-
- Konu Sahibi Handandandan
- #125.801
Kızlar ya ben kendimi evde cok yalnız hissediyorum niye bilmiyorum böyle Melankoli de yaratmak istemiyorum ama iste oyle nebiliyim
Bence en doğru tepkiyi vermişsin. Hiç alttan alma. Alttan alacak olursan tekrarlamaya kalkar. Şu anki durumda sen haklısın ve konuşmadığınız için tekrar edemez. Ayrıca tutanak tutup işkura bildirseniz alınma ihtimali var. Bu konuyu çıtlatırsanız daha düzgün davranacaktır.Bunu bdvde paylaşmıştım sizinde fikirlerinizi almak istiyorum
Ben anasınıfı öğretmeniyim. İskurla gelen sinifimizda duran temizlik işlerini yapan bir bayan var öncesinde ev hanimiymis yanı ilk kez iş hayatı oluyor. Bu arkadaş iyi hoş ama çocukları uyarıyor eleştiriyor kendi çocukları gibi.bir kere uyardim rahatsız oluyorum bu davranışından dedim. Neyse bi süre yapmadi. En son olan olayda konuşmakta zorlanan,davranış problemleri olan bir öğrencim var tuvalete yetişememiş ve büyük tuvaletini kaçırmış böyle durumlarda anneyi arıyoruz gelip hallediyor. Bu yardımcı arkadaşta gitti çocuğa hesap soruyor 'nasıl yaptın nasıl sırtına kadar cikardin' diye bende çocuğa birşey söyleme dedim bağırma vs yok ama o önceki olayda olduğu gibi bağırarak ben bisey demedim demeye başladı obağırınca bende sinirlendim ben yanlış mi duyuyorum böyle dedin ve birşey deme diye yine uyardim. Bayan o günden beri küs hiç konuşmuyor bende merhaba iyi akşamlar o kadar. Sinifta tuhaf bi durum oldu ikikonuşmayan yetişkin, yapmasi gereken birsey varsa söylüyorum o kadar. şimdi ben de davranışlarından sıkıldığım içinkonuşmuyorum böyle gider mi ne yapmalı bilmiyorum.
Eşin evde değilse git çocuklarına sarıl.Kızlar ya ben kendimi evde cok yalnız hissediyorum niye bilmiyorum böyle Melankoli de yaratmak istemiyorum ama iste oyle nebiliyim
Güzel menü cnmMenüyü yazayım birazdan misafirler gelir fırsatım olmaz
Sabah uyanınca 1 bardak süt
1 haşlanmış yumurta 1 kk peynir 6 zeytin domates salatalik
Ara 1 elma
Öğlen şiş tavuk kemiksiz 1 kupa ayran 3 yk salata
Aksam 6 yk taze börülce 1 kase cacik çok haşlanmış yağsız tavuk @poniponna
Su 2 lt
Spor yok malesef
mstb
güzel menü cnmBen de hemen yazayım
Sabah 1 haşlanmış yumurta 5 zeytin 1 tutam tere 1 dlm tb ekmeği
Öğlen 1 kase buğdaylı yoğurt çorbası 1 dilim rosto köfte
Akşam ıspanaklı yumurta
Su 2 lt
Spor 20 dk yürüyüş
menün güzel cnm ama sabah hem iki halanmış yumurta hemde omlet ağır değimi?Selam kızlar
Menum
Kahvaltı 2 yumurta 3 mantar 4 dal ıspanaktan omlet
Ögle 1 kase kayısı ve elmadan hoşaf şeker ilavesiz kendi şekeriyle
Ara 1 mandalina
Akşam 1 kase ıspanak yemeģi
3 kaşik yoğurt
Yarım turp
Su 2.5 litre
Spor 35 dak leslie
gelsin eksilerrrr güzel cnmİyi aksamlar kizlar
Menüm sabah 1 buçuk yumurta iki kasik cokelek 7 tane zeytin 1 cay kasigi bal 1 dilim ekmek
Ara 1 mandalina
Ogle 1 tabak yeşil fasulye kavurmasi çok az yağ ile,1 kase yoğurt
Akşamda 1 portakal3 kkasik yoğurt
Su iki yapmaya calisacagim
Spor simdilik yok:))
güzel burcucumsabah ve öğle 13.00leslie yaparsam yazıcam kızlar niyetim var ama kısmet
1.5 haşlanmış yumurta
yarım kk peynir
3 zeytin
2 dilim tb
şekersiz çay
ara 15.00
1 fincan sade türk kahve
akşam 18.00
1 kase paça çorba
1 havuçtan yogurtlu havuç
salata
2.5litre su
10 dk bacak egzersizi
10 dk basen egzersizi
döner tabi başın çok az yemişsinMenüm
Öğle
1 haşlanmış yumurta
1 kk peynir
1 d tb ekmeği
Domates, salatalık
Ara
Adaçayı
Akşam
1 d tam b ekmeği
1 kk peynir
1 mandalina
Su,2 lt
Spor, başım döndüğü için 5. Dk anca yuruyebildim bantta,şimdi basim dönmüyor kızım uyuyunca yapacağım
güzel cnmBugunku menum kizlar.
SABAH: 09.00. Bir bucuk dilim tb ekmegi,
1 haslanmis yumurta,1 kk peynir,6 zeytin,limonlu maydanoz ve yesil cay.
Ara ogun; 11.30 bir bardak sut,kucuk bir elma.
ÖĞLE; 13.30 bir kase mercimek corbasi,iki bucuk kofte (firinlanmis), salata.
Ara öğun;15.45 yarim portakal.
AKŞAM; 18.00 bir kucuk tabak yumurtali ispanak yemegi ve bir bardak ayran.
2.5 litre su.Temizlik yaptim spor yapamadim bugun.
Güzel menü cnmMenum
Sabah
Peynir 1kkk
1h.yumurta beyazı
1yagda yumurta
Biber
Ogle
Ispanak salatası Peynirli
Bi tabak patlican biber kabak kavurması
Cacik
Ara
Yarim armut 1kahve
Aksam
Azcik beyaz lahana salatası
2yk taze fasulye
Yarim kase cacık
Su 2lt spor yok
Menün güzel canim.Menum
Sabah
Peynir 1kkk
1h.yumurta beyazı
1yagda yumurta
Biber
Ogle
Ispanak salatası Peynirli
Bi tabak patlican biber kabak kavurması
Cacik
Ara
Yarim armut 1kahve
Aksam
Azcik beyaz lahana salatası
2yk taze fasulye
Yarim kase cacık
Su 2lt spor yok
Yok kuşum sadece 2 yumurta ve sebzelerden omlet. Haşlanmış yumurta yok ki..Güzel menü cnm
güzel menü cnm
menün güzel cnm ama sabah hem iki halanmış yumurta hemde omlet ağır değimi?
gelsin eksilerrrr güzel cnm
güzel burcucum
döner tabi başın çok az yemişsin
güzel cnm
Güzel menü cnm
Canım kusura bakma çok yorgunum yanlış okumuşum herhalde. Ben en iyisi oğlumu yatırıp yatayım :))Yok kuşum sadece 2 yumurta ve sebzelerden omlet. Haşlanmış yumurta yok ki..
Kı bu ne böyle. Kuş kadar yemişsin. Bir çorba olsa bol bol limon sıkıp yesen iyi olur. Geçmiş olsun canım.Menüm
Öğle
1 haşlanmış yumurta
1 kk peynir
1 d tb ekmeği
Domates, salatalık
Ara
Adaçayı
Akşam
1 d tam b ekmeği
1 kk peynir
1 mandalina
Su,2 lt
Spor, başım döndüğü için 5. Dk anca yuruyebildim bantta,şimdi basim dönmüyor kızım uyuyunca yapacağım
Yok canım ne kusuru.Canım kusura bakma çok yorgunum yanlış okumuşum herhalde. Ben en iyisi oğlumu yatırıp yatayım :))
Ben de aynen. Çok açım.Çok açım geç oldu ama süt iceyim mi
Salatalık yedim yarım ama hala açım en iyisi uyumak :)Ben de aynen. Çok açım.
Bugünkü menüm şöyleydi:
SABAH:
*Sebzeli omlet+1 dilim tam buğday ekmeği+1 kk peynir
ARA ÖĞÜN-1:
*1 sütlü nescafe+10 badem
ÖĞLE YEMEĞİ:
*1 kase kuru fasulye
ARA ÖĞÜN-2:
*1 elma
AKŞAM YEMEĞİ:
*1 avuç kadar tavuk göğsü+salata
SU:
*2 litre
SPOR:
*Bugün yapamadım canlar keyifsizdim bi kırıklık var üstümde
mstb
Canlarım telefonum göçtü,o yüzden giremedim bugün.Yarın almaya çalışıcam en geç cuma.Normalde akşamları pc den giriyorum ama bildirim olduğu için ve yarın çok erken çıkacağım için sabah yetiştiremeyebilirim.O yüzden bildirimimi riske etmemek için bu sabahki kilomla yapıcamMefkurem Zuhal'e.Mesajlarınızı okudum ama yanıtlayamadım canlar telefona nasıl bağımlı olmuşuz insan ne yapacağını şaşırıyor.Yarın halledip girerim,mesajlarımı sayar eklerim.Öpüyorum hepinizi
Kızlar ya ben kendimi evde cok yalnız hissediyorum niye bilmiyorum böyle Melankoli de yaratmak istemiyorum ama iste oyle nebiliyim
Söylenecek söz yok harika inşallah hasta olmazsın önemli olan oBugünkü menüm şöyleydi:
SABAH:
*Sebzeli omlet+1 dilim tam buğday ekmeği+1 kk peynir
ARA ÖĞÜN-1:
*1 sütlü nescafe+10 badem
ÖĞLE YEMEĞİ:
*1 kase kuru fasulye
ARA ÖĞÜN-2:
*1 elma
AKŞAM YEMEĞİ:
*1 avuç kadar tavuk göğsü+salata
SU:
*2 litre
SPOR:
*Bugün yapamadım canlar keyifsizdim bi kırıklık var üstümde
mstb
Tmm bitanem dediğim gibi sabah yetişemezsen okuldan gelince bildirimini güncelleyebilirsinCanlarım telefonum göçtü,o yüzden giremedim bugün.Yarın almaya çalışıcam en geç cuma.Normalde akşamları pc den giriyorum ama bildirim olduğu için ve yarın çok erken çıkacağım için sabah yetiştiremeyebilirim.O yüzden bildirimimi riske etmemek için bu sabahki kilomla yapıcamMefkurem Zuhal'e.Mesajlarınızı okudum ama yanıtlayamadım canlar telefona nasıl bağımlı olmuşuz insan ne yapacağını şaşırıyor.Yarın halledip girerim,mesajlarımı sayar eklerim.Öpüyorum hepinizi