilo il grubun en sismani olmaya adayim ac karinina 3 bardak su ictim kahvaltida 1 haslanmis yumurta biraz beyaz ve kasarnpeybir 7 adet zeytin maydonoz salatalik ve ananasli yesilay ictim.

Merhaba hosgeldin. :süslü:

Yuklemekte zorluk cekiyorsan resmi bana email atabilirsin .


Menuler gunluk ve toplu yazilmali ama pazardan baslayabilirsin.
 
Ben değiştiremiyorum kuaförümü
Arkadaşıma giderim yıllardır.
Yakınlarda doğum yaptı, çok sık gelemiyor dükkana.
1 ay kadar öncesinde dip boyası için gitmiştim. Bebekten dolayı gelemeyeceğini, boyayı yanında çalışan elemanında yapabileceğini söyledi, bende tamam dedim.
Yaptırdım. Allahım ertesi gün saçlarımdaki kaşıntıdan elimi çekemez oldum. Akşama saç diplerimde yaralar olmaya başladı. 2.gün pul pul dökülmeler, kaşıntı yaralar acayip zor 1 hafta geçirdim, çok şükür toparlandı da kurtuldum. Ama artık başkasına dokundurur muyum, hayır :KK8:
Ben kina yapiyorum cok rahatim. Koyu renk ise kinadan sasma. :KK19:

Pg kizma bana , kuaforsun biliyorum musterini elinden aliyorum sanma. :confused:
 
Selam canım valla ben keyifsizim hem tartımda değişiklik olmadığı için hemde kaptanlarımız yok
:KK43:

Ne demek yok, ne demek yok. Iste geldik burdayiz, biz diyet isinde ustayiz. @fatma7454 :KK73:

KaptanımKaptanımızın yokluğunu aratmayalım aktif olalım kızlar
Günaydın kızlar :KK54:
A AklinYolu1 ve @fatma7454 arkadaşımız kısa bir süre topikten uzak kalacaklar umarım uzun sürmez en kısa zamanda aramıza geri dönerler.
Kizlar iyi idare etmissiniz sagolun. :KK60:
 
Kizlar bu lucky nin menusu:12.07.18

Sabah : hindibaa icecegi Oglen : Bir avuc badem + kabak cekirdegi Aksam : 2 tabak lahana corbasi. Kizlar banim aksama bitiyor. Diyetinizi aksatmayin. Limonlu suya devam :)

@fatma7454

Menu icin tesekkurler tulip.

Itiraf 1 : Lahana corbasi yalan oldu, kasarli patates yedim yine. Oteki kisimlar dogru patates + bir kase yogurt. :halay:


Ben 2 gündür çok acıkiyorum yaa
Sürekli birşeyler yeme isteğim var:KK51:

O yeme istegi gelince elini domatese , salataliga atarsan yeme istegi geciyor. @_SinsireLLa_ :KK70:
 
Kim haşlayacak.Ay nekadar bezginim.Yazin da gitmiyor bee.
Bezgin bekir vardi bilir misin. Bezgin tulipa :KK70:

Ben haşlanmış alıyorum:KK70:
:confused:

Hele alıp işte yerim diye bir kaba koyduğunda ve yiyeceğin zaman o kabı açtığındaki ozon tabakasını delecek güçteki o koku:olamaz::KK53:
Bakiyorum yumurtanin baya bir dedikodusunu yapmissiniz. :KK53:



Onlar bomba gibi geri dönerler eminim biz motivemizi kaybetmeyelim :)) Dün bende bi kaç cıs lardan yedim suclu hissediyorum bugun :eek:

:KK19:
Ooooo şakaaa:KK57: benimde 10 kg vermem lazım hadi inşallah

O kiloyu bizimle verdi ve birinci oldu. :süslü::KK73:

Arkadaslarina da yardim eder o , biraz hastane sorunlari var bu ara. :KK51:

Sarellam Sarellam babaannen nasil oldu.
 
A AklinYolu1 gelince benim kg analizimi yap anacım ben kaç kilo versem fit olurum boyum 1,56
Hesapliyicigimmm. :KK70:

Kızlaaar 2 gündür hastane işiyle uğraşıyorum yeni geldim .Teyzemde şeker hastalığı vardı diyete dikkat etmedi gözüne vurdu hastalık .
Dedim sena gelirdi , cok gecmis olsun canim . Allah acil sifalar versin. :nazar:


Çalışıyorum 3 te çocuk var evde spora vaktim yok anca bi salona yazılmalıyım ki para verdiğim için mecbur olup vakit ayırıp gidebiliyim kii şuan ona ayırıcak bütçemde yok bu yüzden sadece yürüyorum :KK43:

Kizlar gunluk 15 dk dan videolar yukleyecegim . Kaciranlar icin ilk sayfada olacak. Evden yapilabilir pratik videolar. :dondurma:
 

Tüm türkiyeyi duygulandırdın sindy:KK70:
Nerde benim mendilim :KK70:
O Diyet Turkiye. :KK70:
Sakkk diye cikartir .:cool: Sab. II :confused:


Ben şimdi regl oldu bu durum tartımı nekadar etkiler bi bilen varmı ?
A AklinYolu1

1-1.5 arasi degisebilir. :confused:



Bende bugün dondurma yedim accık o_O
Çocuklara kaseye koymuştum üstünden tırtıkladım yaa :KK11:dünden beri çok bahsedince dayanamadım galiba :KK43:

Itiraflar. :süslü::KK70:
 
Sizlerde durumlar nasıl grup ahalisiii nerdesiniz heyy, başkanımız ile fatma bamlanmış onu gördüm. Yani şurada kilo vermeye çalışıyoruz ben birinci olayım hep ben ben olmaz ki bana göre saçma sapan muhabbetten olan bizim canolara olmuş.Ne geçiyor elinize istersen yalan söyle sen 5 kilo verdim de beni ne ilgilendirir. Yapıcı olmak yerine ortalığı ayağa kaldırmışlar resmen.

Hicbir zaman bencil bir yapim olmadi aksine insanlara gerek diyet konusunda olsun gerek baska konularda olsun( cocuklara gonullu matematik, ingilizce dersleri verdim, yaslilar ve hayvanlar konusunda extra hassasim. Elimden bir sey gelirse hemen yapmaya calisirim ) hep yardimci olmaya calistim/ calisirim. Iyi niyetimden cok kaybettim. Fatma'ya da bosu bosuna haksizlik yapildi:KK12:

Bizi bilen bilir, bilmeyen de kendisi gibi bilir. Biz kilomuza ve nesemize bakalim. :KK19:
 
@Papatya gelini
upload_2018-7-13_0-31-45.png
 
X