- 24 Haziran 2016
- 7.223
- 26.143
Günaydın kaptanımGünaydın mutlu pazarlar
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Gunaydin canim nasil oldun bacak agrin gecti mi
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Yok benim gözüm listede. Birdaha girmek istiyorum. Yiyemem
hemen çikolatami etiketlemem lazimm bu haberi duymaliii 1.agizdann
C Chikolata_gozlum bak kaptan ne diyorrr bu hafta istedigini yiyebilirsinnnnn
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Gunaydin canimGünaydın
Perşembe 55 tim 2 gün yedim hemen 56 dün yemedim ama yine 56 ne nankör bu kilolar
Odemdir bugunde dikkat edersen yarin 55 i gorursun yine
- 13 Ocak 2012
- 4.604
- 21.818
Inşallah Hemen geçer...
Ben de istiyorum ama sonra cesaret edemiyorum istediğim gibi olmazsa diye...
- 13 Ocak 2012
- 4.604
- 21.818
Dün dikkat ettim göremedim bugün yarın da muamma...Gunaydin canim
Odemdir bugunde dikkat edersen yarin 55 i gorursun yine
Bugün evlilik yıl dönümümuz eşim bir yerlere götürecek
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- 13 Ocak 2012
- 4.604
- 21.818
GünaydınGunaydin
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canımcumartesi menusu
sabh ac karna 2 kayisi
2 bardak maydonoz limon suyu
10.30 firinda kozlenmis kirmizi biber ve kozlenmis domates 2 has yumurta 2 zeytin 1 peynir 1 dilim cavdar
@MiraPham E Elif_EylulZipzip-
su :2lt 500 ml detoks suyu
spor
7014adim =701puan
toplm-1321puan
Eki Görüntüle 2890106
Afiyet olsun canımiyi geceler kizlar
Menum
Sabah 1 yumurta 1kk peynir zeytin 1d 1d ekmek 1bkahve
Ara
iki bitter
Aksam
2 tavuk kanat 2k Salata 2d ekmek
3lt su
@nehir6161
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canımSabah
Sucuklu tost 2 dlm tb ekmegi 20 gr sucuk 27 gr kasar 3 gr tereyagi
Yarim.turp
3 zeytin
Sutlu kahve
1 elma
Ogle
Salata
1 dlm tb ekmegi
3 zeytin
2 kucuk mandalina
Aksam
50 gr tavuk but derisiz
100 gr haslanmis basmati pirinci
Ispanak
20.00 Sutlu kahve
1 avuc patlamis misir
Su 2.5 lt
5000 civari adim vardi ama sifirlandi
1400 kaloriyi asmadan tamamladim gunu
Afiyet olsun canım
Menün gene az emziren icin guzel degil canım anlıyorum yetisemiyosun ama yemediğin icinde vucudun kitlicek kendini gram gram vereceksin
Afiyet olsun canımDünkü menüm .
Kahvaltı menemen , 1.5 slatalık , 1 dilim peynir, 1 dilim kepekli ekmek.
Ara 1 kase cacık
Akşam karpuz 1 dilim,.1 kase yoğurt çorbası , yarım kase cacık
Su 3.5 litre
Yeşil çay 2 fincan
Spor
55 dk eva 550 pn
11.000 adım. 1100 pn
Toplam 1650 pn
@Tutku44
@MiraPham
E Elif_Eylul
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Evlilik yıl dönümünüz kutlu olsun canımDün dikkat ettim göremedim bugün yarın da muamma...
Bugün evlilik yıl dönümümuz eşim bir yerlere götürecek
Günaydın canimGunaydin
- 21 Kasım 2013
- 23.040
- 72.912
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Evlilik yıl dönümünüz kutlu olsun canım
Günaydın canim
- 21 Kasım 2013
- 23.040
- 72.912
Kesinlikle fırsat kolluyor resmen bı yanlış yapınca geri gelmek içinGünaydın
Perşembe 55 tim 2 gün yedim hemen 56 dün yemedim ama yine 56 ne nankör bu kilolar
- 21 Kasım 2013
- 23.040
- 72.912
- 21 Kasım 2013
- 23.040
- 72.912
Kutlarım cnmDün dikkat ettim göremedim bugün yarın da muamma...
Bugün evlilik yıl dönümümuz eşim bir yerlere götürecek
Nice nice yıllar nasıp etsin rabbim - 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Gunaydin canim kolay gelsinGünaydın kizlarabimin eşi ile kardeşimin eşi gelicek yardıma ..Tek başıma hayatta saramsm zaten hiç sevmem sarmayı afakanlar basıyor niyeyse
5-6 senedir kurban bayraminda yaprak sarmiyoruz
Isime geliyor acikcasi cok seviyorum oturunca en az 1 tabak yiyorum
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Bende son zamanlarda takip etmistim bana da garip geldi olayin böyle çözümlenmesiMuge anlidaki öldürülen ana babanın katili bulunmuş bütün ülke gibi bende şokÇocuklar değilimis ya katil ..beyin öyle bir şartlanmis ki onların katil olduğu gerçeğine başkalari çıkınca inanmadik üzüldük sanki
