- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
VALLA MERESİM BEN HEP SÖLE SİKSİYİMDİR YANNEEEEE-tatlicadiarzu- AVARTARA BAKTIN AHANDA BEN DEDİM HEMENCİK YERLEŞTİRDİM...
AŞKOLSUN ANAM GÖRDÜM HEMEN GLEDİM TAKIMA NİE KAALE ALMAYIM ALALA... EEE SEN KAÇ OLDUN KIS SÜLE BAKEM... ASLINDA TAKIMDA SANA GÖRE DİŞLİ RAKİPDE VAR HALİ HAZIRDA AMA OLMAS ALAMAM SENİ ZORLAMA BENÜÜÜ:1closedeyes::dilcikar:
AŞKOLSUN ANAM GÖRDÜM HEMEN GLEDİM TAKIMA NİE KAALE ALMAYIM ALALA... EEE SEN KAÇ OLDUN KIS SÜLE BAKEM... ASLINDA TAKIMDA SANA GÖRE DİŞLİ RAKİPDE VAR HALİ HAZIRDA AMA OLMAS ALAMAM SENİ ZORLAMA BENÜÜÜ:1closedeyes::dilcikar:
bu arada öğlen yimakta domates çorbası içtim 2 tane etli pide vermişlerdi ben sadece cokacimcoookbir tanesini yedim sonrasıma bir tane de muz yedim başkada bişey yemedim.....
işleride bitirdim şimdi acık gamyoncuiremsuoyun oynayam dedim napim baktım topikdede kimseyok uykum mirmirmirmirgeldi
işleride bitirdim şimdi acık gamyoncuiremsuoyun oynayam dedim napim baktım topikdede kimseyok uykum mirmirmirmirgeldi
zıplasa da gene almam takıma o cadı meresiiii:dilcikar:mirmirmirmir 
Yeşil çay içmiyorum hiç.. papatya çayı içiyorum en çok..
sporda malasef hiç yapmıyorum.. yazın uzun yürüyüşler yapıyordum ama kışın hiçbişi yapamıyorum..
zaman konusunda çok sıkıntım var..
sabah 7:15de evden çıkıyorum
akşam 20:00-20:30 arası anca evde olabiliyorum..
düşünün, ben en erken 8de akşam yemeğimi yiyiyorum:çok üzgünüm:
zaten biliyrum noluyosa akşam yemeğinde oluyo bana
,ağlarım bak he:)...
canım o halde il iş günde iki kupa yeşil çaya başlıyorsun.... faydasını içtiğinde göreceksin... mutlaka ama mutlaka aksatmadan öğleye jadar ve öğleden sonra olmak üzere iki fincan yeşil....Yeşil çay içmiyorum hiç.. papatya çayı içiyorum en çok..
sporda malasef hiç yapmıyorum.. yazın uzun yürüyüşler yapıyordum ama kışın hiçbişi yapamıyorum..
zaman konusunda çok sıkıntım var..
sabah 7:15de evden çıkıyorum
akşam 20:00-20:30 arası anca evde olabiliyorum..
düşünün, ben en erken 8de akşam yemeğimi yiyiyorum:çok üzgünüm:
zaten biliyrum noluyosa akşam yemeğinde oluyo bana
esmerim yoğunsun biliyorum işlerini yoluna koy sen öncelikle
- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 22
- 358
4. takım kasım-aralık-ocak 77.etap 87.etap
*juju [ 68,10 \ 64,3 \ 3,80 \ % 5,58 ]
Esmeralda [ 72,40 \ 68,6 \ 3,80 \ % 5,25 ]
open_sea [ 77,80 \ 73,8 \ 4,00 \ % 5,14 ]
toplight [ 66,40 \ 67,6 \ -1,20 \ % -1,81 ]
nurcanogretmen [ 84,00 \ 78,3 \ 5,70 \ % 6,79 ]
hayal_gözlüm [ 88,00 \ 84,9 \ 3,10 \ % 3,52 ]
sebnemselayfurkan [ 76,90 \ 73,3 \ 3,60 \ % 4,68 ]
toplam kilo kaybı [ 533,60 \ 510,8 \ 22,80 \ % 4,27 ]
kızlar yukarıdaki liste bu kurallara uymaya başladığımız etaptan itibaren bu güne kim ne verdi görmemiz içindir... bunu nie yayınlıyorum bu kurallar bize ne fayda sağladı görelim die yolluyorum yeni arkadaşları eklemedim çnkü en başından bu güne gelenlerimizde tam net sonuç görülebilirdi....
ha aklıma birde şöle bişi geldi bunu saklayacağım ve ilerde takım dışı kalma durumu olan birisi olursa geçmişine bakacağım öle ayda 2 kilo değilde 3-4-5 kilolar vermiş düzenli hep iniş yaşamış ama bir kere uyarıyı yemiş diyelim onu affetme olalsılığım olcek....
*juju [ 68,10 \ 64,3 \ 3,80 \ % 5,58 ]
Esmeralda [ 72,40 \ 68,6 \ 3,80 \ % 5,25 ]
open_sea [ 77,80 \ 73,8 \ 4,00 \ % 5,14 ]
toplight [ 66,40 \ 67,6 \ -1,20 \ % -1,81 ]
nurcanogretmen [ 84,00 \ 78,3 \ 5,70 \ % 6,79 ]
hayal_gözlüm [ 88,00 \ 84,9 \ 3,10 \ % 3,52 ]
sebnemselayfurkan [ 76,90 \ 73,3 \ 3,60 \ % 4,68 ]
toplam kilo kaybı [ 533,60 \ 510,8 \ 22,80 \ % 4,27 ]
kızlar yukarıdaki liste bu kurallara uymaya başladığımız etaptan itibaren bu güne kim ne verdi görmemiz içindir... bunu nie yayınlıyorum bu kurallar bize ne fayda sağladı görelim die yolluyorum yeni arkadaşları eklemedim çnkü en başından bu güne gelenlerimizde tam net sonuç görülebilirdi....
ha aklıma birde şöle bişi geldi bunu saklayacağım ve ilerde takım dışı kalma durumu olan birisi olursa geçmişine bakacağım öle ayda 2 kilo değilde 3-4-5 kilolar vermiş düzenli hep iniş yaşamış ama bir kere uyarıyı yemiş diyelim onu affetme olalsılığım olcek....
