Bebeğine tek başına bakan anneler gelin bana biraz yol gösterin lütfen
Geceleri bebeğim uyumuyor. Gündüz de sürekli uykuda. 2 saatte bir uyanıp emiyor geri uyuyor. O uyurken biraz evi toparlayayım yemek yapayım kendime zaman ayırayım diyorum ama hiçbiri tam olmuyor. Uykusuzluk zaten çok kötü. Evi toplasam yemek yapamıyorum. Dolapta ne varsa hızlıca baştan savma bi şeyler yapıp yiyorum ama gün sonunu buluyor Aç kalıyorum. Dolayısıyla sütüm azalıyor. Bu gece kızım memeden kopmadı hiç. Doymadı yavrum
Yemeğimi güzelce yapıp yesem üstün başım kusmuk içinde kalıyor çünkü duş alamıyorum. Eşimin çalışma saatleri çok absürt.
ev desen aldı başını gidiyor. Gün içinde 2 saat uyuyabiliyorum bebeğim uyurken.
destek almayan anneler siz nasıl bir rutin oluşturdunuz kendinize ? Ben bu işi beceremedim sanırım. Ağlıyorum geceden beri. Çok yetersiz hissediyorum