All-Star Diyet Yarismasi...

S0n Kupa sayilari ve siralama soyle ;

1: N nscckts ----------------> 23 :sampiyon:

2: tulipa tulipa ----------------> 13 :sampiyon:
:sampiyon::sampiyon:
3: _Makaron_ _Makaron_ ----------------> 12 :sampiyon:

4: A AklinYolu1 ----------------> 10 :sampiyon:

4: Hannaz Hannaz ----------------> 10 :sampiyon:

6: @fatma7454----------------> 6 :sampiyon:

6: M e g g M e g g ----------------> 6 :sampiyon:


8: TopraKahveBob TopraKahveBob ----------------> 2 :sampiyon:
8: krizantem3 krizantem3 ----------------> 2 :sampiyon:
8: zinnia zinnia ----------------> 2 :sampiyon:

Bu haftanin kilo verme ortalamasi 0.53

Kupalarina kupa katanlar tebrikler. :sampiyon: Daha iyi sonuclar bekliyorum arkadaslar sizden. Su ortalamayi hep birlikte yukseltelim. :cool:
 
tulipa .!.:
Haftada bir olabilir aslinda.
Genişletmek için tıkla...
Ben evdeyim de noluyor sadece haftada 2 gün spor yapabiliyorum :KK70: bu seferde evde başka işler engeller çıkıyor
Ne olursa olsun haftada 4 gün spor yapabilenlere hayranım
 
AklinYolu1 .!.:
S0n Kupa sayilari ve siralama soyle ;

1: N nscckts ----------------> 23 :sampiyon:

2: tulipa tulipa ----------------> 13 :sampiyon:
:sampiyon::sampiyon:
3: _Makaron_ _Makaron_ ----------------> 12 :sampiyon:

4: A AklinYolu1 ----------------> 10 :sampiyon:

4: Hannaz Hannaz ----------------> 10 :sampiyon:

6: @fatma7454----------------> 6 :sampiyon:

6: M e g g M e g g ----------------> 6 :sampiyon:


8: TopraKahveBob TopraKahveBob ----------------> 2 :sampiyon:
8: krizantem3 krizantem3 ----------------> 2 :sampiyon:
8: zinnia zinnia ----------------> 2 :sampiyon:

Bu haftanin kilo verme ortalamasi 0.53

Kupalarina kupa katanlar tebrikler. :sampiyon: Daha iyi sonuclar bekliyorum arkadaslar sizden. Su ortalamayi hep birlikte yukseltelim. :cool:
Genişletmek için tıkla...
Bizim gruba ceza sart :D
 
AklinYolu1 .!.:
S0n Kupa sayilari ve siralama soyle ;

1: N nscckts ----------------> 23 :sampiyon:

2: tulipa tulipa ----------------> 13 :sampiyon:
:sampiyon::sampiyon:
3: _Makaron_ _Makaron_ ----------------> 12 :sampiyon:

4: A AklinYolu1 ----------------> 10 :sampiyon:

4: Hannaz Hannaz ----------------> 10 :sampiyon:

6: @fatma7454----------------> 6 :sampiyon:

6: M e g g M e g g ----------------> 6 :sampiyon:


8: TopraKahveBob TopraKahveBob ----------------> 2 :sampiyon:
8: krizantem3 krizantem3 ----------------> 2 :sampiyon:
8: zinnia zinnia ----------------> 2 :sampiyon:

Bu haftanin kilo verme ortalamasi 0.53

Kupalarina kupa katanlar tebrikler. :sampiyon: Daha iyi sonuclar bekliyorum arkadaslar sizden. Su ortalamayi hep birlikte yukseltelim. :cool:
Genişletmek için tıkla...
Sonuncuyum bu hafta. :(
 
AklinYolu1 .!.:
Herkese Latte icme cezasi verelim. :KK70:
Genişletmek için tıkla...

:D :D :D :D
TopraKahveBob .!.:
Kizlar konuyla alakasiz olarak; yasli bir kediye ne hediye alinir
Genişletmek için tıkla...
Kedi hamağı veya peteğe asılan kedi yatağı
Screenshot_2018-04-18-17-40-23-396.jpeg
Screenshot_2018-04-18-17-39-31-702.jpeg
 
AklinYolu1 .!.:
1: Hannaz Hannaz ----- % = 2.42 :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:
2: tulipa tulipa ----- % = 2.20 :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:
3: N nscckts ----- % = 1.68 :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
4: zinnia zinnia ----- % = 1.10 :sampiyon::sampiyon:
5: A AklinYolu1 ----- % = 0.33 :sampiyon:

Gecen hafta(larda) kilo aldiklari icin siralamaya giremeyenler
krizantem3 krizantem3 ----- % = 1.93 , %1 i gectigi icin tek kupa hakki var. :sampiyon:
_Makaron_ _Makaron_ ----- % = 0.78 Tahmin oyunundan uc kupasi var. :sampiyon::sampiyon::sampiyon:


Bu hafta kilo aldiklari icin , aldiklari kilonun 100 gram asagisina dusmeden siralamaya girme haklari olmayanlar;


M e g g M e g g ----- % = -2.36

@fatma7454 ----- % = -1.26

TopraKahveBob TopraKahveBob ----- % = -1.56

Ilk bese girenler, kilo verenler , tahmin oyununu kazanan herkesi tebrik ediyorum, basarilarinin devamini diliyorum. :nazar::nazar::nazar:

Kilo alanlar da uzulmesin. Bu hafta yeni bir hafta yeniden basliyoruz. Kacamak yokkk. Yapmadiginiz zaman kilo verdiginiz siz de ben de biliyoruz. :KK19:
Genişletmek için tıkla...
AklinYolu1 .!.:
1: Hannaz Hannaz ----- % = 2.42 :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:
2: tulipa tulipa ----- % = 2.20 :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:
3: N nscckts ----- % = 1.68 :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
4: zinnia zinnia ----- % = 1.10 :sampiyon::sampiyon:
5: A AklinYolu1 ----- % = 0.33 :sampiyon:

Gecen hafta(larda) kilo aldiklari icin siralamaya giremeyenler
krizantem3 krizantem3 ----- % = 1.93 , %1 i gectigi icin tek kupa hakki var. :sampiyon:
_Makaron_ _Makaron_ ----- % = 0.78 Tahmin oyunundan uc kupasi var. :sampiyon::sampiyon::sampiyon:


Bu hafta kilo aldiklari icin , aldiklari kilonun 100 gram asagisina dusmeden siralamaya girme haklari olmayanlar;


M e g g M e g g ----- % = -2.36

@fatma7454 ----- % = -1.26

TopraKahveBob TopraKahveBob ----- % = -1.56

Ilk bese girenler, kilo verenler , tahmin oyununu kazanan herkesi tebrik ediyorum, basarilarinin devamini diliyorum. :nazar::nazar::nazar:

Kilo alanlar da uzulmesin. Bu hafta yeni bir hafta yeniden basliyoruz. Kacamak yokkk. Yapmadiginiz zaman kilo verdiginiz siz de ben de biliyoruz. :KK19:
Genişletmek için tıkla...
Pampa tahmin oyunundan 3 kupa aldım ama kilo verme konusunda kupam yok mu :(
 

_Makaron_ .!.:
Pampa tahmin oyunundan 3 kupa aldım ama kilo verme konusunda kupam yok mu :KK43:
Genişletmek için tıkla...
Gecen hafta kilo aldigin icin yok. %1 i assaydin , o zaman da tek kupan olurdu ama yuzde 0.78 de kaldin mac. O zaman ne yapiyoruz kilo almiyoruz . Normal siralamaya girmen icin , haftaya 75.9 olman gerek. Yine siralamaya giremiyorsun sonraki hafta girebiliyorsun. Herkese gecerli bu kural mac.
 
AklinYolu1 .!.:
Gecen hafta kilo aldigin icin yok. %1 i assaydin , o zaman da tek kupan olurdu ama yuzde 0.78 de kaldin mac. O zaman ne yapiyoruz kilo almiyoruz . Normal siralamaya girmen icin , haftaya 75.9 olman gerek. Yine siralamaya giremiyorsun sonraki hafta girebiliyorsun. Herkese gecerli bu kural mac.
Genişletmek için tıkla...
1 hafta yidim yaktı beni :)))
 
AklinYolu1 .!.:
Arkadaşlar yorucu bi haftaydı. Hepimizin yorulduğunu hissediyorum ama yarisma bitimine uc hafta kaldi. İkinci yarismada biraz nefes aliriz belki. Bir hafta ara vermek ister misiniz. Yoksa direkt devam mi?
Genişletmek için tıkla...
Devaaammm
Niye ara verelim ki
 
AklinYolu1 .!.:
Sen de kupa hırsı var ondan :) arkadaslayim hala kısır yapmış. Eline sağlık tam diyet kisiriydi.bir kac tane de patates kızartması yedim. yorgunluğum gitti. :)
Genişletmek için tıkla...
Kilo vermek isteyen ara vermez :) ara veren kilo alıp gelecek görürsün
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)
826 827 828
Yorumlar
17K
Görüntüleme
334K
Moon Light
Moon Light
A
Son 4 hafta...THE END
56 57 58
Yorumlar
1K
Görüntüleme
53K
AklinYolu1
A
Forever07
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
881 882 883
Yorumlar
18K
Görüntüleme
430K
ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye.
Elhan
A
Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)
320 321 322
Yorumlar
6K
Görüntüleme
195K
sebbo
S
A
65-80 kilo arasi yarismak isteyenler (Surec iki ay)...
92 93 94
Yorumlar
2K
Görüntüleme
81K
AklinYolu1
A
Back