Günaydın takımcım.. a.s.
Cumartesi günü takıma 69.6 olarak girmiştim, bu sabahki kilom 69 kaydirigubbakcemile2
Haftalık hedefim olan 500 gr dan 100 gr daha fazla vermişim.. :lepi:
Ama bu durumu ne yazık ki kurallar gereği listemize yansıtamıyoruz..
Takım toplamını negatif etkilediğim için özür dileyerek kilo bildirimimi şu şekilde yapıyorum.
( 63,1 / 69,0 / -5,9 / -9,35% )
Aralık 2008 tarihinde yarışmadan ayrılış kilom 63.1 :çok üzgünüm:
Şimdi müslimi yer ve kahvemi içerken geçmiş mesajları okumaya başlayayım..
günaydın kızlar
modacım takma kafana canım. herşey oluna girer inşallah. eşin de iyileşmiş. zor olan derslerin olsun canım. bir gün bitecek ve emeklerinin karşılığını alacaksın mutlaka Şeniz ev işleri konusunda ben de çok dertliyim. kendimi çok yorgun hissediyorum. aslında erken yattım sayılır dün akşam ama dinlenememişim ben de. gözlerim yanıyor
sabret canım. bugünler geçecek ve sen mutlaka iyi yerlerde olacaksın olumunekankayizsmile
doracım AOÇ burada yok. yani ben hiç görmedim. marketlerde yok da satıldığı özel yerler varsa onu bilemiyorum canım. regliyken verdiğin kilo için de ayrıca tebrik ediyorum. bitince daha da düşecektir.
ikracım valla ne diyeceğimi bilemedim kilon konusunda. aeben ne diyor. acaba araya hafif atıştırmalıklar serpiştirsen mi yada sabah yediğin ekmeği bir miktar azalt. belki de bünyen bu yeme şekline alıştı. için de hiç kalorili yiyecek yok ki bunun bilmiyorumkismile ya şimdi aklıma geldi. tartın bozuk olmasın kafamçokkarıştı
bu arada kilom 59,3
daha fazlasını bekliyordum aslında. hafta içi 60,0 bile çıkmıştı. cumartesi gelen misafirlerle geç saatte bir tabak ikramlığı hüplettim. bulgur pilavlarını da götürdüm 2 akşam üst üste kaydirigubbakcemile
buna şükür diyor ve yola devam ediyoruz :lepi:
Günaydın takımcım.. a.s.
Cumartesi günü takıma 69.6 olarak girmiştim, bu sabahki kilom 69 kaydirigubbakcemile2
Haftalık hedefim olan 500 gr dan 100 gr daha fazla vermişim.. :lepi:
Ama bu durumu ne yazık ki kurallar gereği listemize yansıtamıyoruz..
Takım toplamını negatif etkilediğim için özür dileyerek kilo bildirimimi şu şekilde yapıyorum.
( 63,1 / 69,0 / -5,9 / -9,35% )
Aralık 2008 tarihinde yarışmadan ayrılış kilom 63.1 :çok üzgünüm:
Şimdi müslimi yer ve kahvemi içerken geçmiş mesajları okumaya başlayayım..
canım sabah genelde 2 dilim çok arada 3 dilim ekmek yiyorum o etkilemez dite tahmin ediyorum sanırım benim metobolizmamda sorun var tatırmda bozuk değil canım bide gidip depoda tatılıyorum gizli saklı aynı çıkıyo sonuç abencimde sen bilirsin dedi sabrın sonu selamet 7 ay hiç veremeyip daha sonra kilo verenler varmış ama ben sabredemiyorum
boşver ikracım 7 ay gibi bir zaman çok uzun
azıcık dikkat etsen ayda 1 kilo versen 7 kilo yapar kafamçokkarıştı
1 hafta daha denesen mi diye de düşünüyorum CADIARZU 1 ayı geçmiş olurdu CADIARZU
yani yasaklı hiç bir gıda olmayan bu monti nasıl kilo verdiremez anlamadım ki şeker yok, un yok, nişastalı gıda yok. normal diyet listelerinin de üzerinde sempatiksalakcinni
[B .!.:ikraaacım [/B]bu Monti amca bunca despotluğa karşın herkese ilaç olamıyordur belkide.. Aebenim daha iyi bilir bu konuları.. Yanlış hatırlamıyorsam iki haftadır mı sonuç alamamıştın? Şimdi baktım 16 Nisan da 83 kiloymuşsun..
Araştırmacı olmana hayran oldum gerçekten.. Bir şey alacağım zaman aklımda olsun sana danışayım.. Bir de baksana Ceydaya aynı saniyede kaç tane fikir vermişsin.. Bravo! olumunekankayizsmile Benim de bir sıkılma huyum vardır, bitsin gitsin isterim ve bu yüzden süper yanlışlıklar yaparım.. Şaşırdım vallahi.. ınsan nasıl olur da 14 kilo farka rağmen aynı bedeni giyer.. Şöyle olur. Malum bölgeler (basen, bel) kilo farkından en az etkilenen bölgelerse eğer.. yani senin vücut tipin böyleyse olur aslında.. şaşırmamı geri alıyorum.. yerimseniben ıki ay içinde ne yaptın da 14 kilo verdin canım ya?
[/COLOR][/B]
[/I]
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?