tebrikler canımMerhaba arkadaşlar,
Geçen Hafta:
Eki Görüntüle 734923
Bugün:
Eki Görüntüle 734924
Kilo Bildirimi:
Püsküüt ( 59,1 / 58,8 / 0,3 / 0,51% )
Haftada en az 300 gr. sözümü bu hafta da tutmayı başardığım için mutluyum..
kilo almamış olmana sevindim canımgünaydın kızlar
işlerimi ancak toparlayabildim
cok üzgünüm kgda değişiklik yok
58,7
cok fazla dıkkat edemeyişimin karşılığı bu olsa gerek sporda olmayınca
haftaya vereğim inşallah
tabi birde wcye cıkamadım hala
ay evet ne güzel ne güzelGünün ilk sabit kilosu.. Tek nazar boncuğumuz sen olursun dilerim..
Kilo alan olmasın da.. :18:
vay vay artıdayım diyodunMerhaba kızlaaar
Kilo bildirimim
geçen hafta:69.6
bu hafta:68.8
fark:0.8
hesaplanmış hali:1,14
selam kızlar kilo bildirimim
geçen hafta:60.5
bu hafta:60.2
fark:0.3
hesaplanmış hali:0,49
tebrik ederimkilo bildirimimi yapayım
gecen haftaki kilom 61.4
bu haftaki kilom 60.6
aradi fark 0.8
hesaplanmış hali % 1.30
hiç umudum yoktu son 2 gün çok dengesiz beslenmiştim ama sevindim bu duruma :)))
umarım herkes kilo vermiştir....
vay vay artıdayım diyodun
inmişsin ne güzel
sözünde durdun böylelikle
hafta ya devamıı bekleriz
püskütcüm anlamadm valla aslında bu hafta koşturma geçti ama yinede veremedim
bu hafta daha dikkatli olacağım
Kadiscim hem izinli hem de kilo bildirmedi ne demek?*8.TAKIM 313. ETAP***
kadis ( 71,3 /71,1 /0,2/ %0,28)
umutlayasasen ( 68,6 /68,5 /0,1 / %0,15)
nice15 ( 60,5/60,2 /0,3 /% 0,50) izinli
newlife35 ( 58,7/58,7/0/ %0)sabit
turuncu ( 71,4 /70,8 /0,6/ %0,8 )
yağmur3872 ( 66,0 /65,0/1,0/ %1,52 )
hrnsnr (61,4/60,6/0,8/%1,30)
tipitak (69,6/68,8/0,8/%1,15)
sewil087 (55,0///%)izinli kilo bildirmedi
ata29 ( 56,4 ///%)
duygubaby (77,5 ///%)izinli kilo bildirmedi
Püsküüt ( 59,1 /58,8 /0,3 / %0,51 )
8. TAKIM ORTALAMASI:
maşallah maşşalhh
sana da hayırlı cumalar kızlar
beni geçtin bakalım haftaya durum ne olacak
neyse ki almamışsın canım
haftaya vermen ümidiyle
yani dikkat etmedin sporda yapmadın
ve 1 kilo verdinnn
ben neden veremiyorummmmmmmmmmmmm
Merhaba arkadaşlar,
Geçen Hafta:
Eki Görüntüle 734923
Bugün:
Eki Görüntüle 734924
Kilo Bildirimi:
Püsküüt ( 59,1 / 58,8 / 0,3 / 0,51% )
Haftada en az 300 gr. sözümü bu hafta da tutmayı başardığım için mutluyum..
püsküt maşallah canım valla helal olsun sana
senin yerinde olmayı o kadar çok isterdimki şimdi ne büyük mutluluk
merhaba kızlar..........kilo veren herkesi tebrik ediyorum........acaba listemizi kontrol edebilecek misiniz?
***5.Takım 313. Etap***
*JUJU* ( 83,60 / 82,80 / 0,80 / % 0,96 )
aysunayy ( 63,30 / 62,30 / 1,00 / % 1,58 )
dalin26 ( 76,90 / 77,50 / -0,60 / % -0,78 )
biricikoglumertug ( 65,30 / 64,3 / % 1,53 )
birsen-deniz ( 63,50 / 63,00 / 0,50 / % 0,79 )
cornella ( 62,40 / 62,40 / 0,00 / % 0,00 )
Gamze_M ( 62,60 / 61,40 / 1,20 / % 1,92 )
rabyas ( 77,70 / 78,50 / -0,80 / % -1,03 )
toplight ( 68,50 / 69,20 / -0,35 / % -0,51 ) Geçen hafta bildirim yapmadığından kilosu ikiye bölündü
Sevda_M ( 70,50 ) İzne Ayrıldı
ipekyol51 ( 76,90 / 76,30 / 0,60 / % 0,78 ) 7. Takımdan Geçti
simuzer ( 66,20 / 66,00 / 0,20 % 0,30 )7. Takımdan Geçti
5.TAKIM ORTALAMASI (% 0,46)
Kilo veren arkadaşlarımı tebrik ediyorum.
Benim rota 9.takım!
İki hafta boyunca beni ağırladığınız, mesajlarımı okuyup, yorumladığınız için teşekkürler..
Sağlıklı ve keyifli kilo vermeler dilerim.
Hoşça kalın..
Kilo veren arkadaşlarımı tebrik ediyorum.
Benim rota 9.takım!
İki hafta boyunca beni ağırladığınız, mesajlarımı okuyup, yorumladığınız için teşekkürler..
Sağlıklı ve keyifli kilo vermeler dilerim.
Hoşça kalın..