- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.521
yazmaya çalışayım ilgin için teşekkür ederim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
All-Star Diyet Yarismasi...
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.522
64.9 dan 67.2 ye cikmissin. 64.8 e inebilirsin bu hafta. Cabuk gelen kilolar cabuk gidiyor.
Rica ederim onemli olan kilo vermen . Kilo aliyorsan da bunun sebeplerini arastiralim.
Fatma da sıkı tutuyor isi. 63 lere indi.
Olmaz olmaz yok yani. - 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.869
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.523
Kızlar bugün kahvaltı yapmadım
Akşam 5 de 2 yemek kaşığı cevizli köfte
3 yemek kaşığı kereviz salatası
2 bardak ayran içtim
Bugünde böyle mide kapanışı oldu :)
Akşam 5 de 2 yemek kaşığı cevizli köfte
3 yemek kaşığı kereviz salatası
2 bardak ayran içtim
Bugünde böyle mide kapanışı oldu :)
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.524
5 ogunden 2 ogune simdi de tek ogune indin . Yuruuu be nisaaa.
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.869
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.525
Acikmiyorum kız bende normal insanlar gibi doymaya başladım5 ogunden 2 ogune simdi de tek ogune indin . Yuruuu be nisaaa.
Bundan sonra sadece sabah yerim akşam hiç yemem hiç acikmiyorum çünkü kahve bile içmedim
Bı ucundan tadına bak onca yapmışsın dediler dedim diyetin ne anlamı kaldı ozaman ? Sadece su içtim birde çok hareket edince meşgul olunca aklına da gelmiyor yemek :)
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.526
Benim aklima geliyor ya. Chai latte ictigim zaman orada keklere nasil baktim bir gorsen, icim gittiAcikmiyorum kız bende normal insanlar gibi doymaya başladım
Bundan sonra sadece sabah yerim akşam hiç yemem hiç acikmiyorum çünkü kahve bile içmedim
Bı ucundan tadına bak onca yapmışsın dediler dedim diyetin ne anlamı kaldı ozaman ? Sadece su içtim birde çok hareket edince meşgul olunca aklına da gelmiyor yemek :)
ama bazen de hic umrumda degil. 
Mesela bugun seker orucuna basladim. Artik o kekler de umrumda degil. Muhim olan 59 lar simdi.
Ama iyi yapiyorsun valla boyle devam edersen yarisma sonunda belki 20 kilo vermis olacaksin.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.527
Latte de , uc kutunun ikisini sevmedigimden yolluyorlar. Geri gonderecegim.
Gozunuz kaldi lattelerimde. - 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.869
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.528
Benim aklima geliyor ya. Chai latte ictigim zaman orada keklere nasil baktim bir gorsen, icim gitti
Mesela bugun seker orucuna basladim. Artik o kekler de umrumda degil. Muhim olan 59 lar simdi.
Ama iyi yapiyorsun valla boyle devam edersen yarisma sonunda belki 20 kilo vermis olacaksin.
Ya sen ne güzel söylüyorsun :) 20 kilo hayalim inşallah çok istiyorum
Ne yalan söyleyeyim sevindim isabet olmuş
Latte de , uc kutunun ikisini sevmedigimden yolluyorlar. Geri gonderecegim.
belki de bu bir işarettir 
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.869
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.529
2 saat sonra yine misafirim var
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.530
Seninki sözlü imtihan resmen iskence:)2 saat sonra yine misafirim var
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.869
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.531
Gözlerimden ateş çıkıyor kupaları görünce çok mutluyum ve tüm kupalar benim ! :)
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.532
Hannaz duymasin:)
- 29 Aralık 2015
- 8.774
- 260.602
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.533
Tabiki mümkündür neden olmasın , bunun yanında kafein ve gazlı içecekleri de sıfıra indirmeniz gerek :)
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.534
Ve spor antrenorumuz konuştu :)
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.535
Hannaz sen nasil sohbet bakanisin. Ortalarda gözükmüyorsun:)
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.536
Selam kızlar ben geldim
TopraKahveBob bende seni etiketleyeyim 3 mil leslie 120sn plank 100 ip atlandı spor olarak
Menü
Sabah 9.30
1 dilim tambuğday domates salatalık yeşillik peynir zeytin çay
13.00 1 salatalık
18.30
Karışık sebze kızartma fırında yoğurt ve salata
Su 2.5
TopraKahveBob bende seni etiketleyeyim 3 mil leslie 120sn plank 100 ip atlandı spor olarakMenü
Sabah 9.30
1 dilim tambuğday domates salatalık yeşillik peynir zeytin çay
13.00 1 salatalık
18.30
Karışık sebze kızartma fırında yoğurt ve salata
Su 2.5
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.537
krizantem3 ve A AklinYolu1 dışında spor yapan var mı etiketleyin la beni... Kafam çok bozuk kızlar moral diplerde bari size sarayım azıcık...
Spor yapın terleyin kalori yakın yağları atın hadi bakim
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.538
Bu arada ben şimdi 1.5 2 saat spor yapan krizantem3 e kaç yıldız vereyim hadi fikir verin
krizantem3 e kaç yıldız vereyim hadi fikir verin - 29 Aralık 2015
- 8.774
- 260.602
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.539
Nerdeyse tüm gün kvalidemdeydim , 1 saat önce eve geldim ve şu anda misafirim var Lucy , daha sonra mesajlarına tek tek cevap vereceğimdir 
daha kupamı kutlayamadım ayol fırsat bulup da
A AklinYolu1
daha kupamı kutlayamadım ayol fırsat bulup da
A AklinYolu1
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #7.540
Kimsecikler yok mu bende gideyim bari
Benzer Konular
