ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Buralardayım kuzum da pek keyfim yok son zamnlarda. Gözüm epey şişmişti bi kaç kez elim takıldı patladı şimdi daha iyi şükür teşekkür ederim tatlım
 
I IRMAKK70 sabah 1 haşlanmış yumurta 1 salatalık 6 zeytin
ara 1 altınbaşak bisküvi 1 avuç fındık 1 avuç kuru üzüm
öğlen 1 kase şehriye çorbası bol yesil salata yarım parça ızgara tavuk
ara 1 ayran 1 limonlu soda 1 avuç fındık 1 avuç kuru üzüm
akşam 1 bardak süte yulaf ezmesi
artı bişey yersem yazarımm canımmm
 
Bu günkü menüm
Sabah
1 tane hobby çikolata en küçüğünden ne zamandır yememiştim çikolata :))tadı çok güzeldi
1 tane haşlanmış yumurta
Öğlen
Yok
Ara
Cennet meyvesi hurma en kocamanından yedim 1 tane
1 tane mandalina
Akşam limonlu maden suyu
1 bardak süt
Eve geçince Nescafe şekersiz içerim :)
I IRMAKK70 C cizen_bayan
10 bin adım attım dışardayım @Papatya gelini
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…