- 29 Aralık 2013
- 2.652
- 3.475
- 133
- Konu Sahibi Pembis Hayaller
- #35.201
Bogazim kurumustu sonra atesle beraber hafif öksürükle kemiklerimde agri olmustu.
Kizlarin soyledigine ek balkabağını soyliyim ben de :)
Yulafi nasil kullaniyorsun? Tarif eder misin ben kendim evde hic kullanmadim bilmiyorum. Bende vermek istiyorum kabızlık için. Tatlı seyler meyve sevmiyor benimki yogurtta öyle. belki yulafla karistirinca yer
Yulafı hem ezme hem de un olarak kullandım, ezme olarak kullanacaksanız pişirmelisiniz. Küçük bir tencerede yaklaşık 2 çorba kaşığı yulaf ezmesini 1 çay bardağı suyla pişiriyorum daha sonra elma, muz, kayısı vs. herhangi bir meyve püresini ekleyerek tatlandırıyorum. Meyveli yulaflı muhallebi oluyor yani.
Ama un hali bana çok daha pratik geldi. Pişirmeme gerek olmuyor sıcak suda 5 dk beklese yetiyor. Blenderda çekip bir kavanoz dolusu yulaf unu hazırladım ben, size de tavsiye ederim. Hazırlama şeklim de dediğim gibi sadece üzerine sıcak su döküp bekliyorum bu sefer. Tabi sık sık karıştırmalısınız yoksa taş gibi kalıyor.