- 10 Ağustos 2021
- 5.751
- 4.507
Kızlar bu arada dün diyetisyene gittim cihaz verdi vira bismillah başladık ölçemege dün gece ben geç yattım 2,5 kadar ikramlık hazırladım tabi tadına bak falan filan birde sabah geri 6.30 kalktım muhtemelen sindirilmedi diyorum açlık şekerim 104 çıktı ama kahvaltı sonrası 113 öğrn 122 akşam 113 diye devam etti bu iyi bir sonuç sanırım ki 140 altında kalmak lazımmış çokta özel bir şey yapmadım ama detaylıda şekerim baya yüksekti heralde ben insülinden yırtcam nasipse bakalım baya sevindim bugün inşallah böyle gider