• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

Ayyy ağlamak istiyorum. Yine sabitim. Regl ödemim de var ama yoruldum 2. Haftada da sabit gelmek. Hem dikkat ediyorum hem hareket de ettim :(
 

Eklentiler

  • IMG_9453.jpeg
    IMG_9453.jpeg
    164,3 KB · Görüntüleme: 12
Merhabalar, tartıda aynıyım. Artı gelmekten korkuyordum gerçekten. Haftaya yeni ve motive bir ben diliyorum buna çok ihtiyacım var
 

Eklentiler

  • 1000077395.jpg
    1000077395.jpg
    60,1 KB · Görüntüleme: 11
Ayyy ağlamak istiyorum. Yine sabitim. Regl ödemim de var ama yoruldum 2. Haftada da sabit gelmek. Hem dikkat ediyorum hem hareket de ettim :(
Olabilir normal bence. İstersen yemek programını değiş. Saatlerini,tariflerini.
Regl bazılarında çok fazla ödem yapıyor. İnsanın elinde olan bişey değil.
 
Geçen haftaki kilom: 55,40
Bu haftaki kilom: 54,95
Kilo verme yüzdem: 0,81


İsteğim kiloya geldim aslında ama bir hafta daha devam etmek istiyorum. Bu kilonun direnç kilom olması açısından.
Chocolita Chocolita
Senin adına çok sevindim ebrulicim 🤎 sonunda 1 mezun daha geliyor 🫠 ama geçerli olabilmesi için tartı fotoğrafıyla almam gerekiyordu. Bu yüzden bu kiloyu listeye alamıyorum. Haftaya hem korumuş musun buna bakmış olup o tartıyla mezun etmiş oluruz
Vayy çok iyi 🤩 Menüler gelmeyince herhalde sıkıntılı geçiyor diye düşündüm ama gerçekten şaşırttın 💪
Günaydınlar
Gecen hafta 72.1
Kilo verme yüzdem 0.83
Chocolita Chocolita Bonus Bonus
Çok güzel kilo vermişsin esmusum ❤️
Ayyy ağlamak istiyorum. Yine sabitim. Regl ödemim de var ama yoruldum 2. Haftada da sabit gelmek. Hem dikkat ediyorum hem hareket de ettim :(
Regl zamanı o kadar normal ki. + çıkmadığın için şanslısın 🥲 üst üste sabit olunca bir şey oldun tabi, olsun. Sen halledersin bunu
 
Son düzenleme:
Senin adına çok sevindim ebrulicim 🤎 sonunda 1 mezun daha geliyor 🫠 ama geçerli olabilmesi için tartı fotoğrafıyla almam gerekiyordu. Bu yüzden bu kiloyu listeye alamıyorum. Haftaya hem korumuş musun buna bakmış olup o tartıyla mezun etmiş oluruz

Vayy çok iyi 🤩 Menüler gelmeyince herhalde sıkıntılı geçiyor diye düşündüm ama gerçekten şaşırttın 💪

Çok güzel kilo vermişsin esmusum ❤️

Regl zamanı o kadar normal ki. + çıkmadığın için şanslısın 🥲 üst üste sabit olunca bir şey oldun tabi, olsun. Sen halledersin bunu
Ya ben tartı resmi attım sandım. Hemen atıyorum
 

Eklentiler

  • IMG_3848.jpeg
    IMG_3848.jpeg
    286 KB · Görüntüleme: 12
-750 gram çok güzel sweetim. Sporlar çok etkili oluyor suyu da güzel içtin. Süpersin 😘
Evet chocom dün bide hamur işi abarttım ona rağmen mutlu oldum korkuyordum aynı kaldım ya da aldım diye 🤭 chocom bide bana gün şehir dışında olcam ben haftaya seminere gitcez. 1 hafta ara versem olur mu cumartesi yine tartı atayım
 
⚔️ 11 Ocak Yıldız Savaşları ⚔️

Geçen haftanın yıldızları G gelgor ve asliogretmen asliogretmen karşılaşmamızın sonucunda
Kazanannnnn -1.20 yüzdeyle G gelgor oldu 🔥🔥🔥 Tebrik ederimm dengeli menüler ve yürüyüşler çok güzel sonuç verdi 🥰✨

🏅 2 gün dokunulmazlık hakkın var ☘️

1000011785.jpg


2.miz @Aslıöğretmen
🎁 Bir öğün ödülümüz var canım seni de tebrik ederim 🤗
Yüzdeler az ya da çok bir yol üzeri hedefe doğru ilerliyoruz
Önemli olan bu yolculuğumuz da kendi hızımızda mutlu olmak

 
Back