- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
-
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.541
gerçekten tebrikler canım maaşallah çok iyi gitmiş
aynen böyle devam
sık paylaşımda bulunki bizede motivasyon olsun canım
YOK ABLA ÇOK İYİ GİDİYOR YA BENDE ŞAŞIRIYORUM AMA HIZLI VERİYORUM. YENİ TARTILDIM GEÇEN HAFTA 66.2 DÜ BUGÜN 65 :1no2: ANLAMADIM AMA BU BENİ ACAYİP SEVİNDİRİYOR.
KALAN PATATESLERİ İYKİ ÇÖPE DÖKMÜŞSÜN ABLA.ABİM EVE BİRAZ GEÇ GELİYOR VE DOLAYISIYLA BİZDEN SONRA YEMEK YİYOR.ABİM YEMEK YERKEN BEN HEP YANINDA OTURUR UCUN UCUN ATIŞTIRIRDIM AMA ŞİMDİ MUTFAĞA BİLE GİRMİYORUM.FARKINDA OLMADAN GEREKSİZ YERE KALORİ ALIYORDUM.BUNUN FARKINDA OLABİLMEK BİLE ÇOK GÜZEL TEBRİK EDERİM ABLA SENİ:teytey:
YOK ABLA ÇOK İYİ GİDİYOR YA BENDE ŞAŞIRIYORUM AMA HIZLI VERİYORUM. YENİ TARTILDIM GEÇEN HAFTA 66.2 DÜ BUGÜN 65 :1no2: ANLAMADIM AMA BU BENİ ACAYİP SEVİNDİRİYOR.
KALAN PATATESLERİ İYKİ ÇÖPE DÖKMÜŞSÜN ABLA.ABİM EVE BİRAZ GEÇ GELİYOR VE DOLAYISIYLA BİZDEN SONRA YEMEK YİYOR.ABİM YEMEK YERKEN BEN HEP YANINDA OTURUR UCUN UCUN ATIŞTIRIRDIM AMA ŞİMDİ MUTFAĞA BİLE GİRMİYORUM.FARKINDA OLMADAN GEREKSİZ YERE KALORİ ALIYORDUM.BUNUN FARKINDA OLABİLMEK BİLE ÇOK GÜZEL TEBRİK EDERİM ABLA SENİ:teytey:
evt emircim kesinlikşle öyle
bak itiraf edeyim bende benim kilo veremememin asıl sebebi atıştırma
öğünlerimde gerçekten ölçülü yiyorum ama çocuklra bişeyler hazırlarken filan aman bilokmaddan ne olur derken bir bakıyorum almamışım ama olduğum yerde sayıyorum
ben kendi adıma bu na ikkat etmeye başladım artık
mesele az önce oğlum öğle yemeğine geldi sosis patates istedi başka zaman olsa ölçüsüzce atıştırırdım ama bu sefer sonra abartmıym diye sadece 1 parmak patates yedim daha da yemedim hatta tabağında kalanıoıda çöpe attım
israf demeyin onu yediğimdede vücuduma zarar vermiş olacam veya saklasam belki elim yine gidecek
ayyy canım süper veriyorsun ya
neler yapıyorsun böyle
1 gününü yazarmısın bize neler yaptığını neler yediğini
hepimize örnek olsun
bencede ablaa
aynen öyle yapıyoruz
bence kesinlikle israf değil
kalanı yemiyolar
aman israf olmasın biz yiyelim çöpe atmayalım derken
çöp tenekesine döndük beee....
hadi kızım desene şuna
günah bahane,yemek yemek şahanee delikafadulden
ne oliiiy burda beya:)...
kızlar buna ne diyosunuz bence de artık bi yaptırım uygulamak gerek kişi 3 haft6a verememşişse ve diyetisyene gitmemişse bunun sonunda 4. hafta durum yine aynıysa durumu aramızda bir konuşalım gereğini hep bi,rlikte kararlaştıralım
biraz katı olacak bellki ama gerçektende artık ciddi adımlar atmamaız lazım ressmen kendimizi yıpratıyoruz çünküüü