70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

enerji_kusagi beğeni atıp künefe yemeye mi kaçtın

Kızlar kıyafetli tartıldım.74.7

Reglin ikinci günü.

Diyete henüz başlamadim.
Ama yemeyi azaltıcam biraz.
Sporum azalmıştı onu arttiricam.

Birazdan kartopu oynamaya karda yürümeye çıkacağım.

Antalya nasıl ?
Var mı kar ?

inci-tepik akşam toplu menüne bakicam neler var.

Hemen uygulamasam da ne yedin merak ediyorum.

Sporsuz vermen de ayrıca güzel.

Normal hayatına döndüğünde diyeti devam ettirmek belki böyle daha kolay olur.
 
Antalya alanyadayim kar yok gunes var ama kar olsa bu kadar soguk olmazdi galiba
Belki adam bu yuzden yapma diyordur cnm bakalim. Menuleri de paylasacagim mutlaka
 
Balım çok sağol. İnan ben bile birine anlatırken yok artık sen de diyorum kendi kendime, sanki sürekli yalan söylüyormuşum gibi falan hissediyorum

Canım direkt oraya sevk edemiyoruz, artık tedavisi biter bitmez memlekete göndereceğiz, geri kalanları orda yaptırsınlar, kontrole falan götürsünler. Dün kvnin kardeşi de gitti, ben de ona gidiyorsan bakıcı tutacağız ve sen ödeyeceksin dedim. Diğer şeylerini biz karşılıyoruz zaten dedim, eşim de aynısını söyledi o da kabul etti. Dün akşamdan itibaren kvnin yanında bakıcı kalmaya başladı, ihtiyacı olursa bir iki saatliğine gidip geri dönüyorum sadece. Dün yine operasyonla dren takıldı ama şükürler olsun durumu iyi.

Arada heba olan çocuğum oldu zaten, en çok ona canım sıkılıyor. Doğru düzgün ilgilenemedim uzun zamandır. Neyse artık bundan sonra evimdeyim inşallah.
 
Ruh sağlığım birkaç gündür hiç iyi değildi canım ama toparlanmaya başlıyorum ben de. Daha fazla kendimden veremeyeceğim malesef.

Kp 8.5 yıl önce vefat etti canım.

Ahhh keşke bu süreçte yakınımda destek olacak birileri olsaydı ne sevinirdim. Hele de çocuğum için. Onun da düzeni çok bozuldu, çok yoruldu. Bundan sonra önceliği kendimize vereceğim. Aklım sizdeydi valla ama hergün 10da oğluma sarılıp uyudum, hem dinlenmeye ihtiyacım vardı, hem de oğlumun bana. Bugün düzen oturttum sayılır artık, gelirim yine balım.

Okullar kendilerince bir düzen kurmuşlar işte canım, kimi ağlarına düşürürlerse kar sayıyorlar. Eğitim sistemimiz bu kadar bozuk olmasaydı da hiç bunlarla uğraşmak zorunda kalmasaydık.
 
Şu durumda bile ironi yapıyorsun ya Songuluminşallah iy gunler sirada olsun artik hepimiz icin inan.
Yapmazsam akıl sağlığımı koruyamayacak gibi hissediyorum canım.
Sağol canım benim, burdan bile destek oluyorsunuz zaten bana, hepiniz iyi ki varsınız.

Covid testi yaptırdın mı bilmiyorum diğer mesajlara bakamadım henüz, umarım artık daha iyisindir.

eşim hastaneden çıktı evdeyiz, ben de bu hafta izin aldım okula gitmedim, kendi başına henüz işlerini yapamıyor cünkü ama bugün bayağı toparlandı.
Benim de gözlerim doldu valla okuyunca ya cok üzüldüm
O cikmistir belki canım ben söylüyüm kv nin iki kizi varmis ama aslinda yoklar diyim sen anla
Keşke hiç olmasalarmış en azından yok derdik.
Canım valla ben geçmişin detaylarını pek bilmiyorum, içlerinden bir tek eşim okumuş, diğerleri okumamış. Herkes kendi tarafından anlatıyor, büyük kız beni okutmadınız diyor, eşim ve annesi kendin okumadın evlenme derdine düştün diyor. Genel olarak kv sıkıntılı bir insan değil, bazen inatçı oluyor ama basit konularda, dur deyince tepki gösterince durmasını biliyor. Hastanede biraz huysuz oluyor ve tüm bu yaşananlar artık benim de sinirlerimi yıprattı, yoksa normalde sorunumuz yoktur. Kadının mal miras gibi hiçbir şeyi yok, eşiyle nikahsızdı o yüzden kendisine tek çöp bile kalmadı, kavga edecek bir şeyleri yok. Kısacası kızları vicdansız ve umursamaz.

kv yatalak değil, bu tedaviler sırasında hem kendini bıraktı, hem de tedavi ağır geldi o yüzden bakıma ihtiyaç duydu.
Sağol balım uzun uzun anlatmışsın. Kısaca kv her operasyon sonrası enfeksiyon geçiriyor ve onu tedavi etmeye çalışıyorlar. Operasyonlar basit fakat iyileşme sürecinde kv sıkıntılı oluyor.
 
Songul hoşgeldingelismeler icin cok sevindim kilonu ayriyeten tebrik ederim aldığın karar da yerinde olmuş

Gördüğüme cok sevindim seni
Canımmmm hoşbuldum, teşekkür ederim. Yeter kendimden ve cocuğumdan ettiğim fedakarlıklar, kendimizi daha fazla düşünme zamanı geldi artık. Ben sizin kiloları görmedim daha. Oğlumun yemeğini verince bakmaya devam edeceğim, şimdi okuldan geldi.
 
Canım aslında bana naz yapmıyor, hatta elinden gelse bana hiçbir şey yaptırmayacak. Bugüne kadar hep başkalarının kölesi gibi yaşamış (kp aynı evin içinde iki eşle yaşamış, düşünün ne acı). Hastanede kendisine bakması gereken insanlara (hemşire, hastabakıcı vs.) hizmet ettirmekten hoşlanıyor gibi davranıyor ve sürekli söyleniyor (hemşireye, yanında yatan diğer hastaya falan). Bu davranışları da beni kızdırıyor. Bu anlamda huysuzlanmasını sevmiyorum.

Ben açıkçası evimin düzeni bozuldu, o eşyayı oraya niye koydun, bu yemeği niye yaptın vs. gibi konulara hiç takılmam, o gidince bozulan düzenimi yine kurarım diye rahat davranan bir insanımdır. Kendi evinde oludğu kadar rahat değil tabi ki ama şu an başka çaresi de yok, kızları türlü bahanelerle istemiyor. zaten açık bir şekilde biz seni hastaneye götüremeyiz bile demişler. Kadın en son geleyim de benzin parasını ben veririm diyordu. Bir an önce sağlığına kavuşmasını diliyorum,ben kvye değil kızlarına falan sinirliyim zaten. Yoksa kadın ne yapsın, Allahtan gelen bir şey ve yapacağı bir şey de yok.

Neyse kızlar, dediğim gibi şimdilik bir düzen kurduk bakalım, inşallah en kısa zamanda her şey yoluna girer. Sizleri de bu konuda daha fazla sıkmayayım. Benim de canımı sıkıyor zaten. Biz şimdi kendi konularımıza dönelim, yaza ne kaldı şurda, zayıflamak lazım.
Cehenneme giden yollar iyi niyet taşlarıyla döşenmiş tarzı bir söz vardı, tam da o hesap valla. Ancak kötü olursan yaranabiliyorsun.
Hem de çooooooookkkkkkkkk seviliyorsun balım.
 
Şimdi son durum nedir canım, tartı doğru mu yanlış mı
Kilo bildirimi
Gecen hafta 85.9
Bu hafta 84.5
Fark - 1.400 gr
Tebrik ederim incim, yine çok güzel vermişsin.
Sudemim senin önceki kilo neydi canım, iki haftadır listeye eklememişim, ben mi kaçırdım acaba.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…