- 22 Kasım 2014
- 3.217
- 4.659
- 38
-
- Konu Sahibi Herdaimgunes
- #101
Diyetlerde önemli nokta öğün atlamamaktır. Şu adım sayarlı bileklikler var onlardan alıp bakın ne kadar hareket ediyorsunuz vs görebilirsiniz belki sizin yoruldum dediğiniz kadar hareket etmiyor olabilirsiniz. Kilo olunca insan daha çabuk yoruluyor biliyorum.Çok yoğun çalışıyorum bazen akşam yemeği bile yiyemeden uyuyorum ama o kadar harekete hala kilo veremedim
Sosyal medyada ameliyat olan bir kadin taniyorum. Hatta gecen gun youtube da videosunu yayinladi. Hastane adi kesinlikle vermiyor saglik acisindan reklam olmasin diye adini vermek yasak olur mu bilemedim. Ailenize ilk ve son halini gosterebilirsiniz. Kadincagiz hamile kaldiginda kimse anlamadi o kadar kiloluyduÇocukluğumdan beri kilo sorunu yaşıyorum aynı zamanda 18 yaşından beri diyabetim ve troidim var. Haftalarca çabalayıp iki kilo verip bir günde fazlasıyla alabileceğim şahane bir metabolizmam var. Diyestisyene git demeyin özeli devleti çok gittim olmuyor gerçekten kilo veremiyorum. Şuan yaşım 31 ve 97 kiloyum. Boyum 1.58. Aynaya bakmak kendimi görmek bile istemiyorum o dereceye geldim artık. Spora da gittim yürüyüşte yaptım hiçbir şekilde istikrarlı bir kilo verişim olmadı. Doktorum da benim gibi bunlardan sonuç alamayan hastaların ameliyat olması gerektiğini hatta çoğunun bu sayede insülinlerden bile kurtulduğunu söyledi. Denemek istiyorum zayıflamak sağlıma kavuşmak mağzalarda 50 beden kıyafet aramak istemiyorum hepsi babanne tarzı şeyler kendimi genç hissetmiyorum ruhum çekildi. Ailem bu konuda bana destek olmuyor. Ameliyatlar sonucu ölen insanlar olduğu için olumlu bakmıyorlar ama bu şekilde de heran birçok sağlık sorunu oluşup uzun yıllar göremeyebilirim belkide. Bu ameliyatı olan çok arkadaşım var bu arada hepsi bir yıl olmadan hedeflerine vardılar en azından toplum icinde normal insan görünümündeler. Bana ise önüne gelen akıl vermeye çalışıyor hatta kilolı ve çirkin göründüğüm için iş ortamında da yalnız kalıyorum. Ailemde destekçi değil. Eşimde değil. Bu arada 2.5 yaşında bir oğlum var. Ben sürekli yorgun ve mutsuz olduğım için çocuğuma da yetişemiyorum. Gezemiyorum güzel güzel fotoğraflarımız yok çünkü ben hepsinde ekranı kaplıyorum ayı gibi çıkıyorum
Umarım yargılanmadan dalga geçmeden birileri beni anlar burada
güncelleme:
Merhabalar yorum yazan herkese çok teşekkür ederim dün doktorumla görüştüm bana ameliyattan önce birde iğne tedavisi denemeyi önerdi. Bu iğne hem zayıflatıp hemde şekeri dengeliyormuş. Fakat iğneyi kullananlarda pankreatit riski oluşuyormuş. Nadir de olsa sonuçta bir risk var. Kararsız kaldım epey. Acaba bu iğneyi kullanan var mı??
Sizden daha iyi gördüm biliyorum evet yaşamadığınız birşey için söylemesi çok kolay size hergün on bin kalori alıyorum gibi geliyor herhalde uzaktan18 yaşında diyabet teşhisi konulup bu kiloyu koruduysanız zaten sağlıklı olmak umrunuzda değilmiş
tamamen görüntü odaklı istiyorsunuz
Acımasızca olacak ama bence bambaşka bi sorun var
Duygusal yeme bozukluğu olabilir
Aşırı stres altında yada depresyondada olabilirsiniz
Önce asıl problemi çözün sonra bence diyet yaparsınız gibi geliyor
Zaten 18inde diyabet teşhisi konmuş
31e kadar hiç bir çabası olmadığı gibi hala görüntüden şikayet ediyor
hastalıklardan memnun bi hali var kabullenmiş gibi
Ameliyatı mucize sanıyor sanırım
Birde hemşire yani
Bizden daha çok şeker hastası görmüş yada kilonun verdiği zararları bizden daha iyi bilmesi gerekir
Yada ilaçların yan etkileri gibi
Psikolojik destek alıyorum canım on ay önce babamı kaybettim derin bir depresyona girdim panik atak oldum ilaç verdi ilacın iştahımıda keseceğini söylemişti iştahımı kesmedi ama sporda yapmama rağmen kilo vermemi çok zorlaştırıyorYemek %90 duygusal nedenlerle oluy0r. Ameliyat, bir süre kilo vermenizi fiziksel olarak engelliyor. Sonra tekrar yerseniz. Tekrar kilo alıyorsunuz. Bir sürü riski var önce tüm cephelerde savaşmalisiniz. Bir terapiste gitmeyi düşünür müsünüz?
Bu arada Kasım'dan beri diyetteyim. 35 kg. Verdim. Hislerinizi biliyorum yani.
Günde on binden fazla atıyorum adım. Akıllı saatim var inanmayana fotoğrafta atarım. Kafayı yediğim noktalar bunlar iş yerinin yemek saatleri dışında yemek bile yemiyorum aralarda şekersiz çay içiyoruz yoğun değilsek. Doktorum bile artık son çare zayıflatıcı iğne önerdi oda işe yaramazsa ameliyatDiyetlerde önemli nokta öğün atlamamaktır. Şu adım sayarlı bileklikler var onlardan alıp bakın ne kadar hareket ediyorsunuz vs görebilirsiniz belki sizin yoruldum dediğiniz kadar hareket etmiyor olabilirsiniz. Kilo olunca insan daha çabuk yoruluyor biliyorum.
Amacim kesinlikle tartisma yaratmak degil yanlis anlamayin ama bu ve benzeri yorumlari baska yerlerde de gordugum icin sormak istiyorum, talihli siz oldunuz.Biraz acımasızca bir yorum olabilir ama ben sizin kolaya kactiginizi dusunuyorum. Ameliyat olmak, kendi kendinize kilo vermeye calismaktan daha zor degil mi?
Hayır öyle görünmüyor ama yanlış besleniyor olabilirsinizSizden daha iyi gördüm biliyorum evet yaşamadığınız birşey için söylemesi çok kolay size hergün on bin kalori alıyorum gibi geliyor herhalde uzaktan
Tabi ki hakli oldugunuz taraflar var ancak estetik ameliyatlarla kiyaslayamayiz cunku onlarin baska cozumu yok. Spor yaparak burnumuzu kucultemeyiz sonucta.Amacim kesinlikle tartisma yaratmak degil yanlis anlamayin ama bu ve benzeri yorumlari baska yerlerde de gordugum icin sormak istiyorum, talihli siz oldunuz.
Kolaya kaçarsa ne olacak? Yani doktorlari uygun gorduyse, ki konu sahibi neredeyse ikinci derece, morbid obez olacak ciddi obez yani, kolaya kacmasinin kime ne zarari var? Her zaman her seyi zor yoldan mi yapmak zorunda insanlar?
Insanlar sirf estetik amaclarla defalarca ameliyatlara girip her taraflarina bir sey yaptirirken sorun olmuyor ama obez biri mide ameliyati olunca niye karari bu kadar elestiri konusu oluyor ben onu anlamiyorum.
Ustelik hem kolaya kaçıyorsunuz deyip hem ameliyat daha zor demissiniz mesela. Evet ameliyata girip midenin bir kismini aldirmak bence de kolay bir karar degil.
Size degil sozum yanlış anlamayın ama bu artik ileri obez olan ve hem sağlığı hem goruntusu icin ameliyat olmak isteyen kisilere yapilan kolayi seçiyorsun diyet yap "baskisi" nasil bu kadar kolay yapilabiliyor bilmiyorum. Kendi çabasıyla 30 kilo verenleri haric tutuyorum bundan.
Oncelikle cevabiniz icin tesekkur ederim, inceden bir tirsarak yazdim malum forumda kimin ne yazacağı belli olmuyorTabi ki hakli oldugunuz taraflar var ancak estetik ameliyatlarla kiyaslayamayiz cunku onlarin baska cozumu yok. Spor yaparak burnumuzu kucultemeyiz sonucta.
Ameliyat gibi riskli bir yolu secmektense kendi idaresiyle kilo vermesi bence daha dogru. Yoksa olmak istiyorsa tabi ki saygi duyarim.
Diyet yap baskisi da zaten onu dusunen, saglikli olmasini isteyen insanlarin yaptigi bir baski. Bu baski zorumuza gitmemeli aksine hirsalnmaliyiz. Ama ben boyleyim, kilo veremiyorum diyerek kenara siyrilamayiz. Almamiz gerekenden daha az kalori alarak ve surekli hareket ederek zayiflamamak mumkun degil. Sadece o iradeyi gostermek icin cabalamaliyiz. Mesajimda da yazdigim gibi konu sahibi cok cok yuksek kilolarda olsaydi sagligi icin o yolu secsin derdim ama su anki kilosundan 30 kilo eksik olsa gayet saglikli olabilecek bir kiloya ulasabilir, bu da spor ve diyetle gayet mumkunken ameliyat riskini almak, sonrasindaki zorlu surece katlanmak, bunu bir de 2,5 yasinda kucuk bir cocukla goze almak bence mantikli gelmedi. Kendi kararidir, ben fikrimi soyledim. Belki biraz da hirslandirmak istedim. Tamamen iyi niyetli bir yaklasimdi benimki. Sizi de cok iyi anliyorum, yanlis anlamayin. Kilo vermek cok zor, cok yorucu bir surec. Ben de cocuk sahibi olabilmek icin kilo verdim. Ama ameliyatsiz da pek tabi mumkun.
Bana bi ilaç vermişti hem ilaç hem diyet başlamıştım ilk başta sonra ilaca gerek kalmadı onu bıraktım diyetle devam ettim. Doktora gidiyorsunuz tabi yapılmıştır muhakkak hormonlarınızda bir düzensizlik var mı ?Günde on binden fazla atıyorum adım. Akıllı saatim var inanmayana fotoğrafta atarım. Kafayı yediğim noktalar bunlar iş yerinin yemek saatleri dışında yemek bile yemiyorum aralarda şekersiz çay içiyoruz yoğun değilsek. Doktorum bile artık son çare zayıflatıcı iğne önerdi oda işe yaramazsa ameliyat
Rica ederim, ben tesekkur ederim. Evet yazdiklarinizda haklisiniz. Eger konu sahibi kendince kar zarar muhasebesi yaptiysa en dogru karari vermesini ummaktan baska yapabilecegimiz pek bir sey yok. Buraya konu açtığına gore butun onerileri tartıp en dogru sonuca ulasacaktir. Umarim hakkinda en iyisi olur cunku insan kendini sevmediginde hicbir sey icin hevesi olmaz. Cok zor bu sekilde yasamak. Ister ameliyatla ister diyet ve sporla istedigi bedene ulasir umarim.Oncelikle cevabiniz icin tesekkur ederim, inceden bir tirsarak yazdim malum forumda kimin ne yazacağı belli olmuyor
Estetikle su anlamda kiyasladim. Hicbir saglik sıkıntısı yaratmayan, tamamen gorsellik odakli bir sey icin ameliyatlara girip nekahat suresi yasamak normal (ki normal evet bence de) ama hem mevcutta hem ileride bircok saglik sıkıntısı getirebilen obezite icin ameliyara girmek kocaman bir hayır. Benim anlamadigim nokta bu. Ustelik dediginiz gibi ameliyat riski ve sonrasindaki sıkıntılar varken bu nasil kolay yol oluyor ki?
Diyet sporu hayatinda duymamis sisko yokturama morbid obezite sinirina gelmis ve ek hastaliklari olan, doktorun da ameliyata onay verdigi bir kisiye topyekun diyet yap spor yap deyince "hic aklima gelmemisti" demeyecektir kisi muhtemelen.
Bu arada tup mide icin alt limit vki'nin 35 olmasi. 40in üzeri morbid obez ve sgk ameliyati karşılıyor, bu derece ciddiye aliyor morbid obezligi. Konu sahibinin vki 39,4. Yani ameliyati dusunmesi oyle basit bir sey degil.
Imzanizda vki var mesela. Onun en saginda kipkirmizi bölgenin en altinda konu sahibi. Oyle düşünün
Kilo vermek hele ki 30-40 kilo gibi miktarları vermek zor bir sey ve bir sekilde hayatinda degisiklik yapip sagligina kavusmak isteyen insanlari demotive etmek haksizlik diye dusunuyorum ben. Diyet sporla verebilse su ana kadar zaten verirdi. Bu sefer baski yuzunden ameliyattan cayip diyete yonelse ama onu da yapamasa iyice küsüp hayatina kilolu devam etse ne burada ne sosyal hayatta kimsenin umrunda olacak. Evet iyi niyetlisiniz ondan suphem yok ama iyi niyetli baski bazen daha icinden cikilmaz seylere yol açabiliyor.
Ben aa git mutlaka ol demem konu sahibine. Ben olmadim cunku. Ama kilosu bu kadar fazla ve sorunlara yol açıyorsa da olmamasi yönünde baski yapmam. Sonucta damdan düşenin halini yine damdan düşen anlar.
Tekrar teşekkür ederim bu arada mesajınızın kibarligi icin.
5 aylık ameliyatlıyım herşeyden az az yiyebiliyorum ilk 1 ay sadece sıvı ve püre dönemim oldu..mesela 1/2 lahmacun doyuruyor artık beniBir bana mı çok gelmedi acaba... ameliyattan sonra da her istediğinizi yeme lüksünüz olmayacak zaten, doğru beslenmeye başlamanız gerekecek. kilodan kaynaklı sağlık sorunlarınız var mı?
Benim de kendime yaptığım en büyük iyilik oldu..bana zarar veren asla bırakamam dediğim herşey hayatımdan çıktı..kolasız duramazdım şimdi aklıma bile gelmiyor mesela.keza tatlı da öyle,canım istemiyor yiyemiyorum.tansiyonum düzeldi , kalp ritmim düzeldiTüp mide amelyati denilen şeyde endoskopik oluyor. Robot ile, küçük kesikler ile. Yani öyle ağir bir amelyat değil.
Ve amelyattan sonra gayet herşey yeniliyor ama az. Ben 1 paket bisküvi degil, 1-2 tane ile yetiniyorum örneğin. Damak tadida değisiyor evet, ben patates kizartmasini, hamburgeri yiyemiyorum artik. Ki bu çok kötü bisey değil. En önemlisi, kendi vücüdüma güvenimi tekrar kazandim. Istediğimde daha çok dikkat edebiliyorum diyet yapabiliyorum, istediğimde daha gevşiyorum çünkü vucuduma ve kendime değer veriyorum artik.
Benim de en büyük pişmanlığım kimseyi dinlemeyip daha önce olsaymışım ameliyatı..ben de 5.gün temizlik yaptım ,ağrı kesici dahi kullanmadım o kadar rahat geçti sonrasımerhaba, bende hep kiloluydum aynen anlattıgın gıbı al ver oluyordu istikrar yoktu. eşim ve annemi üç sene uğraştım amelıyata ikna etmek için olmadı. bir gece karar verdim oturdum hem anlattım hem agladım ama rıza ıcın degıl bu amelıyatı olucam dedım ertesı gun tetkıklerım yapıldı sonra kı gün de ameliyatım. 4.gün iş başı yaptım kendi adma konuşayım ne ağrı ne sızım oldu. hatta herkes şaşırdı senin refakatçıya bile ihtiyacın yokmuş diye. keşke seneler önce olsaymısım bu amelıyatı. şuan 9. ayımdayım 48 - 50 bedenlerden 38 bedene düştüm. ohhh beee hayat ne güzelmiş.