aynen yeter ki sağlıkla gelsinler aminn
ben ilk doğumdan sonra eve geldiğimde sadece 4,5 kg gitmişti. bebek 3,5 kg zaten. plasenta kan falan derken gide gide 1 kg cuk gitmiş. kayınvalidem de hep 10 kg gider doğumda diyordu. doğumdan aonra uzunca bir süre hala hamile gibiydim.
ama sonra yavaş yavaş gitmeye başladı. kızım 1 yaşına girdikten sonra ben spora başladım ve sağlıklı beslenmeye 13 kg verdim 6 ay içinde. toplamda 22kg almıştım. 2. de de aynı şekilde aldım ama bu sefer 80i görmedim çünkü daha zayıf başlamıştım
henüz daha vermem gereken 8kg vardı ki hamile olduğumu öğrendim. 62,5 ile başlamıştım şuan 64,5 geliyorum. hayırlısı 80 i görmesem iyi yaa