- 17 Haziran 2023
- 1.033
- 2.536
- 53
- 35
- Konu Sahibi kediannesibiri
- #16.581
Kızlar ben iki lohusa takımı aldım yeterli olur heralde . Bu arada lohusa tacı terliği ne işe yarıyor alınmalı mı 
Hastane kaç gün yatırır ya da hemen salar mı? Bir de emzirme sütyeni önerisi isticem sizden kaç tane alınmalı neye dikkat edilmeli haasas cilt yapım var rahat ve kullanışlı bir şey istiyorum yardımlarınızı bekliyorum 
Hastane kaç gün yatırır ya da hemen salar mı? Bir de emzirme sütyeni önerisi isticem sizden kaç tane alınmalı neye dikkat edilmeli haasas cilt yapım var rahat ve kullanışlı bir şey istiyorum yardımlarınızı bekliyorum 
Bir elinin üstüne yatmış, diğer elinin parmağını da emerek uyuyordu bizim oğluş 
Çok rahatladım, darısı diğer girmeyenlerin başına 
bende ekim annesi olacağım inşallah 
Diyetisyen filan bakıcam. Umarım bir sorun olmaz 
olsun kaderimiz bu demek ki
Her gün güzelce kahvaltını yap sütünü iç. Kaşar peyniri tüket. Ara öğünde kuruyemiş, meyve falan ye. Akşam da yemeğini ve yoğurdunu yersin. Önemli olan zaten çok yemek değil, sağlıklı beslenmek. Bir de protein ağırlıklı beslenmeye çalış. Haftada bir gün balık da yersen süper olur. Gebeliğim riskli olduğu ve protein ağırlıklı beslenmem gerektiği için ben de çok dikkat ediyorum beslenmeye.
amniyon sıvısı için havuç suyunu çok öneriyorlar sen de bir yaz istersen göreceksin. Aslında bebeğin kilosuyla annenin kilosu çok alaklı değil diyorlar ama zayıf gebe kalanlarda bazı vitaminler ve protein falan eksik olabiliyormuş. Vitamin takviyesi ve demir alıyorsun değil mi? Gebeliği ilk öğrendiğimde kese de bebek de küçüktü vitamin kullanınca büyüdü. Gelişimi bir hafta gerideydi ilk öğrendiğimde. Protein ilacı olsa onu da alırdım protein seviyem gebelikte iyice düştü mesela. Ama tahin pekmez, et ve süt bol bol tüketirsen proteini de dengelersin inşallah. Demir ilacına da biraz geç başladım diye ağzımın etrafı hep yara. Yani madem kilo olarak biraz geriden başladık takviye şart
