Merhaba;
Benim kilo hikayem doğumda başladı doğumdan sonra 105 kiloyu gördüm , geçen dönem yine guruplarla zayıflaya zayıflaya bu kiloya kadar indim, ancak kayınvalidem hastalandı uzun bi süre hastanede yattı sonra vefat etti, o dönem haliyle gruba giremedim, diyete devam ettim ancak kendi çabamla 81-82-83 ye kadar indim, bu bantlarda değişio kilom, benim kilo problemimin ana sebebi tiroid kanseri, daha önce tedavi gördüm ama atlattım çok şükür, ancak tiroidim olmadığı için metabolizmam çok yavaş, biraz sıkı bir diyet yapmam gerekiyodu, şimdi son kilolarımı da ikinci hamleyle vermek istiyorum ve hedefim 62 , bu kiloya kadar inene kadar durmak yok Allahın izniyle kızlar...
Beni de dürtün sıkıştırın, bir bebeğim var geceleri uyumayan , yoğun bi iş hayatım var, birde tembel kocam var:) oyüzden evde bitmeyen bi tempom var, çok az uyuyabiliyorum, spor hiç yapamadım , yürüyüş haftada bi kez, inşallah yürürsem ancak gece 12 den sonra yürüyebilirim,bana da tavsiyelerde bulunun kızlar çok ihtiyacım var..güzel bir gününüz olsun.sevgiler
