- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Tatlim dunde bahsetmistim sabah kahvaltiyi unuttum yani zaman olmadi bi baktim saat ogleyi gosteriyor yoksa kahvalti vazgecilmezimdir peynirsiz hayat dudunmek istemiyorum allahta eksikligini gostermesin nimetlerimizin
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
Yeirne getirin cezaları bakk
Teşekkür ederm Gülşahcımmm darısı bu haftayaa
hilalcim bence 10dk mekik çok canım 10dk boyunca mekik çekilirmi sayı olarak belirleyelim mesela günlük 50 mekik olsun.
gözdecim yüzme senin şahsi sporun cezan ayrı şekerim ekstra olarak yapıcaksın
Canım 10 dk çekilir mi valla çekilir, ben 40 dklık mekik derslerine girmiş adamım afedersn bi yerlerimden ter akana kadar çekiyodum suratım kıpkırmızı oluyordu
hem tek düze mekik çekmeyin mesela 20 normal çektin 20 ayakların havada dizler kırık çek sonra ayakları tamamen yukarı dikip çek bak nasıl ericek o göbişşş 
ben şu an en fazla dizlerim kırık hali yapabiliyorum hala zorluyo ama emin ol çok faydalıı ama çekin de nası çekersenz size kalmış şekerimm
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
W
Eller beraber beraber beraber
Kollar beraber beraber beraber oyy oty heyy heyy
Bas geri basssssss hopp sa ahaaa
:MmsTE=Mrv5534;34551919]Gınaydın canlarım
Nasılsınız bakalım
Bn süperim (ader olmammmın dısında)
Dün hafif bi kan lekesi vardı ikindi saatlerinde şimdi bişi yok
Yawas yawas gelcek sanırım
Hemnb menücükümü paylasayım
Kızlar bu arada yemekleri gerçekten resimlere bakıp yiyorum ve size komik gelcek ama tatlı kasıgı kullanıyorum yerkenfe)
Sanki cok yedim gibi oluyorum
Şimdi dün
Kendine lor peynirli içinde kıvırcık yeşil sogan maydanoz hepsi böle bol bol ama haslanmıs yumurtalı ve yarım haslanmıs oatatesli bir salata yaptım okadar mükemml oldu ki anlatamam ondan yedim
2 cay
1 dilim bile degil berdeyse cavdar ekmwdgi
Ara: biberiye içtim
Ögle: kızıma tavuk haslamıstım
Bnde onda yedım böle bi but yedim haslanmıs
Bir kasekendim yaptgım böle mısss gbi bi yogurtt ferah ferahhh
Ara
Grıssını almıstım cimcimem seviyo diye
Yine beraber yedik
1 tane yedim
Bide kızımın kinin ceyregi bitiremedi
Aksam
Sehriye corbası
Bol salata böle doyaba kadar
Su:2 lt
Sşpor: zumba 35 dk
Aksam:50 mekik
Uzun uZun anlatmalarina bayiuorum menu super sen super muck[/QUOTE]
Bende sana bayılıyorum datlukummucccksssss:)
Saol bitanemafiyet lsun cnm menun guzel olmuş
Ama sen daha güselsin
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
Kızlar sabahtan beri yaptıklarım
Kahvaltı saat 7:00
Kızım kalktı onu soyurduuuum
Sonra actık müzügü hem oynadık hem ewi toparladım
Camlarımı silidn yine biliyosunuz yagmur yagdı
Koltuk altlarını aildim
Yerleri falan hep
Ewi güsel cektirdimm
Mutfagımı toparladım yemegimi yaptım
Çiceklerimi suladım
Newresimlerimi degiştirdim
Camasırları katlayıp ğtülncekleri ütüledim
Ohhh
Varya bi rahatım
Yarın pazar malum iş bırakmayayım
Ohh dokturdum i güsel ama .....
Ahh yha keske bana gelseniz hep beraber cokmerak ediyom sizi caglayı yasemini gördüm
Banucumuda gördüm
Ama sekerkız sahgu sevilay erik dilek
Gözde
Blue
Eda
Sizi görmedim
(
İnş görürüm ne diim :))
Kız kaptan ankaaranın baglarını unutmusum
Hadi
Ankaranın baglarıda büklüm büklüm yolları ne zaman sarhos oldum da kaşdıramıyon kolları
Kahvaltı saat 7:00
Kızım kalktı onu soyurduuuum
Sonra actık müzügü hem oynadık hem ewi toparladım
Camlarımı silidn yine biliyosunuz yagmur yagdı
Koltuk altlarını aildim
Yerleri falan hep
Ewi güsel cektirdimm
Mutfagımı toparladım yemegimi yaptım
Çiceklerimi suladım
Newresimlerimi degiştirdim
Camasırları katlayıp ğtülncekleri ütüledim
Ohhh
Varya bi rahatım
Yarın pazar malum iş bırakmayayım
Ohh dokturdum i güsel ama .....
Ahh yha keske bana gelseniz hep beraber cokmerak ediyom sizi caglayı yasemini gördüm
Banucumuda gördüm
Ama sekerkız sahgu sevilay erik dilek
Gözde
Blue
Eda
Sizi görmedim
(İnş görürüm ne diim :))
Kız kaptan ankaaranın baglarını unutmusum
Hadi
Ankaranın baglarıda büklüm büklüm yolları ne zaman sarhos oldum da kaşdıramıyon kolları
- 17 Temmuz 2012
- 1.522
- 205
- 163
Eki Görüntüle 1033058
cumartesi oglen bu guzel havada durum budur:) neyse suyum bitti alayim saka maka 1.5lt oldu kizlaaaaaar suuuuuu
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
Kızlar sabahtan beri yaptıklarım
Kahvaltı saat 7:00
Kızım kalktı onu soyurduuuum
Sonra actık müzügü hem oynadık hem ewi toparladım
Camlarımı silidn yine biliyosunuz yagmur yagdı
Koltuk altlarını aildim
Yerleri falan hep
Ewi güsel cektirdimm
Mutfagımı toparladım yemegimi yaptım
Çiceklerimi suladım
Newresimlerimi degiştirdim
Camasırları katlayıp ğtülncekleri ütüledim
Ohhh
Varya bi rahatım
Yarın pazar malum iş bırakmayayım
Ohh dokturdum i güsel ama .....
Ahh yha keske bana gelseniz hep beraber cokmerak ediyom sizi caglayı yasemini gördüm
Banucumuda gördüm
Ama sekerkız sahgu sevilay erik dilek
Gözde
Blue
Eda
Sizi görmedim
İnş görürüm ne diim :))
Kız kaptan ankaaranın baglarını unutmusum
Hadi
Ankaranın baglarıda büklüm büklüm yolları ne zaman sarhos oldum da kaşdıramıyon kolları
facebook kullanıyomusun tatlım
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
cnm ac kalarak zayıflayamassın versende bıraktıgında hemen gerı alırsın cok az beslenıyorsundün ne yedim
sabah yumurta domates lor peynir 2 ceviz
ara 2 ceviz 1 bardak süt yarım ayva
öğlen yarım paket eti burçak yeşil çay
ara ceviz ayva
yoğurtlu kabak ve bir ayran
gece biraz kuruyemiş
spor yok
2 lt su
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Y
Bak kendi reklam firmam var dedin ne guzel kendi isinin sahibisin yani yemek konusunda rahatsi o eti burcak yarim paket yeri e evde yada isyerinde saglikli seyler hazirlasan cirba icsen salata yesen yahu senin calisanlarda mi biyle besleniyor
Kusura bakma dost aci soyler kaptanlarsa daha aci
Ya sen listelerini duzeltirsin yada uzgunum :113::113:
Valla ablacigim biz seninle orta yolu bulalim ya gel sen menulerini saglikli hale getir yada yollarimizi ayiralimdün ne yedim
sabah yumurta domates lor peynir 2 ceviz
ara 2 ceviz 1 bardak süt yarım ayva
öğlen yarım paket eti burçak yeşil çay
ara ceviz ayva
yoğurtlu kabak ve bir ayran
gece biraz kuruyemiş
spor yok
2 lt su
Bak kendi reklam firmam var dedin ne guzel kendi isinin sahibisin yani yemek konusunda rahatsi o eti burcak yarim paket yeri e evde yada isyerinde saglikli seyler hazirlasan cirba icsen salata yesen yahu senin calisanlarda mi biyle besleniyor
Kusura bakma dost aci soyler kaptanlarsa daha aci
Ya sen listelerini duzeltirsin yada uzgunum :113::113:
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
Yok sekerkız yha
Ben caglayla yasemin doktorumun numarasını aldım watsapptan görüşüyorz yaseminciide pek görenedimde işte azcık ucundan
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
Y
Valla ablacigim biz seninle orta yolu bulalim ya gel sen menulerini saglikli hale getir yada yollarimizi ayiralim
Bak kendi reklam firmam var dedin ne guzel kendi isinin sahibisin yani yemek konusunda rahatsi o eti burcak yarim paket yeri e evde yada isyerinde saglikli seyler hazirlasan cirba icsen salata yesen yahu senin calisanlarda mi biyle besleniyor
Kusura bakma dost aci soyler kaptanlarsa daha aci
Ya sen listelerini duzeltirsin yada uzgunum :113::113:
Ya bu deveyi gidiceksin
Ya bu dıyardan gidiceksin mi diyosun........
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
Manzarasa süper yani
)) kıskandımDüşün kıskanırlen bile oynuyorum
............
Bnde sana
