Ben de yazmaya gelmeyince kötü hissediyorum
ayy canim evet ya dun cok gec saate kaldi yine aksam yemegi o yarim dilim ekmek (yani pide) aslimd alistede yok :) onun disinda diyetisyen listesi. Ya dun tam aksam saati olmayacak isler geldi basimiza, bahceye gubre atmistim cimlere onu sulayalim dedik esimle. Kisinda bahcedeki vanayi kapatiyoruz icerisinde soguktan su donum patlatmasin borulari diye. Vanayi acalim derken ters yone ceviriyormusuz megersem vanayi kirdik. Sonra onu idareten kullanabilecek hale getirmek icon ugrastik durduk ve yemek iyice gecikti sonra onlarla ugrasirken. Ya benim temel sorunum zaten erken kapatamamak, ya ben mesai yapiyorum, ya esim yapiyo ya musluk patliyo bir sey cikiyor illaki
ama her gun cabaliyorum inan erken kapatmak icin. afiyet olsun canim guzel bi gun olmus
canim suyu az icip cay kahve icmissin, normalde cay kah ve iciyorsan cay kahve miktari kadar daha fazla su icmek gerek dengeleyebilmek icin. O yuzden ekstradan su tutmustur vucudun. Yani odemdir o, istersen bugun dukan bira yap yarina etkisini gorursun benceAh benim cay saati
2 bisküvi 2 tatlı kaşığı muhallebi
3 hurma bi kaç leblebi ve şekeri
hayirli kandiller canim :)Hayırlı kandiller
Ayy neler gelmis basiniza valla gec yemene sasmamak lazm öyle bi durumda ama pide kacamak olmusayy canim evet ya dun cok gec saate kaldi yine aksam yemegi o yarim dilim ekmek (yani pide) aslimd alistede yok :) onun disinda diyetisyen listesi. Ya dun tam aksam saati olmayacak isler geldi basimiza, bahceye gubre atmistim cimlere onu sulayalim dedik esimle. Kisinda bahcedeki vanayi kapatiyoruz icerisinde soguktan su donum patlatmasin borulari diye. Vanayi acalim derken ters yone ceviriyormusuz megersem vanayi kirdik. Sonra onu idareten kullanabilecek hale getirmek icon ugrastik durduk ve yemek iyice gecikti sonra onlarla ugrasirken. Ya benim temel sorunum zaten erken kapatamamak, ya ben mesai yapiyorum, ya esim yapiyo ya musluk patliyo bir sey cikiyor illaki
adet olamadiysan onun siskinligidir sendeki adetin gecince bence eksi gorursun rahat rahat
afiyet olsun canim guzel bi gun olmus
canim suyu az icip cay kahve icmissin, normalde cay kah ve iciyorsan cay kahve miktari kadar daha fazla su icmek gerek dengeleyebilmek icin. O yuzden ekstradan su tutmustur vucudun. Yani odemdir o, istersen bugun dukan bira yap yarina etkisini gorursun bence
hayirli kandiller canim :)
Afiyet olsun canim, ayy Arby's ne guzeldiii num num num :) neyse 115 bin adim atmissin, oglen yapmissinnkaxamagi bence yakmissindir sen onu :)
Afiyet olsun canim diger yediklerinle dengeledigin icin tatli cok goze batmiyor :)
Aksam yemegince dengelemistir bence afiyet olsn adim sayisi süper
Cok güzel menü afiyet olsun
aa cok guzel bu hafta veremiyorum diyordum bak ne guzel gitmis
olsun cnaim eksi eksidir, benimd egecen hafta oyleydi, onemli olan kaldigimiz yerden devam etmek :)Hayırlı cumalar
Geçen hafta 65.9
Bu hafta 65.7
Fark -200
Çok dikkat edemedim diye böyle oldu
