- 14 Ekim 2011
- 4.576
- 4.242
ay bende sabah simit öğlen hamur işi akşam makarna besleniyorum. ne olacak bu halim. diğer herşey midemi bulandırıyor. tabi arada bide meyve. bende kesin kilo aldım. bu günlerde
Canım sıkkın. 3 kilo almışım. Pantolonum zor kapandı bugün. Sürekli peynir ekmek peynir simit ve kuru şeyler yemekten oldu sanırım. Dikkat etmeliyim daha ilk aylardan 3 kilo çok fazla.
kızlar merhabalar dün diyetisyene gittim...Kilo 50 kg hedef 62kg
Hedef 12 kg almak gebelik boyunca...
listem şöyle
sabah 1 yumurta(haşlama)
1 kibrit kutusu beyaz peynir
2 ince dilim ekmek
3 zeytin söğüş sebze
1 tatlı kaşığı bal veya reçel ve pekmez
Ara öğün: 1 meyve+ 1 süt
Öğle: 4 yemek kaşığı sebze yemeği(susuz)
2 kepçe çorba
salata (yağsız)
2 ince dilim ekmek
ikindi ara öğün: meyve+ 1 su bardağı yoğurt+1 galeta
akşam: 2 kepçe çorba
4 küçük köfte(yada okadar tavuk) yada 200 gr balık
4 yemek kaşığı sebze yemeği
bolca salata
1 dilim ekmek
Akşam ara öğün yatmadan 2 saat önce : 2 meyve+1 su bardağı kadar yoğurt
Insallah canim ben bu kadar erken belli oldugunu bilmiyodum süpermissağ ol canımm :) evet 13 de belli oldu :) darısı sizlere inşallah
Cnm diyet listen hayırlı olsun.. Ama bişi merak ettim bu listede hiç kuruyemiş ya da kuru meyve yok.. Özellikle ceviz gerekli diye biliyorum hamilelik döneminde, sen istemediğin için mi yazmadı acaba?
ben kan testi yaptirmicam canim ilkinde de yaptirmadim sadece ense ve burnuna bakar. Sagliksiz deyip saglikli dogan saglikli denilip sagliksiz doganlar oluyo mesela sarkici özgün var her turlu testleri yaptirmislar hepsi guzel cikmis ama bebekleri down sendromlu dogmus cok uzucu gercekten. Ben nedense o testlerin guvenilirligine cok inanmiyorum. %20-30 luk hata payi bana gore boyle onemli bi konuda cok ciddi bir yanilma orani.Kızlar doktorum 2 li test istiyor ama ben sıkıntılı cıksada tedavisi olmadığı için yaptırmayayım ne dersiniz dedim sadece ultrasonla bakılcak kan ile bakmıcaz dedi napmalıyım ?
Insallah canim ben bu kadar erken belli oldugunu bilmiyodum süpermis
Benim bazen oluyor doktoruma söyledim ilaç verdi arada kullanıyorum sende sorabilirsinMerhaba arkadaslar mide yanmasi olan var mi ne yapmak lazim gecmesi icin
14. HAFTADASIN GALİBA EN BÜYÜK SENSİN :)Kız evlat öz evlat ya...Kız gibisi var mı...Rabbim evladın hayırlısını versin...
evladın ikisi de bir ama ben kız çocuklarını daha çok seviyorum
Bana da kız dedi doktor...Şimdiden isim araştırmaya başladım
Hayırlı olsun canım Allah sağlıkla kucağına almayi nasip etsin inşallah doğumda nereye karar verdin ne kadar fiyat verdilerKızlar merhaba. Benim de dün kontrolüm vardı. %92 kız dedi. Yüzdeyi neye göre söyledi bilmiyorum. Ense kalınlığı güzel dedi. 3 gün önde gidiyormuş bebişimiz. İkili test için kan verdim. 1 hafta sonra çıkıcak sonucu. Ben ikili testin yaptırılması gerektiğini düşünüyorum. Sadece down sendromu değil başka rahatsızlıklar da olabilir ve anne karnında geç kalmadan müdahale edilebilir. Ya da doğar doğmaz. Hazırlıklı olmak lazım. Beslenmeyle ilgili hamur işi yeme, az ve sık ye, gece geç saatlerde yeme dedi. Soda içebilirsin, ıhlamuru dikkatli tüket dedi. Ben sormuştum ikisini. Doğum katını gezdim. Fiyat aldım. Baya netleşti şimdilik. İnşallah hepimiz sağlıkla alırız kucağımıza.
GöZünüz aydın hayırlı olsun:)buarada bu sene kız senesi galiba ne güzel ya:)Kızlar merhaba. Benim de dün kontrolüm vardı. %92 kız dedi. Yüzdeyi neye göre söyledi bilmiyorum. Ense kalınlığı güzel dedi. 3 gün önde gidiyormuş bebişimiz. İkili test için kan verdim. 1 hafta sonra çıkıcak sonucu. Ben ikili testin yaptırılması gerektiğini düşünüyorum. Sadece down sendromu değil başka rahatsızlıklar da olabilir ve anne karnında geç kalmadan müdahale edilebilir. Ya da doğar doğmaz. Hazırlıklı olmak lazım. Beslenmeyle ilgili hamur işi yeme, az ve sık ye, gece geç saatlerde yeme dedi. Soda içebilirsin, ıhlamuru dikkatli tüket dedi. Ben sormuştum ikisini. Doğum katını gezdim. Fiyat aldım. Baya netleşti şimdilik. İnşallah hepimiz sağlıkla alırız kucağımıza.
14. HAFTADASIN GALİBA EN BÜYÜK SENSİN :)
NE GÜZEL YA ALLAH SAĞLIKLA KUCAĞINIZA ALMAYI NASİP ETSİN... bizde de her kes kız bekliyor ama benim için farketmez 5 kızım olsun yine şükreder yine çok aşırı sevinirim. Allah herkesin gönlünce versin.
Aranızda hamilelik bilekliği kullanan ve memnun kalan var mı? İşe yarıyor mu?
bence mayıs ayı erkek haziran ayı kız gibi :))GöZünüz aydın hayırlı olsun:)buarada bu sene kız senesi galiba ne güzel ya:)
yok canım karından belli oldu. alttan baktırmadım ben hiç bu hamileliğimde.canim 13. haftada ultrasonda alttan mi baktirdin belli oldu peki oyle yaziyor internette