- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.841
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.842
Canim gercekten cok azdi 5 yada 6 kasik ancadir saat 1 de yedim ama zuhal abka ceza verirse yaparim.asure saglikli kiz o kadaeda ciss degil
E="poniponna, post: 43663325, member: 608350"] 
Mefkurem görmesin aşure yediğini 
[/QUOTE]
E="poniponna, post: 43663325, member: 608350"] Mefkurem görmesin aşure yediğini [/QUOTE]
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.843
Ay abla yarın atlasam olur mu sabahtan. 1 buçuk saat yürüdüm nefes alamıyorumTabiki o böreciğin için 100 ip atlarsın tatlişkom
Diğerleri güzel
Eşimle tartıştık dün gece canım.
İlgisiz hep. Yoğunum diyor saçma sapan konuşuyor
Öğlen çok az yedim canım küçük börek vardı canım çok çekti.
Menü güzel canim
Aşure dışında iyi canim
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.844
Turşu hariç güzel şekercik
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.845
[/QUOTE]Canim gercekten cok azdi 5 yada 6 kasik ancadir saat 1 de yedim ama zuhal abka ceza verirse yaparim.asure saglikli kiz o kadaeda ciss degil
Kusura bakma fıstık
Tatlılara ceza var dedik
Aşurede tatlıııı
100 ip atlayıver bakem
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.846
Menum
Sabah
Iki dilim ekmek Peynir
domates salatalik
Bi saat sonra yogurt kuru
Ogle
1 parça tavuk
2dilim ekmek
1yagda yumurta
Ara yogurt kuru
Akşam
Canim. Bisey istemiyo vucudum kirgin zorla yarım. Kase corba 1dilim ekmek
Yatmadan yogurt kuru
Su iki oldu spor çocuklar hasta ne yazikki yapamadim
Sabah
Iki dilim ekmek Peynir
domates salatalik
Bi saat sonra yogurt kuru
Ogle
1 parça tavuk
2dilim ekmek
1yagda yumurta
Ara yogurt kuru
Akşam
Canim. Bisey istemiyo vucudum kirgin zorla yarım. Kase corba 1dilim ekmek
Yatmadan yogurt kuru
Su iki oldu spor çocuklar hasta ne yazikki yapamadim
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.847
Zaten fazla yürümüşün cnm tmm ipini yarın atla
Nehirim bugün çok yoğundum başım çok kalabalık bi kafamı toplıyamadım
Sana bişey yazamadım
Yarında düğün var
Ama pazar dertleşelim Tamammı canikom
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.848
Geçmiş olsun bitanem
Kızzz canım istemiyor demişin ama her öğün ekmekleri götürmüşün
Biraz salata falan yeseydin bari cnm
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.849
Benden bu kadar kızlar
İşe gidinceye kadar ütü yapıcam
İşe gidinceye kadar ütü yapıcam
- 20 Mayıs 2012
- 592
- 540
- 303
- 40
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.850
Selam herkeseeeee ben geldimmmm nasılsınız canlarrrr biraz listelere bakındım herkes tam gaz vermiş kilo vaybe aman Allahım seydaaaaa sen nolmuşsun ya öyle çıtır olmuşsun be helal sana beni hiç sormayın kızlar ikinci çocuk istedik tahlillerim demir eksikliği ve kansızlık çıktı tüp içtim ğne yedim vs vs tabi boğazıma da bakmadım uzun sürede tartıya çıkmadım ve şuanki kilom 88,5
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.851
menun cok gzl. listeye baktim bizim grupta en cok sen kilo vermissin tebrik ederim cnm. devami gelsin insallah :)
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.852
gecmis olsuuun. hosgeldin. dikkat eder toparlarsin insa. folik asitede baktirsaydin gebelik icin
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.853
Hemen atliyorum ablacigim:))Kusura bakma fıstık
Tatlılara ceza var dedik
Aşurede tatlıııı
100 ip atlayıver bakem[/QUOTE]
Tatlılara ceza var dedik
Aşurede tatlıııı
100 ip atlayıver bakem
[/QUOTE] - 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.854
Çok teşekkür ederim abla anlayışın için. Yarın sabah sporu olarak yaparım.Zaten fazla yürümüşün cnm tmm ipini yarın atla
Nehirim bugün çok yoğundum başım çok kalabalık bi kafamı toplıyamadım
Sana bişey yazamadım
Yarında düğün var
Ama pazar dertleşelim Tamammı canikom
Olur ablam pazar dertlesiriz
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.855
Ay abla sorma ya çocukların ikiside hasta ne yemek ne salata bisi yapamadim dolapta dünden kalan pratik olan ne varsa onu yedik biliyorum ekmek cokta yarina soz telafi ediyorum ins kuzucuklar birszdaha iyi olurlarda bende menulerime dikkat edeblrmGeçmiş olsun bitanem
Kızzz canım istemiyor demişin ama her öğün ekmekleri götürmüşün
Biraz salata falan yeseydin bari cnm
Hoşgeldin canim sen ne zaman kac kilo vermistin
Teşekkür ederim canim ama bugun ekmekler fazla oldu çocuklar ve yorgunluk yüzünden bu grupta aslinda en yavas ilerleyen benim bu hafta nasıl olduysa oldu normalde iremin seydanin mefkusun ve burdaki bi cok arkadasin eline su dokemem hele bi meliha var daha listeye girmedi gorme
- 13 Şubat 2014
- 1.233
- 1.907
- 83
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.856
Selam kızlar :)
yazamadım hiç bugün. Arkadaşımın nişanı vardı tüm gün onunla ilgilendim güzel geçti şükür. Ama bugün yine dank etti. Düğünü şubatta ve Inşallah o zaman çok güzel olucam :)
yazamadım hiç bugün. Arkadaşımın nişanı vardı tüm gün onunla ilgilendim güzel geçti şükür. Ama bugün yine dank etti. Düğünü şubatta ve Inşallah o zaman çok güzel olucam :)
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.857
Hadi iyi geceler kızlar ben yatar zaten pek kimse yok
- 13 Şubat 2014
- 1.233
- 1.907
- 83
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.858
Menümü yazayım
Günün Menüsü:
Sahur: 1 kase yulaflı, kuru meyveli, cevizli yoğurt.
İftar: 1 dilim ekmek, 1 kase mercimek çorbası, bir kase yoğurt, 1 tabak z.yağlı taze fasulye, yeşil biber.
Ara: 2 tane mandalina, yarım elma.
Su: 2 litre olur.
Spor yok ama çok koşturdum
Günün Menüsü:
Sahur: 1 kase yulaflı, kuru meyveli, cevizli yoğurt.
İftar: 1 dilim ekmek, 1 kase mercimek çorbası, bir kase yoğurt, 1 tabak z.yağlı taze fasulye, yeşil biber.
Ara: 2 tane mandalina, yarım elma.
Su: 2 litre olur.
Spor yok ama çok koşturdum
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.859
Canim benimde mayiz ayında çok yakin bi akrabamin düğünü var ve o zamana kadar verebildigim kadar vermek istiyorum insan boyle düğünlerde falan daha çok anliyor zayif olmasi gerektiğini ben kendimden biliyorum :)
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.860
Arkadaşlar bu ara cok gün oluyor yarin yine var off offf salida komsularim gelecekmis inşallah en az hasarla atlatirim bu iki günü bugün de vardi ama hamur isi yemedim şükür zaten obur hafta da ooruc tutmayi düşünüyorum hayirlisi bakalim.herkese iyi geceler
