- 14 Eylül 2020
- 1.935
- 2.649
- 33
- Konu Sahibi Nefesimmmsin
- #12.041
ceviz yiyorum dahamile kaldıgımdan beri balık yemedim. yaz gelmeden de yiyemem heraldw:)Magnezyum diş kemiklerde kalsiyumdan daha önemliymiş. Fazlası da idrarla atılıyormuş zararı olmaz yani. Devletteki doktor başla demişti özemdeki doktoruma sordum sorun olmaz ben 4.ayda başlıyorum dedi. Karışıklık olmasın diye özendeki doktorla başlamak için bekledim.
Bi de bana omega 3 çok önemli dedi. Zaten regenesis içinde var diye biliyorum ama onun dışında haftada 2 kere somon, günde 3 4 tane ceviz ve hakiki sızma zeytinyağı tüketmek gerekiyormus bebeklerin beyin gelişimi için
kız ben kendime baktıracak insan zor buluyorum balıgı falan gectim.
20. haftaya kadar yatayım da sonra mecbur işe gitcem :/ inş düzelir hersey.
artık yatmaktan paikolıjim bozuldu benim . regenesisin içinde hersey var . ben hamile kaldıgıman beri 3 kilo vermişim o vitamin olmasa ben ztn cok kötü olurdm