montide ilk sayfayı edit yapamıyorum akrebim. listeyide daha yeni bu hafta yaptım kilo bildirenleri . sen 2 haftadır kilo bildiriyormusun bakimmm ?.kaydirigubbakcemilekıss o benim zatiiidelikafadulden opuyorumnanaktan bayanssulusmile yani montiyle spor sonrası gelecekteki halim sositososito hihoyyyt hihoyyyt bayanssulusmile
işte neslii de o resimdeki beni görünce kıskanıyooo yasıkk ohaoldumsmile :umursamaz:
haa unutmadan ben senin o listelerde neden yokum bakiiimmm alsanaalsanasmilelmaz:
montide ilk sayfayı edit yapamıyorum akrebim. listeyide daha yeni bu hafta yaptım kilo bildirenleri . sen 2 haftadır kilo bildiriyormusun bakimmm ?.kaydirigubbakcemile
ben geldım ay hemen yazım suraya dedımm kardes olduk yaaa ohh kendımı evımde hıssettımmm
ayyyy sole bı karıstırım ortalıgııı hemennn
hoşgeldin canımın içi. a.s...şu kardeş takım işi bir an önce düzene girmeli
tamam canım ortada 4 takım var ıste zalımıde gelsın konusalım kaptan kaptana
9 takım kaptanı ayrıldı bugunn senağlama
yazımı tamamlamadan dalgınlıkla göndermişim
bu aralar çok dalgın ve unutkan olmaya başladım
kızlar ilk beyaz saçım çıktı gerçekten yaşımın ilerlediğini hissetttim
neyse napsam acaba karar veremiyorum
oğlum bi arkadaşıyla camdan tükürdü diye öğretmeni benimle ve diğer çocuğun annesiyle görüşmek istemiş
ama camdan tükürdü diye niye beni görmek istiyo anlamadım
galiba oğlumun bana anlatmadığı bişeyler var
4. kattalar acaba camdan sarktı diyemi öğretmeni endişelendi
oğlşum malesef 2 buçuk yaşındayken 3. katın camından düşmüştü acaba onun içinmi endişelendi
yada oğlum bişeydenmi soğududa sabahçı olmak istiyo anlamadım
neyse yarın öğretmenle bi görüşim bakim sorun neymiş
oğlumlada bidaha konuşim
bide istediği sınıfın öğretmenini bi araştırim nasıl biriymiş
kızlar inanmıcaksınız çünkü ben çok şaşırdım
oğlumun dersaneden danışman öğretmeni aynı zamanda fen öğretmeni aradı şimdi ilk defa tanıştık
oğlunuz çok zeki herşeye çok çabuk cevap veriyo acaba evde birisimi çalıştırıyo dedi
inanın şok oldum
evde oğluma ders yaptırmak o kadar zorki
öğretmeninin böyle konuşması beni çok şaşırttı hemde çok sevindirdi
ben bu sabah yıne fazla cıktım yaa 70.9 dum acep yarına kılo vermıs
Çok üzgünüm çoookolurmuyum bugun az yedım yaa neslımmm ne dersınn
kacmaktan degil. aslinda lesliyle yürüyordu arada sirada 45 dakika sürüyor ama o kadar sürede yusuf beni beklemiyor huysuzlaniyor. e spordan sonra da banyoya girmek gerek yusufla tek basimayken izin vermiyor velet spor yapamiyorumposıı sende benım gıbı spordan kacanlardansın galıbaasempatiksalakcinni
ben geldım ay hemen yazım suraya dedımm kardes olduk yaaa ohh kendımı evımde hıssettımmm
ayyyy sole bı karıstırım ortalıgııı hemennn
canım 1.takım ama belli değil henüz kardeş durumu ben haber vericemkacmaktan degil. aslinda lesliyle yürüyordu arada sirada 45 dakika sürüyor ama o kadar sürede yusuf beni beklemiyor huysuzlaniyor. e spordan sonra da banyoya girmek gerek yusufla tek basimayken izin vermiyor velet spor yapamiyorum
hosgeldin makeup cim. ben seni bi yerden taniyorum ama nerden unuttum :))))
bu arada siz kacinci takimsiniz biz hangi takimla kardes olduk bilelim de kardes kardes gecinelim yerimseniben
herkese iyi gecelera.s.
ben bu hafta her açıdan berbattım, ama yarından itibaren hem beslenmeme hem de sporuma dikkat edeceğim, gerçi sporumu ihmal etmemeye çalıştım amaa yine de aradayapmadığım günler oldu.
ama bugün yaptım:hooray: daha devamını da yapacağım az sonragamyoncuiremsu
dün foğumgünündeydik, herkes kilo verdiğimi söyledi, bu beni ayrıca motiveetti, kendim biliyorum amaa başkasından duymak daha da hoşuma gidior. zamanında herkes ne kadar kilo almışsın deyince zaarr intikamımı alıyorum kendimce galibaaasırnaşık şey
yarın yine iş başışakkıdı erken kalkmak gerek, herkese iyi geceler
canım 1.takım ama belli değil henüz kardeş durumu ben haber vericem
hosgeldin aybukecim
ben de spor yapmiyordum ama yarindan itibaren yapmak zorunda kalicam, bilmiyorum okudun mu yeni kurallarimizi artik spor sart :sinifsinif:
ben de bugün dügüne gittim hamilemisin dediler bana :sinifsinif: aslinda kilo verdim ama dügün icin abiye giyindim abiye elbisede daha cok belli oldu kilolar
hadi yarin kolay gelsin sana
bugünkü yediklerimi yazayım
sabah:1 bardak cay kepek ekmeğinden tost 1 catal omlet aldım :)
öğlen : 1 elma 1 mandalina 1 tabak yoğurt
ara: 5-6 tane ceviz
akşam : salata hamsi (kızartması)
akşam misafırler geldi.dayanamadım bırazcık kek ve 1 tane kurabiye yedim.tutuamadım yine şu boğazımıklava:
sımdık soyle madde seklınde yazıyım ufak tefek seylerı
1- hergun 3lıtre suu ıcılecekk
2-hergun bıtkı cayı ıcılecek
3-2 bardak sut ve 2 bardak yogurt yenecek
4-30 dk yururyus
5-50 mekık bıraazcık hareket kaydirigubbakcemile2
soyle bısey varr akrepcım ben sutu ogun yerıne bıle ıcıyorum bazen
ama tabı ıcıne nesquıkk koyuyorum cok fazla kacırdıgım
gunun aksam yemegını bu sekılde atlatıyorum