- Konu Sahibi bebegim_01
- #39.021
öleeeeee, sık sık gelmezsen birikir işte ölee..
tatlım easy bu gece uykusuyla çok alakalı değil, sen zaten işin en zor kısmını hallatmişin.. easy kısaca anlatayım yorumsuz sen pay çıkar..
yedir oynat uyut ve kendine zaman ayır.. düzen bu.. örneğin; sabah 7 de uyanıyor demişin ya;
7:00- 7:30 emzir
7:30-9:00 oynat
9:00-11:00 uyku bu 2 saat o uyurken sende keyfine bakıyon
11:00 yine emzir.. ve aynen devam..
işte sana 4 saatlik bir easy programı..
dediğim gibi sen işin zor kısmını zaten halletmişin.. şimdi easy sadece gece daha az uyanmasını sağlayacak.. ben Emire 4 saatlik uygulamaya başladığımdan beri 1 kez uyanıyor gece..
böle işte.. ama kitabı okumanı tavsiye ederim.. yaşadığımız herşeyi anlatıyo, eve evet diye diye tekrar okuyom ben şimdi.. çok faydasını gördüm ben..
teşekkürler can tuğba, yarın deneyeceğim. Bu arada ilk günler çok mızıldanıyorlar mı memesiz uykuya dalmakta