Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

nurcanım amin hepimize olsun inş,
tatlım bu hafta tartıda bi değişme olcanı sanmıyorum ama incelme hissediyorum bu bile güzel gelişme...
 
arkadaşlar yarım saat önce 1 dilim kepek ekmek 2 zeytin bir parça kaşar peynir ve yarım salatalık yarım domates yedim...çay keyfi yapıyrum bekliyorum hepinis
öğünlerim karıştı biraz bugün
kaşar peynir diyette sakıncalı mı kızlar sizce?
 
Kızlar az önce 2 güücük paklava yedim ama canım neeee zamandır istiyo,,, 3 cüyü yemedim ama eskiden olsa 5. götürürdüm:)

Akşam az yemeliyim hatta gidince tartılıp duruma göre yürüyebilirim.
 
simiryna canım üzülme insanlar hep böle zaten...özellikle işyerleri bu acıdan çok can sıkıcı dedikoducularkötükedihüso
 
yellow ii etmişin afiyet olsun,
nurcan amin tatlım inşallah,
şuan bedenim 46 bol 44 oturyor gibi,
gerçi şimdi bol olan pantolonum 44 bol şükürler olsun 40-42 olsam süper olur,
ki inşallah kalanıda verince olcak o kadar,
54 bedenden buraya gelince şükretmek gerek bu durumada demi ama,


bende çay istiyom ama suyu içmek için içmiyorum çayı,yav su boğazıma diziliyo artık içilmiyo mübarek,
daha yeni 1 lt oldu...oy...
 


kız deliii ödümü kopardınnn ben dedim ya biri öldü ya buna bişi oldu....walla canımmm nerde çokluk orda b..kluk sizde kalabalıksınız heralde olur böyle şeyler....boş ver sen sakın laf taşımaa sonra onlardan bi farkın kalmaz....

nurcanımmm hoş geldin canımm epeydir görüşemiyoruz...
 
şebo afiyet olsun tatlım ama akşam kesin telafi et,
kıs hem ne 3ü ne 5i ben oturunca 1 kiloyu yesem kesmiyodu beni en sevdiğim tatlı beklava benim ama artık 1 taneye bile uzanmıyorum,
yada en fazla 1 yiyorum,
akşam ekmek vs yeme dengelemeye çalış tatlımcım...
 
hayalimm ben o kadar yiyemiyorum zatiii..en fazla 2 alıyo midemm...

şeboooo kızz 2 baklavayı anladımda küçüğü nasıl oluyoo onu bilmiyorumm...kız baklavalar standart olmuyomu heee söle bakımmmm
 
hayal gözlüm sanırım senin boyun uzun demiii..ben de şu anda 44 beden giyiyorum..ama 46 giysem de olur..çünkü 44 tam oturuyor banasenağlama
 
esmerim valla ben hemde maynak gibi yiyodum :roflol:,
küçükte bazıları dilimde küçük yapıyo baklavayı keserken küçük kesiyo belki öledir canım...
e sen ne zaman mezun olcen esmer...
 
arkadaşlar evet baklavanın küçüğü de oluyo..böle minik karecik.lülülülülülü.ama hepsi de uzak olsun bizlerden
bu arada 1 tane ya da 2 tane yiyebilirim en fazla demişsiniz canlarım..sanırım uzun süre dengeli beslenince mide küçülüyor değil mi? o yüzden mi? ben bi oturuşta 4. 5 tane yerim yesemkaydirigubbakcemile
 
onu dios ya kıs yellow ben diyetten önce bi kilo tınlamıyodum:)
şimdi 1 yiyorum miğde küçüldüğünden değil kilo alayom deyi :roflol:...
 
tatlım ben yatıp kalkıp şükrediyorum boyum var diye yoksa Allah korusun yani yuvarlak çöp varilleri giğbi görünürdüm o 109 halimle...:)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️
1504 1505 1506
Yorumlar
30K
Görüntüleme
555K
Bierfi
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
93K
urfaktefek
U
Kilolar Firarda 😎
456 457 458
Yorumlar
9K
Görüntüleme
238K
FitVenus
  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
20729 20730 20731
Yorumlar
415K
Görüntüleme
7M
bluegreeneyes
L
Sağlıklı Yaşam Gurmeleri
58 59 60
Yorumlar
1K
Görüntüleme
26K
Asi Matmazel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…