Sahalara Dönüş Menüsü (Tatlılı
)
Tatlı dediysem korkmayın, en başta söyleyeyim de. Birkaç tatlı kaşığı aşure yedim.
Ne zamandır söylüyordum anneme. Komşuluk ölmüş kimse aşure getirmedi diye. Bugün birisi getirdi. E o kadarcık da olsun, di mi
Kahvaltı (11.45): 40 gr light peynir, 25 gr tb ekmek, 5 zeytin, domates, salatalık, kırmızı biber, çay
Ara: Birkaç tatlı kaşığı aşure
Akşam (19a geliyordu. Tam hatırlayamıyorum): 1 kepçe mercimek çorbası, 25 gr tb ekmek, 100 gr yoğurt, 4 yk kuru fasulye, 1 tane köfte
Ara: Yeşil çay
Su: 1 lt
Minik not: Su az içtim. Yeni düzene alışmaya çalışıyorum kolay değil.
Yarın bol su da eklerim.
El_Em
oldu mu menüm kaptancım?