- Konu Sahibi kediannesibiri
- #16.421
21.haftadayım 4 kg aldım. doktor yorum yapmadı. Sen kaç kilo aldınkızlar şimdiye kadar kaç kilo aldınız? sanırım maksimum haftada 500 gram kadar almak gerekiyormuş, sizin doktorlarınız ne diyor bu konuda? ben pek hesaplı kitaplı yiyip içmiyorum açıkçası (karbonhidrat hesabı yapmıyorum protein ağırlıklı beslenmiyorum vs) sizde durumlar nasıl?
Benim canım sağlıksız şeyler istiyor
![KK43 :KK43: :KK43:](/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk43.gif)
![Face with tears of joy :joy: 😂](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f602.png)
![Face with tears of joy :joy: 😂](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f602.png)