Benimde bu haftaya kadar birşey yoktu bu hafta karın çevresi bir hafta geri dedi bilemiyorum bende kafaya taktım da başka moda ettiler ay bu şusu busu geri insanın canını sıkıyorlar inşallah hepimizin de sağ salimgelir yabrularımızMerhaba benim de hep 1 hafta geriydi karın çevresi, bugün 34+0 ım. Boy ve kafa cevresi neredeyse 1 hafta ileri ama karın çevresi 32+2ile uyumlu çıktı. Kilosu 2250 civarı aslında ama karın cevresi küçük. Uzun ama ince olacak muhtemelen dedi doktorum. Ama yine de her hafta bu durumu kontrol edelim fark açılmasın açılırsa erken alırım dedi. Moralim bozuldu biraz. 1 hafta bol bol dinlen protein ağırlıklı beslen arayı kapatır belki biraz haftaya kadar dedi.![]()