İyi canım bir orda görün de ben de merak ettim bakalım ne diyecekler
Canım evet canımızı istiyor ama meyve şekeri maalesef hiç masum değil
Hadi hadi dikkat edelim ama çok takip ettiğim hamile var şeker çıkmış çoğunda hem de kahvaltılı bir kaşık mısır gevreğiyle şekeri fırlıyor biz dikkat edelim de gerisi yapacak bir şey yok. Ben her yemeğe başlamadan önce bir kaşık elma sirkesi içiyorum şekeri yavaş ve az yükseltiyor bu kanıtlanmış bir çalışma