36. hafta ultrasonuna kadar ayda bir ebe kontrolümüz olacak burda.
Olağanüstü bir hal ve rahatsızlık olmadığı sürece bebek hakkında bir bilgi alma şansım yok yani.
28. hafta için şeker yükleme testi randevum verildi ( normalde yapılmıyor burda ama ben talep etmiştim)
Zaten bebek ile ilgili her testi yapılabileceği hafta aralığının sonuna göre yapıyorlar. (24-28)
Bu hafta bel ağrısı hafif hafif başlamaya başladı. Yürüyüşlerime devam ediyorum hala ve 30 dk hiç bir zaman yetmiyor. 2 saatten önce eve dönemedim hala

Uzun süre oturmak, uzun süre ayakta durmak, uzun süre yürümek belde ağrıya hatta bazen tutulma gibi bel kasılmasına sebep oluyordu. Ebe önerisi: Hiçbirşeyi uzun süre yapma oldu

:))
Biraz otur, biraz yürü, biraz yat..
Demir hapına devam ediyorum ama Elevit içmeyi bırakmıştım. Tekrar başlasam mı karar veremiyorum (Ebemize göre ikisi de gereksiz, yemek yemek önemli)
Her gün düzenli ama abartısız miktarlarda , tahin pekmez, süt, yoğurt, ceviz, peynir, mısır gevreği, badem, muz, yiyorum.. Bazen meyveler kivi, mandalina, elma olarak, kuru yemişim, badem ya da kaju olarak değişiyor tabi :)
Ben kilo almiiim de kimler alsın
İnşallah hepinizin hamileliği güzel devam eder..
Şunun şurasında evlatlarımızı kucağımıza almamıza ne kaldı

