Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

happy_mom_

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

28 Şubat 2018

1.492

6.858

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.461

gokyuzundekiturna .!.:

Günaydın kızlar..
Ben bugünden itirabaren yatmadan evvel kendime altın süt yapıp içeceğim , ferin batmanın tarifiyle , bal veya tatlı bişey koymayacağım içine , metabolizmam çok yavaş hızlandırmam lazım

Genişletmek için tıkla...

Gunaydin.:)

 

happy_mom_

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

28 Şubat 2018

1.492

6.858

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.462

24 ekim perşembe 61.5
Takıma geldiğim tarih 26 ekim ( tartilmamisdim)
28 ekim pazartesi 61.2
2 kasım cuma 60.8
9 kasım cuma 59.8
Hedef kilo 50

 

Puffer

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

6 Kasım 2015

704

2.088

38

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.463

Günaydın
Geçen cuma: 74.2
Bugün: 74.2
Kilom sabit kızlar

 

G

gokyuzundekiturna

yeni mutluluklara...

Kayıtlı Üye

5 Ocak 2017

785

2.123

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.464

biz de kilo paylaşacak mıyız?

 

M

merve4416

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2012

3.710

5.484

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.465

5 Kasım’da Pazartesi diyete başladım 70.5 kiloyla
9 Kasım Cuma kilom 68.8
Giden kg 1.7
Hedef kg 58
Karatay şeker orucu uyguluyorum

 

afatmas

Nirvana

Kayıtlı Üye

13 Ocak 2009

1.094

543

46

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.466

başlangıç kilo :91,10
hedef 60

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

34.645

39.012

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.467

*** 2. Takım 594. Etap*** YEDİNCİ

Akrrep( 70,6 / 70,5 / 0,1 / %0,14)
nihaaal( 72,6 / 72,4 / 0,2 / %0,28)
puffer( 74,4 / 74,2 / 0,2 / %0,27)
Ece_ce( 65,3 / 65,5/-0,2 / %-0,31)

2. Takım ortalaması: % 0,095

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

34.645

39.012

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.468

*** 2. Takım 595. Etap***

Akrrep( 70,5 / 70,4 / 0,1 / %0,14)
nihaaal( 72,4 / / / %)
puffer( 74,2 / 74,2 / / %) sabit,izne ayrıldı
Ece_ce( 65,5 / / / %)
_happy_mom_( 60,8 / 59,8 / 1 / 1,64%) yeni üye, geliş tarihi 24 Ekim, geliş kilosu 61,5, hedef kilo 50

2. Takım ortalaması: %

 

Son düzenleme: 9 Kasım 2018

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

34.645

39.012

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.469

gokyuzundekiturna .!.:

Günaydın kızlar..
Ben bugünden itirabaren yatmadan evvel kendime altın süt yapıp içeceğim , ferin batmanın tarifiyle , bal veya tatlı bişey koymayacağım içine , metabolizmam çok yavaş hızlandırmam lazım

Genişletmek için tıkla...

İlginç canım. Altın süt nedir?

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

34.645

39.012

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.470

gokyuzundekiturna .!.:

biz de kilo paylaşacak mıyız?

Genişletmek için tıkla...

Evet canım. Tabiki

 

afatmas

Nirvana

Kayıtlı Üye

13 Ocak 2009

1.094

543

46

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.471

Akrrep .!.:

İlginç canım. Altın süt nedir?

Genişletmek için tıkla...

altın süt zencefilli ve zerdeçallı süt diye bılıyorum

 

nihaaal

01/09/2018: 81.6kg güncel 65.5kg hedef: 58kg

Kayıtlı Üye

21 Ağustos 2017

447

1.229

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.472

Günaydın
Geçen hafta 72.4 galiba
Bu hafta 72.1
Fark 0.3

 

nihaaal

01/09/2018: 81.6kg güncel 65.5kg hedef: 58kg

Kayıtlı Üye

21 Ağustos 2017

447

1.229

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.473

*** 2. Takım 595. Etap***

Akrrep( 70,5 / 70,4 / 0,1 / %0,14)
nihaaal( 72,4 / 72.1 / 0.3 / %0.41)
puffer( 74,2 / 74,2 / / %) sabit,izne ayrıldı
Ece_ce( 65,5 / / / %)
_happy_mom_( 60,8 / 59,8 / 1 / 1,64%) yeni üye, geliş tarihi 24 Ekim, geliş kilosu 61,5, hedef kilo 50

2. Takım ortalaması: %

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

34.645

39.012

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.474

afatmas .!.:

altın süt zencefilli ve zerdeçallı süt diye bılıyorum

Genişletmek için tıkla...

Aa ben onu yoğurtla yaparım

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

34.645

39.012

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.475

*** 2. Takım 595. Etap***

Akrrep( 70,5 / 70,4 / 0,1 / %0,14)
nihaaal( 72,4 / 72.1 / 0.3 / %0.41)
puffer( 74,2 / 74,2 / / %) sabit,izne ayrıldı
Ece_ce( 65,5 / / / %)
_happy_mom_( 60,8 / 59,8 / 1 / 1,64%) yeni üye, geliş tarihi 24 Ekim, geliş kilosu 61,5, hedef kilo 50

2. Takım ortalaması: %

 

Ece_ce

Yüreğinde hissedersen, mesafe yoktur.

Kayıtlı Üye

21 Mart 2018

631

1.755

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.476

Kilo bildirimim:

Gecen cuma: 65.5
Bu hafta: 65.0

Fark: -500gr

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

34.645

39.012

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.477

*** 2. Takım 595. Etap***

Akrrep( 70,5 / 70,4 / 0,1 / %0,14)
nihaaal( 72,4 / 72.1 / 0.3 / %0.41)
puffer( 74,2 / 74,2 / / %) sabit, izne ayrıldı
Ece_ce( 65,5 / 65 / 0,5 / 0,76%)
_happy_mom_( 60,8 / 59,8 / 1 / 1,64%) yeni üye, geliş tarihi 24 Ekim, geliş kilosu 61,5, hedef kilo 50

2. Takım ortalaması: % 0,590

 

happy_mom_

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

28 Şubat 2018

1.492

6.858

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.478

İyi akşamlar... Kilo verem herkesi tebrik ediyorum.

 

happy_mom_

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

28 Şubat 2018

1.492

6.858

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.479

Listeyemi dahil oldum?

Akrrep .!.:

*** 2. Takım 595. Etap***

Akrrep( 70,5 / 70,4 / 0,1 / %0,14)
nihaaal( 72,4 / 72.1 / 0.3 / %0.41)
puffer( 74,2 / 74,2 / / %) sabit, izne ayrıldı
Ece_ce( 65,5 / 65 / 0,5 / 0,76%)
_happy_mom_( 60,8 / 59,8 / 1 / 1,64%) yeni üye, geliş tarihi 24 Ekim, geliş kilosu 61,5, hedef kilo 50

2. Takım ortalaması: % 0,590

Genişletmek için tıkla...

 

happy_mom_

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

28 Şubat 2018

1.492

6.858

• 9 Kasım 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #121.480

Kimse yokmu