- Konu Sahibi Kuchisabishii
-
- #21.661
yok tatlım geriye gelmiyo malesef
kimsecikler yok bu gün yaa ..
ben iice sinir olmaya basladım ..
bu arda öğlen bi kase yoğurtlu yulafımı yedim aslı canım sen ne yedin öğlen..
Evet meyvenull sitede bi sorun varmış. o yazdığımız mesajlar silindi. geride gelmicek sanırım. böle devam edicez.
Selam hanımlar ben geldim...
Cuma çok uğraşmama rağmen giriş yapamadım...
İş yeri engelledi mi bilmiyorum ama siteye hiç bir şekilde giriş yapamadım.
Buğün açıldı şükür.Ben ilaca ara verdim şu anda regl ve cuma tartıldım 64 olduğumu gördüm.
Sanırım ilacı bırakıp birde regl olunca birden bire indim...
herkeze merhaba sabahtan beri site bozuk malum ancak girebildim
en sonunda muradıma erdim cuma akşamı regl oldum fakat halsizlik ve baş ağrısı devam ediyor ve kendimi çok şişman hissediyorum
Okadar yazdığımız yazılar boşa gitti =(( Neyse sağlık olsun.
Bugün yediklerimi tekrar paylaşayım.
Sabah 8.30 = Yarım kase müsli light sütle
10:30 = 1 Şeftali
13:00 = 1 Porsiyon tavuk göğsü ızgara, Küçük kase cacık, Domates salatalık.
15:30 = 15 Kiraz
17:30 = 1 Şeftali
20:00 - 20:30 Arası bir kase ayranlı çorba.
senin de menü gayet iyi zevcan. =)) Kaçamaksız vericeksin sende kilo.
öğlen nasıl yaptın zevcan. benim hiç yerim yok. anca dışarda yürüyüş yapabilirim ama sıcaktan düşer kalırım bi yerde. heralde.
oooo süpermişşşşşşş valla. hem yarım saat sporunu yaparsın. yemek yersin. duş alırsın mis gibi valla.
kaydirigubbakcemile2
yapıcam yapıcam. akşam eve bir saat yürücem. Eğer yürüyemezsem 45 dk nivea body dinamik sabahlar sporunu yapıcam =))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?