- 23 Mart 2016
- 29.599
- 90.017
- 38
Hayirli olsun canim listeye girisin86.5 olsun kaptanim
Yaa super cok sevindim sabah siskinligi oluyor demekki sende
Yaa ortim hafta ici 86lari gordum aslinda ama regl siskinligiyle arti gelmedim cok mutluyum
El_Em listedeyim artik dimi
Evet canım olabilir. Pazartesi akşamı patlamış mısır yediğim için salı hurma yoğurt yapmıştım ama ertesi sabah sabittim açıkçası.Eksiye düşmekte birşey ben bunu hurma diyetine bağlıyorum haftanın başından başlamak maalesef kötü bir tercihti benceyapılacaksa Çarşamba Perşembe uygun gün oluyor
Çünkü hurma diyetinden sonra çok çok dikkat etmek gerekiyor kiloyu fazlasıyla geri almaya çok müsait oluyor bünye su içsen yarıyor yani
Kuzum sende benim gibi suya sıçıyor alabilir misin galiba bizi bu etkiliyor gerçi sen çok dikkatli beslendin bence bu hafta detoks yapma yeşillik protein beraber yapalimEvet canım olabilir. Pazartesi akşamı patlamış mısır yediğim için salı hurma yoğurt yapmıştım ama ertesi sabah sabittim açıkçası.
Ama bu hafta fazla kısmadan dengeli bir şekilde gideceğim. Önümüzdeki cuma da güzel bir eksi göremezsem farklı bir şeyler düşünmeye başlamam lazım. Çünkü bu spora ve beslenmeye rağmen bu kadar az gitmesi normal değil. Bakalım ne olsun
Evethayırlı olsun canım
TesekkurlerHayirli olsun canim listeye girisin
Ney neyKuzum sende benim gibi suya sıçıyor alabilir misin galiba bizi bu etkiliyor gerçi sen çok dikkatli beslendin bence bu hafta detoks yapma yeşillik protein beraber yapalim
YaaaKuzum sende benim gibi suya sıçıyor alabilir misin galiba bizi bu etkiliyor gerçi sen çok dikkatli beslendin bence bu hafta detoks yapma yeşillik protein beraber yapalim
bak alinti yaomisim cevaplayamamisimSağolun kızlar
Ateş devam maalesef ilaçla düşüyor etkisi geçince artıyor ..
@ummhnisa süresi dolmadan vermek istemiyorum ya 4 saat bile erken geliyor 5 saati bekliyorm çok zorlamazsa birazda ateşle baş etsin diyorum böyle ilaç verdikçe hastalık uzayacak gibi geliyor
İshal olması kötü oldu doktoru aradık dedik getiremiyoruz çocuğu travma oldu daha yeni aşı onun üstüne diş ameliyatı onun üstüne bu... Hastane doktor yaklaşmıyor .. ilaçlara devam etcez böyle birde ishal için 2 ilaç verdi ama onunda birini tam içmedi
oooo sana da gecmis olsun kuzum, cok su kaybettiysen o da odem yapar, yedigi bisey mi dokundu acaba?Kızlar selam
Dün gece çok hasta oldum. Midem bozuldu. Gece hiç uyuyamadım
Çok halsizim ve başım ağrıyor.
Dün 700 gr eksiydim ama bugün sabit geldim. Ona da canım sıkıldı. Herhalde ödem oldu. Elim ayağım da çok fena şiş.
Biraz bekleyeyim belki bir kaç gr gider. Kaça kadar vaktimiz vardıEl_Em
sanirim sorunu buldum. psikolojik ilaclar kullaniyorum ve onu kulanmaya basladigimdan beri kilom iyice sabitlendi.Canim bu sistemde sorun yasiyosan biseyleri degistirmen vucudu sasirtman lazim o yüzden dedim
bende bolca su iciyorum sabah uyandigimda mrtabolizma calissin diye.Merhaba canım. Sen tek öğün besleniyordun değil mi yanlış hatırlamıyorsam. bende ramazanda tek öğün besleniyorum, sadece iftar yapıyorum ve ramazan ayında nerdeyse hiç kilo veremiyorum. sabah kalktıktan en geç yarım saat sonra birşeyler yemen lazım. benim canım birşey istemez. o nedenle metabolizmam çalışsın diye kalorisi düşük birşeyler atıyorum azıma. kahve olur, salatalık, kuru kayısı sonra canın ne zaman isterse ozaman kahvaltını yap. en kötü bir dilim salatalık ye. bol su içmekte önemli. asla kabız olmamaya çalış. benim yeni yöntemim. dolapta üsrekli bamya yemeği var. zeytin yağlı yapıyorum. dolapta duruyor. haftada 1 sefer yapıyorum. 3 gün idare eediyor. salata gibi masaya küçük kase koyuyorum. ben her otu denedim bağırsaklar için ilk kullanında iyi sonra vücut alışıyor. bamya çok iyi şişliğe felanda iyi geliyor.
yok yapmadim uygulamadan girince yapicam ama musli ictim
bak senin yazdigini okuyunca fark ettim bence benim suan kullandigim psikotik ilaclar yuzunden boyle olmam cok yuksek ihtimalHaplar vitaminler etkiliyor gerçekten bende korunma hapı bir de vitamin kullanıyordum veremedim ne zamandir
sayende suya sicmak deyimini kazandikYaaakirmizigitar gulmese haberim yok El_Em arkadaşlar çok pardon ah bu mikrofon belmayne suyu az içiyor olabilir misin demek istedim
Ahahahaa ben de sendenim sadece külıtla tartılıyorum
Ayyyyyyy sesli güldümsayende suya sicmak deyimini kazandik
Evet canım 3.cuma bildiriminle giriyorsun yani 1 OcakBenim listeye girişim 3.hafta ki kilo bildirimimden sonra mı olacak kaptanım☺El_Em
Çok kötü oluyor ama cnaım ya devamlı ağlıyor yemiyor içmiyor uyumuyor mecbur veriyorsunbak alinti yaomisim cevaplayamamisimbize bi doktor ates dusuruch vermeyin 40 a kadar ciksin bisi olmaz demisti. ishal devam ediyor mu suan nasil?
31 aralık olmuyor muydu ya keşke çekilse 1 gün önceyeEvet canım 3.cuma bildiriminle giriyorsun yani 1 Ocak