Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım


:KK19: ORTAKLAR :KK19:
(01-08 Ocak)
(08-15 Ocak )​
  • Ortiler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır :KK74:
  • Yazılan menüler mümkün mertebe karşılıklı yorumlanmalı menülere ortiler etiketlenmeli ve daha iyi menüler için elden gelen yapılmalıdır :kahve:
  • Menüde spor yok ise ortaklar birbirini teşvik etmeli yüreklendirmelidir :KK6:
  • En nihayetinde cuma günü toplamda en yüksek yüzdeyi alan ikili spor tablomuzda +250 şer puan ile ödüllendirilir :sampiyon::sampiyon:
  • Ortaklar listesinde aktif üyeler yer alır bir önceki hafta aktif olmayan ortak var ise sonraki hafta listeden çıkarılacaktır.
  • Ortaklar listesindeki eşler 2 hafta boyunca geçerlidir.
Z Zeze34 N Naz03
Nikinik Nikinik belmayne belmayne
ummhnisa ummhnisa nnurc nnurc
G gamzem23 hawar hawar
Namaria Namaria yarimuhendis yarimuhendis
S Smr3535 A asilr
balpamuk balpamuk S Suskunhanim
DeryaOnDiet DeryaOnDiet zafer64 zafer64
azaydidem azaydidem Amor-a Amor-a
muhursuzpusula muhursuzpusula Y yenibirben25
Mehfam Mehfam Tempus Tempus

Not: izne ayrılan ve aktif olmayan arkadaşlar çıkarıldı yeni canlar eşlendi. herkes ortisine sahip çıksın :rolleyes:
 
Namaria .!.:

:KK19: ORTAKLAR :KK19:
(01-08 Ocak)
(08-15 Ocak )​
  • Ortiler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır :KK74:
  • Yazılan menüler mümkün mertebe karşılıklı yorumlanmalı menülere ortiler etiketlenmeli ve daha iyi menüler için elden gelen yapılmalıdır :kahve:
  • Menüde spor yok ise ortaklar birbirini teşvik etmeli yüreklendirmelidir :KK6:
  • En nihayeti bunde cuma günü toplamda en yüksek yüzdeyi alan ikili spor tablomuzda +250 şer puan ile ödüllendirilir :sampiyon::sampiyon:
  • Ortaklar listesinde aktif üyeler yer alır bir önceki hafta aktif olmayan ortak var ise sonraki hafta listeden çıkarılacaktır.
  • Ortaklar listesindeki eşler 2 hafta boyunca geçerlidir.
Z Zeze34 N Naz03
Nikinik Nikinik belmayne belmayne
ummhnisa ummhnisa nnurc nnurc
G gamzem23 hawar hawar
Namaria Namaria yarimuhendis yarimuhendis
S Smr3535 A asilr
balpamuk balpamuk S Suskunhanim
DeryaOnDiet DeryaOnDiet zafer64 zafer64
azaydidem azaydidem Amor-a Amor-a
muhursuzpusula muhursuzpusula Y yenibirben25
Mehfam Mehfam Tempus Tempus

Not: izne ayrılan ve aktif olmayan arkadaşlar çıkarıldı yeni canlar eşlendi. herkes ortisine sahip çıksın :rolleyes:
Genişletmek için tıkla...
Tempus Tempus :KK19::KK60::KK4:
 
Emnis .!.:
:anne: sevindim şaka yapıyorum hepiniz benim için ayrı kıymetlisiniz :KK60: kilo korusanız daha çok seveceğim ama 😜 mezun olur olmaz topukluyorsunuz 🤣🤣
Nasılsın kuzum
Genişletmek için tıkla...
Ah canımm çok özlemişim gülen yüzünü😍

Ben herzamanki ben koşturmacalar vs vs bissürü iş 🤪 Kilomu korursam emin ol bende en az senin kadar kendimi seveceğim😂
 
Emnis .!.:
Olur o kadar kuzucum
Temponu bozma ama insan bıraktı mı tembelliğe çabuk alışıyor maalesef 🙈
Genişletmek için tıkla...
aynen canım yeterince dinlendim 2 gündür 0 spor şimdi başlıyorum iki günün acısını çıkarayım :sampiyon:
sanmasınlar öldü kral geri döndü :rolleyes:

13774e91e079da4b5867dcedc4f6ab4c.jpg
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
1357 1358 1359
Yorumlar
27K
Görüntüleme
481K
Zynpelf
Z
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
154K
Lotus1234
Lotus1234
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
El_Em
KİLOLAR FİRARDA 😎 menü ve spor listesi
36 37 38
Yorumlar
755
Görüntüleme
45K
Cookiie
Cookiie
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
89K
urfaktefek
U
X