- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.805
-
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.921
Ben hep tombiktim ergenlikten sonra hayal edecek bir görüntü m bile yok. Şimdi acıyorum boşa şişman geçirdiğim yıllara
Evet canım :)dusundukce içim yanıyor :)
19 yaşında 3 çocukNehirrr geçmişimiz benziyomuş
Bende evlenmeden önce 58 civarıydım düğün sırasında 55 e düşmüştüm. Tabi 16 yaşındaydım
2 hamilelik sonrasında aynı kiloya düştüm
Ama 3.çocuktan çok daha fazla Kilo aldım en son 75 düşmüştüm
19 yaşında 3 çocuk olunca bunalımlardan kendimi saldım tamamen, al ver, al ver
Taaa 123 leri gördüm
Seneler sonrada ilk defa 75 in altına düştüm
Gayet güzel Elifim81. Günün Menüsü:
Sabah: 2 dilim kızartılmış ekmek, 1 kk peynir, 2 çatal lor peyniri, domates, bol yeşillik, 5 zeytin.
Ara: 3 kuru kayısı, 6 tane fındık.
Öğlen: 1 kase tavuk çorbası, 1 dilim ekmek, 1 kase yoğurtlu semizotu.
Akşam: 1 tabak fırınlanmış mantar yanına 1 kase yeşil salata.
Su 2.5 litre olur.
Spor: 3 mil Leslie ve 15 dk kol, bacak, karın hareketleri.
Bende böyle yapiyorum artık, burada bir menü de görmüştüm.Ben genelde Beyaz peynirli yapıyorum yağsız
Güzel oluyor
Daha gençsin güzelimMefkurem
Ben hep tombiktim ergenlikten sonra hayal edecek bir görüntü m bile yok. Şimdi acıyorum boşa şişman geçirdiğim yıllara
Yaaa cnm19 yaşında 3 çocukmefkurem ne kadar hızlıymışsın
85 kiloluk bi gelindimDaha gençsin güzelim
Bende yıllarımı şişko olarak geçirdim
Ama hiç bi zaman hiç bi şey için geç değildir
Çok iyi yapıyosun cnmKızlar bu şeker orucu olayını bende sadece rafine şeker olarak yapıyorum temmuzdan beri. Gerçi arada 1-2 kaçamak oldu ama genel olarak sadıktım ve gercekten insan alışıyor. Çikolata manyağı bir insan olarak en son yediğim çikolatanın tarihini bile hatırlamıyorum. Pirinç, patates, ekmek dışında hamur işi ve rafine şeker hiç tüketmemeye çalışıyorum. Bulgur ve bakliyat haftada 1 yiyorum. Bi de 2-3 haftada bir yarım simit yiyorum. Tostumu da yağsız ve beyaz peynir ya da lorla yapıyorum. Çok kilo kaybım olmadı belki ama insan o tarz şeyleri yedikçe yiyesi geliyor yemeyince gönül katlanıyor. Bi de meyveyi sıkarak değil posasıyla meyve olarak bazende kuru tüketiyorum tok tutuyor.
Sonuçta beğenmiş ama85 kiloluk bi gelindimzorla gelinlik bulduk. Esimle tanıştığımızda 89 kiloydum beni nasıl beğendi hala sorarım ona
O zamanlar bunalıma sokmuş ama iyi tarafları da var. Bak ne kadar genç nine oldun. Benim 1 çocuğum var 26 yaşındayım başka çocuklarda istiyoruz,onlar büyüdüğünde,torunlar olduğunda yaşlı olacagız sağ olursak,bazen aklıma geliyor buYaaa cnm
Ne olur ne olmaz belki evde kalırım dedim
15 de nişanlandım 16 da evlendim
Hersene 1 çocuk
Çocukların hiç biri isteyerek planlı olmadı
Iyiyim ablacım çok şükür. Valla ne yalan söyleyeyim eski heyecanım yok sanki, hava soğudu ondan mıdır bilmiyorum ki hep bi halsizlik hissediyorum ama hala çok istekliyim Inşallah heyecanımı tekrar kazanıcam. Şu eğitim aralıkta bitiyor. Salona yazılıcam. Aslında yürüyüşü daha çok seviyorum ama eve gelince hiç banda çıkasım gelmiyor belki salonda hoca kontrolünde daha disiplinli olurum.Gayet güzel Elifim
Eğer mükemmeliyetçi düşünürsek Öğlenki ekmek olmayabilirdi
Sen neler yapıyon cnm
Pek görünmüyon
Sanki modun düştü gibi geliyor bana
Bir kere bile kilolu olmamı eleştirmemiştir. ben kilo verince çok mutlu oluyorum ben mutlu olduğum için o da mutlu oluyormuş bu yüzden beni destekliyormuş.Sonuçta beğenmiş ama
Zevkler ve renkler tartışılmaz denmiş
Şimdi zayıflamanı istiyormu
Herşeyin iyi tarafıda var kötü tarafıdaO zamanlar bunalıma sokmuş ama iyi yarafları da var. Bak ne kadar genç nine oldun. Benim 1 çocuğum var 26 yaşındayım başka çocuklarda istiyoruz,onlar büyüdüğünde,torunlar olduğunda yaşlı olacagız sağ olursak,bazen aklıma geliyor bu
Spor salonu cok iyi fikir canım. İnsan bi yerden sonra bunalıyor,destek alman çok iyi olmusIyiyim ablacım çok şükür. Valla ne yalan söyleyeyim eski heyecanım yok sanki, hava soğudu ondan mıdır bilmiyorum ki hep bi halsizlik hissediyorum ama hala çok istekliyim Inşallah heyecanımı tekrar kazanıcam. Şu eğitim aralıkta bitiyor. Salona yazılıcam. Aslında yürüyüşü daha çok seviyorum ama eve gelince hiç banda çıkasım gelmiyor belki salonda hoca kontrolünde daha disiplinli olurum.
Ayy çok konuştum
Sen nasılsın ablacım babaaannelik nasıl gidiyor ? :)
Maşallah ama 123ten 75e düşmek her yiğidin harcı değildir.Nehirrr geçmişimiz benziyomuş
Bende evlenmeden önce 58 civarıydım düğün sırasında 55 e düşmüştüm. Tabi 16 yaşındaydım
2 hamilelik sonrasında aynı kiloya düştüm
Ama 3.çocuktan çok daha fazla Kilo aldım en son 75 düşmüştüm
19 yaşında 3 çocuk olunca bunalımlardan kendimi saldım tamamen, al ver, al ver
Taaa 123 leri gördüm
Seneler sonrada ilk defa 75 in altına düştüm
Eğer gerçekten böyle düşünüyorsa çok şanslısınBir kere bile kilolu olmamı eleştirmemiştir. ben kilo verince çok mutlu oluyorum ben mutlu olduğum için o da mutlu oluyormuş bu yüzden beni destekliyormuş.
Ne kadar güzel canım Allah eşinden razı olsun. Bazıları kilolu olarak evleniyor sonra beğenmemezlik yapıyor çok sinir bozucu. Hadi zayıf evlense neyse de baştan kabullenip sonra beğenmemek çok incitici.Bir kere bile kilolu olmamı eleştirmemiştir. ben kilo verince çok mutlu oluyorum ben mutlu olduğum için o da mutlu oluyormuş bu yüzden beni destekliyormuş.
Daha yazılmadım canım ancak ocakta vakit bulabilicem. Ben de iyi olacağını düşünüyorum bakalım Inşallah.Spor salonu cok iyi fikir canım. İnsan bi yerden sonra bunalıyor,destek alman çok iyi olmus
Çok şükür eşim konusunda şanslıyım.Eğer gerçekten böyle düşünüyorsa çok şanslısın
Hele şimdiki zamanda erkekler daha bi zayıf kadın hastası
Yok kız ne çok konuşmasıIyiyim ablacım çok şükür. Valla ne yalan söyleyeyim eski heyecanım yok sanki, hava soğudu ondan mıdır bilmiyorum ki hep bi halsizlik hissediyorum ama hala çok istekliyim Inşallah heyecanımı tekrar kazanıcam. Şu eğitim aralıkta bitiyor. Salona yazılıcam. Aslında yürüyüşü daha çok seviyorum ama eve gelince hiç banda çıkasım gelmiyor belki salonda hoca kontrolünde daha disiplinli olurum.
Ayy çok konuştum
Sen nasılsın ablacım babaaannelik nasıl gidiyor ? :)