Ama ağır spor sütünü keser demişti doktorum.yürüyüş en iisi ama sabah uyanak daha cazip geliyor.sanırım ek gudaya geçince rahatlarız gibi.yediklerime dikkat ediyorum ama tatlı görünce dayanamıyorum :)Spor salonunda çalışan arkadaşım var kardiyo yapmak zorundasın dedi yürüyüş demekmiş bendede koşu bandı var vakit oldukca hızlı tempo yürüyorum 3 kilo vermişim ama 2 ayda
Sürekli yemene gerek yok ama kilo alma bak :) bendeki sonradan alınan göbek değil işte dopum sınrası yapıştı kaldıO göbeğin aynısı bende de var canım. Geçen gün eşim uyardı. Spor yap o göbeği erit diye:) süt olsun diye sürekli yiyorum bazen gereksiz yere kilo mu alıyorum diye düşünüyorum.
Benm yaptırdığım hareketler canım sağol.aynıymış.hangi bölüme gideceksin bana da haber verAynen bizim de sağına dönük ve sol tarafı daha kısa gibi görünüyor. Evet bize de ultrasonla falan bakılmadı. Kafatası yamuk dedim direk teşhis koydu. O yüzden ben doktora çok güvenemedim. Konuyla ilgili bilgisiz olduğum için ne ben çok anladım. Ne de o bana detay verdi. Şimdi daha iyi araştırdım. Kafamdaki soruları belirledim. YArın başka bir doktora gideceğim. Öncelikle bakalım aynı teşhisi koyacak mı? Çünkü yatarken evet sol tarafa doğru eğrilik var ama kafasını dik tutarken herhangi bir problem yok gibi duruyor. Ya da belkide ben öyle görmek istiyorum. Bilmiyorum bakıcaz yarın :S Egzersizlerle ilgili detaylar böyle;
- a) Bebek sırtüstü yatar ya da oturtulmuş pozisyonda iken bir el bebeğin etkilenmemiş taraf omzuna yerleştirilir. Diğer el nazikçe bebeğin çenesini etkilenen tarafa doğru çevirerek çenenin omuz başına değmesini sağlamaya çalışır. Bu egzersiz tortikolisin rotasyonel komponentini düzeltecektir. Örneğin bebeğin sağ tortikolisi varsa sol omuz bir elle sabitlenir ve diğer el bebeğin çenesini sağa doğru çevirir.
- b) Bebeğin başı etkilenmeyen tarafa doğru eğdirilerek o taraf kulağın omuz başına değdirilmesine çalışılır. Bu egzersiz tortikolisin eğiklik kompnentini düzeltecektir. Örneğin bebeğin sağ tortikolisi varsa sağ omuz sabitlenir ve bebeğin başı sol omuza doğru eğdirilir.
Bilmiyorum anlatabildim mi ama ben şimdilik böyle yapmaya çalışıyorum. Bakalım yarın doktor ne diyecek. Gelişme olursa tekrar bilgilendiririm cnm.
- Birinci egzersizi ilgisini problemli tarafa çekecek bir oyuncak vs. ile o tarafa çekip, o iyice çevirdikten sonra kafamı gıdısına sokup bir yandan severken bir yandan diğer elimle kafasını iyice bastırmaya çalışıyorum. Böyle bile zor dayanıyor. Diğer türlü imkansız gibi yapmam sanırım.
- İkincisini de emerken kafasını problemsiz olan tarafa doğru iyice eğerek emziriyorum. Örneğin sizin sol kas dendiyse, sağ memenizde kafası sabit şekilde emerken gövdesini elinizle yukarı doğru kaldırarak sol tarafını gerdirebilirsiniz. (Tabi bunu her emzirme de yapmıyorum. Gün içerisinde bir kaç kez sadece)
Canım ben yere küçük ama hafif kalın bir yorgan seriyorum onun üstüne yatırıyorum nereye gitsem götürüyorum bir de uyanır uyanmaz kucağa almıyorum bir süre kendi oyalanıyor diğer türlü alırsam bırakamıyorum, anakucağı almadım zaten artık hareketlendiler benimki durmaz onda.Hadi ya 6 aya kadar mı kullanılıyor. Çocuk hep üstümde fenalık geldi. Mutfakta salonda koyabilecegum bir yer olsun. Hem de titreşimli olsun sakinleştirsin istiyorum. Pahalı şeyler. Baktım tiresimli olanlar 400 den başlıyor. 3 ay kullanmak için çok para vermek istemiyorum
canım ön süt son süt ayrımı zaten göğüste bekleyen sütte olur nasıl dolaba koyuyoruz bekliyor yağlı ve sulu kısım ayrışıyor aynı mantık göğsünde süt beklemiyosa bu ayrım çok olmaz karışık süt gelir sık emzirdiğin için göğsünde süt beklememiş muhtemelen bebeğin karışık sütü almış kilosu da iyi olmuş 3 günde 300 gram çok fazla bir rakam değil mi bi de aynı tartıda mı tarttırdınız
Çok sevindim tatlım beğenmene.Benim ikinci çocuğum düşün ona rağmen o grup sayesinde aydınlandım , kafam bi rahatladı.Süt mevzusundan ne kadar pimpiriklendiğim malum.İlk bebeğimde de keşke faydalanmış olabilseydim belki ona da sadece anne sütü verirdim.Göğsüm dolmadı süt yok vs diye diye kendimi yiyordum artık bu endişelerimi attım.Yumuşak göğsü hoplaya zıplaya emzirip süt var mı endişesi taşımıyorum.Emziği de kızım almadı diye üzülüyordum iyi ki almamış.Gittim en pahalı biberonlardan dr browns aldım tutmadı diye üzülüyordum iyi ki tutmamış.Hepsi meme reddi yapan şeylermiş ordaki yazan anneleri görünce daha iyi anladım.Süt olsun diye gereksiz yemeyi bıraktım sadece emzirmeye bakıyorum artık.Su konusunda bile rahatladım az içtim diye endişelenmiyorum.Biraz katı kuralları olan ama o kurallar olmasa da bu kadar etkili olamayacağını düşündüğüm gerçekten sevdiğim bir grup oldu benim de.Her hamile anneye de tavsiye edeceğim.Canım Y yesilagac44 bu grup bir harikaymış gerçekten. Nasıl donanımlı adminleri var ve müthiş yardımcı oluyorlar :) ah ah, keşke doğum yapmadan önce bilseydim burayı da, o saatli emzirme saçmalığını 2-3 hafta yapmasaydım ve daha doğru bildiğim bir takım yanlışlara da düşmeseydim. Nasıl pişmanım anlatamam. Neyse ki döndüm, kimsenin aklına uymadan kendi iç güdüme sığınıp bıraktım saatli emzirmeyi. Verdiğim en doğru karar emzik vermemek ve bu oldu sanırım :) ama Allah nasip eder de 2.bir evladım olursa tövbe saatli emzirmem artık. En güzel şey gak meme, guk meme
Aynen cnm yazmışsın her zaman ki gibi unutkan benLifeandFeel canım ben sana yazmıştım onu daha önce :) bak bu eski mesajım mayısta yazmışım.Bence de öyle oluyordur.İstersen blok emzirme yap , 3 saat boyunca hep aynı göğsü ver sonra diğer göğse geç 3 saatte onu ver.Diğer türlü hep ön sütü alır dediğin gibi
Çok mu erken yaptiniz testi
birz ewet canimÇok mu erken yaptiniz testi
Valla ben ikinci cçizgiyi gördüm galiba :) hayırlı olsun rabbim mutlulukla kucağınıza aşmayı nasip etsin inşallah.. oyyy daha minicik bir noktacıkbirz ewet canim
Çok sevindim tatlım beğenmene.Benim ikinci çocuğum düşün ona rağmen o grup sayesinde aydınlandım , kafam bi rahatladı.Süt mevzusundan ne kadar pimpiriklendiğim malum.İlk bebeğimde de keşke faydalanmış olabilseydim belki ona da sadece anne sütü verirdim.Göğsüm dolmadı süt yok vs diye diye kendimi yiyordum artık bu endişelerimi attım.Yumuşak göğsü hoplaya zıplaya emzirip süt var mı endişesi taşımıyorum.Emziği de kızım almadı diye üzülüyordum iyi ki almamış.Gittim en pahalı biberonlardan dr browns aldım tutmadı diye üzülüyordum iyi ki tutmamış.Hepsi meme reddi yapan şeylermiş ordaki yazan anneleri görünce daha iyi anladım.Süt olsun diye gereksiz yemeyi bıraktım sadece emzirmeye bakıyorum artık.Su konusunda bile rahatladım az içtim diye endişelenmiyorum.Biraz katı kuralları olan ama o kurallar olmasa da bu kadar etkili olamayacağını düşündüğüm gerçekten sevdiğim bir grup oldu benim de.Her hamile anneye de tavsiye edeceğim.
Aaaa kızlar o kadar övdünüz ki valla merak ettim grubun adı neydi..? Bende süt sağmaya başlamadım sağarsam süt yetmeyecek gibi geliyor! Bende üye olayım belki faydası olur
emiyor ama çok kısa 2,3 dk emiyor emzik diyeti yaptırıyorum bir ara işe yaramıştı. En azından 2 kere falan uykudayken beni kullanıyordu emzik niyetine bugünde 1 kere öyle yaptı keşke bıraksa emziği bize yaramadı. Ek gıdaya gelince doktor bugün telde bana sebze çorbası ver mısır unu ver dedi 4 aylığız sebebi emme ce kilo problemi ve mama kullanamamaKizlar bizimkinin basi baya sicak ama atesi yok burda daha oncdde kinusulmustu
LifeandFeel nasil aliyormu memeyi emiyir mu biraz daha yakup bebek
Y yesilagac44 aynen bnde com merak ettim grubu uye olmayi dusunuyorum bnde
Kizlar biz bes ay bir haftaligiz ek gidaya yavastan baslayalim dedi dr muz kilosi az oldugu icin galiba 6 ayda basliyor cunku digerleri degil mi meyve rendesi verdi yogurt birde
Var gibi cnm ama bu yaptıktan nekadar sonra çünkü eğer hamile değilsen ve test uzun beklerse yinede böyle beliriyor yok ilk 5 dk içinde çıktıysa doğrudur
Ayy hayırlı olsun incileriniz cnm patlamasına az kalmış sanki ne gibi huzursuzluğunuz oluyordu bizimde üst ve alt şişti sizinki kadar olmasa da sürekli parmağıyla kaşıyorEki Görüntüle 2019456
Kızlar bizim dışımız çıkıyomuş ondanmış bizim huzursuzluğumuz.
Hayırlı olsun canım.Eki Görüntüle 2019456
Kızlar bizim dışımız çıkıyomuş ondanmış bizim huzursuzluğumuz.
hayirli olsun ins tam kaç aylık şimdiEki Görüntüle 2019456
Kızlar bizim dışımız çıkıyomuş ondanmış bizim huzursuzluğumuz.