Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

cabik · 2 Ocak 2009

bernuş .!.:
3.TAKIM ****85. ETAP ****
sılagul(64.5/64.5/0.0/0.0%)
bernuş ( 72.5/72.5/0.0/0.00%)
cici35 ( 72.0/72.0/0.0/0.00% )
kararsız ( 59.5/59.5/0.0/0.0%)
selin34 ( 67.0/66.5/0.5/0.75% )
compass rose ( 76.2/ 76.2/0.0 /0.00%)
cabik (79.6/79.6/0.0/0.00%)
ŞİMAL(93.7/92.7/1.0/1.07%)
3. TAKIM TOPLAM KİLO (585.0 /583.5/1.5/0.26% )

bernuş benim ordaki 600gr fazla değil mi kız :))) gerçi pek anlamıyorm bu işlerden ama ikinci kısımda cabik (79.6/79.0 bööle olcak yani heralde.dimi :))fisfisfis

nam · 2 Ocak 2009

bernuş .!.:
3.takım ****85. Etap ****
sılagul(64.5/64.5/0.0/0.0%)
bernuş ( 72.5/72.5/0.0/0.00%)
cici35 ( 72.0/72.0/0.0/0.00% )
kararsız ( 59.5/59.5/0.0/0.0%)
selin34 ( 67.0/66.5/0.5/0.75% )
compass rose ( 76.2/ 76.2/0.0 /0.00%)
cabik (79.6/79.6/0.0/0.00%)
şimal(93.7/92.7/1.0/1.07%)
3. Takım toplam kilo (585.0 /583.5/1.5/0.26% )

canım cabik 79 akşam yazmıştı yani 600 gr vermiş durumda bir göz at istersen

nam · 2 Ocak 2009

3.TAKIM ****85. ETAP ****
sılagul(64.5/64.5/0.0/0.0%)
bernuş ( 72.5/72.5/0.0/0.00%)
cici35 ( 72.0/72.0/0.0/0.00% )
kararsız ( 59.5/59.5/0.0/0.0%)
selin34 ( 67.0/66.5/0.5/0.75% )
compass rose ( 76.2/ 76.2/0.0 /0.00%)
cabik (79.6/79.0 /0.75 /%)
ŞİMAL(93.7/92.7 /1.0 /1.07%)
3. TAKIM TOPLAM KİLO (585.0 /582.9 /2.1 /0.36% )

cabik · 2 Ocak 2009

nam .!.:
AYRINTILARIYLA BAKACAĞIM ŞİMDİ NETTEN

AYRICA DEDİĞİM GİBİ YİNEDE EN SEKSİ BENİM:jeyyar:

evet bakınca banada yaz nam abla bende merak ettim.bide kötü bir şey çıkarsa benm rüyalarım çıkmaz korkma emi :)
bu arada tamam en seksi sensin:sm_confused:

nam · 2 Ocak 2009

cabik .!.:
[ı]bernuş benim ordaki 600gr fazla değil mi kız :))) gerçi pek anlamıyorm bu işlerden ama ikinci kısımda cabik (79.6/79.0 bööle olcak yani heralde.dimi :))[/ı]fisfisfis

canım ben düzelttim merak etme sen
bernuş sen kilom aynı diye söyleyince akşam ki kilonu fark etmemiş bence

Bernusss · 2 Ocak 2009

3.TAKIM ****85. ETAP ****
sılagul(64.5/64.5/0.0/0.0%)
bernuş ( 72.5/72.5/0.0/0.00%)
cici35 ( 72.0/72.0/0.0/0.00% )
kararsız ( 59.5/59.5/0.0/0.0%)
selin34 ( 67.0/66.5/0.5/0.75% )
compass rose ( 76.2/ 76.2/0.0 /0.00%)
cabik (79.6/79.0/0.6/0.75%)
ŞİMAL(93.7/92.7/1.0/1.07%)
3. TAKIM TOPLAM KİLO (585.0 /582.9/2.1/0.36% )

cabik · 2 Ocak 2009

canlar ben kaçıyorum.akşama görüşürüz.rüyamın yorumunuda merakla beklicem nam abla.öptüm sizi.kendinize iyi bakın hoşçakalın

Bernusss · 2 Ocak 2009

ablacım 14. Takımın listesini bi kontrol edermisin..ben ettim bi sıkıntı yok sende bi Bakarsın..ok..

Bernusss · 2 Ocak 2009

BEN BİRAZDAN Bİ DIŞARI ÇIKICAM ARKADAŞLAR YA..KIZIMA HAMBURGER SÖZÜ VERMİŞTİM,GECE İSTEMİŞTİ DE..ARTI BANKADA UFAK BİR İŞİM VAR..AMA GELİCEM MERAK ETMEYİN..ŞİMDİLİK :teytey:

compass_rose · 2 Ocak 2009

cabik .!.:
compass_rose sen nereliydin acaba.azcık karadenizle alakan var gibi.yoksa turşu kavurması çekmezdi canın :))fisfisfis

canım ben Samsunluyum. Bizim evde hiç yapılmaz aslında turşu kavurması ama gittiğimiz restaruantlarda olur hep. Severim ben de.

selin34 .!.:
BEN KARADENİZLİLERİN GELİNİYİM BENDE ALIŞTIM VALLA OKUYUNCA CANIM ÇEKTİ BENDE YARIN YAPACAM TURŞU KAVURMASINI
BU ARADA KIZLAR DÜN GECE 3:30 DA TEYZE OLDUM KARDEŞİMİN İLK BEBEĞİ SUDENAZ DÜNYAYA MERHABA DEDİ AYY NE MUTLUYUM :sm_cool: :sm_cool: NE GÜZEL BİR DUYGU TEYZE OLMAK EVİN EN BÜYÜĞÜ BEN OLUNCA ANCAK TEYZE OLDUM kaydirigubbakcemile3
SABAH 3 DİLİM EKMEK 1 DİLİM PEYNİR 1 YUMURTA 5 ZEYTİN SINIRSIZ ÇAY AAAAAAA :1shok: NEDE ÇOK DEMEYİN KAHVALTI SAATİM 13:30 DU EEE TATİLDİ YAAA
ÖĞLEN YOK TABİKİDE ANCAK 15:30 GİBİ 1 PORTAKAL YEDİM
AKŞAM 1 TABAK ÇORBA AZ KIZARMIŞ PATATES 4 KÜÇÜK KÖFTE SALATA 2 DİLİM EKMEK 15 DK SONRADA AZ ŞEKERLİ BOL KÖPÜKLÜ TÜRK KAHVESİ İÇTİM
KİLO BİLDİRİMİNE GELİNCE YAAAA KIZLAR BENN BU HAFTAAA 500 GR VERMİŞİM BENİM İÇİN SÜPER VALLAAAA :lepi: DURMAK YOK DEVAM KİM TUTAR BENİİİ VE BİZİİİİ
SİLAGUL BENİM EŞİMİN AKRABALARI ÜMRANİYEDE OTURUYOR BEN GEÇERSEM O TARAFA GÖRÜŞÜRÜZ OZAMAN BEN İSTERİM TANIŞMAYI.......
AYYYY GECE GECE DÜŞTÜ YİNE ÇENEM BEN KAÇTIM ÖPÜLDÜNÜZ HEPİNİZ KOCAMAN BU ARADA NAM ABLA MERAK ETME GECE BEKÇİN TEFTİŞİNİ YAPTI ASAYİŞ BERKEMAL :roflol: :roflol:

canım iyi ki doğumuş sudenaz. Allah analı babalı sağlıklı,uzun ömürler versin.
Teyze olmak süper bişey.
ben çok erken teyze oldum 2 sene önce. Amanını şimdi yeğenimle telefonla konuşuyoruz.
Çok akıllı kendisi. Doğa'ya soruyorlarmış teyzen nerede diye Ankara'da diyormuş. Daha 2 yaşında :) Ooyy yerim ben onu.

Neslihan · 2 Ocak 2009

canim tamamdir kontrol ettim opuldunuzz

nam · 2 Ocak 2009

bernuş .!.:
ablacım 14. Takımın listesini bi kontrol edermisin..ben ettim bi sıkıntı yok sende bi Bakarsın..ok..

CANIM BİZİM LİSTEYİ KONTROL ETMELRİ İÇİN 14. TAKIM TOPİĞİNE YAZMAMIZ

ONLARINDA LİSTEYİ BİZİM TOPİĞE YAZMALARI GEREKİYOR CANIMCIMa.s.

nam · 2 Ocak 2009

kızlar biraz sonra dışarı çıkıp geleceğim(markete )

fazla geç kalmayacağım 1 saate kadar evde olurum

listeyi bildirdim
listeleri gelince hazırlarız

serap_21 · 2 Ocak 2009

Slm takımda yer var mı

Bernusss · 2 Ocak 2009

MERHABALAR...DIŞARI ÇIKTIM GELDİM..AMA GERÇEKTEN ÇOOOK SOĞUK YA...DAHADA DÜŞÜCEKMİŞ DERECELER VALLA ALLAH KOLAYLIK VERSİN HEPİMİZE..ÖZELLİKLEDE DIŞARIDA KALANLARA..:Saruboceq:

KIZIMA HAMBURGER ALIP GELDİM..TABİ KENDİME DE..1 TAVUKLU HAMBURGER,
VE AYRAN...

AKŞAMA YEMEM ARTIK..

DAHA SONRA GÖRÜŞÜRÜZ KIZLAR..a.s.

nam · 2 Ocak 2009

bugün yediklerimi yazmadım kızlar

sabah
07:10 ilaçlarım ve 2 bardak su
10:00 1 kupa tek şekerli neskahve

arada yarım litre su

öğlen
12:15 4 siyah zeytin
2 dilim ekmek
2 dilim peynir
1 tatlı kaşığı kıymalı yumurta
3 bardak şekersiz çay

akşam
18:00
1 kase mantı

nam · 2 Ocak 2009

KIZLAR BU ARALAR ÇOK KİLO ALDIM ÜFFF YAÇok üzgünüm çoook
LAHANA ÇORBAMI PİŞİRDİM
ELMA KOMPOSTOMUDA HAZIRLADIM
YARINDA İTİBAREN İNCECİK OLMA YOLUNDA YÜRÜYECEĞİMkaydirigubbakcemile2

XSXXIXMAL · 2 Ocak 2009

kızlar ya o kadar yarıştık di miii şimdi kim bu haftanın birincisi anlamadım yawww neyse ben hastalandım artık şişerde şişerim bu hafta ayrıca gene kar başladı acayip yağıyor yani bu hafta gene evde oturacağız heralde bakalım artık

XSXXIXMAL · 2 Ocak 2009

selin gözün aydın arkadaşım sağlıkla büyüsün yiğenin ben 17 yıllık yaşlı bir halayım :) yiğenim bu yıl üniversite sınavına girecek sanada ve hepimize nasip olsun böyle güzel nice yıllar

KARARSIZ · 2 Ocak 2009

selam kızlar nasılsınız ben iyi sayılırım kilolar takıldı kaldı üstüme gitmiyor gerçi artmadığı içinde mutluyum aslında sıkı bir diyet ve spor iyi olurda hiç ama hiç istek yok içimde aman nam ablacım bu takımdan yada senden kaynaklanmıyor sakın yanlış anlamayın arkadaşlarım ve ablacım uzun zamandır işler yolunda değil gibi neyse bugün sabah klasik kahvaltımı yaptım 1 dilim ekmek zeytin peynir öğle yarım dilim ekmeğe közlenmiş biber ve salça ezmesi sürdüm yedim ikindi 2 tane köfte ve 1 dilim ekmek akşamda annem kısır yapmış 2 kaşık kısır marul yedim öptüm canlarım

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

hayatımda s&#633;&#477;&#647; nq &#670;&#477;&#647

KIZLARR HEP BERABER

KIZLARR HEP BERABER

hayatımda s&#633;&#477;&#647; nq &#670;&#477;&#647

KIZLARR HEP BERABER

Guru

hayatımda s&#633;&#477;&#647; nq &#670;&#477;&#647

Guru

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

KIZLARR HEP BERABER

KIZLARR HEP BERABER

Aktif Üye

Guru

KIZLARR HEP BERABER

KIZLARR HEP BERABER

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

hayatımda sɹǝʇ nq ʞǝ&#647

hayatımda sɹǝʇ nq ʞǝ&#647

hayatımda sɹǝʇ nq ʞǝ&#647