Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

anşaacım çok azimli gördüm seni,bravo valla,aç dolaşıyorsun galiba.

aynalar ve himeroscum girdiniz çıktınız,selamımı bile almadınız,nedenkiiiii

canım görmedin yazdığını.görsem almammı hiç.bu hafta aç geziyorum.midem kazındı da anca nesfit yedim.aç aç yatacaktım. canım istemiyor bişey.öğlen arkadaşın zoruyla yedim, yedikten sonra mideme bişeyler oldu ağırlaştım kaldım. sanırım midem küçülmeye başladı. geçen hafta aldığım etek belimde tur atmaya başladı bile. alışveriş yapmıcam artık.bugünde pantalonuma kemer takıp giydim.zamanında düğmesi açık giydiğim olmuştu
fena taktım kızlar kafaya. benim neyim eksik, biraz fazlam var o kadar
80 e düşmeme az kaldı yolu yarıladık. ondan sonra hedefim 60 olacak inşallah.
 
evet canım maalesef kimse kimseyle konuşmuyo,ben kaç gündür yoktum kimse nerde bu kız bile demedi,hamile kalmayı düşünüyorum o yüzden spor yapmıyorum dedim yine kimse bişey yazmadı,burada onlıne olan arkadaşlara selam veriyorum ses yok.3 -4 kişi arasında gruplaşmış.kendimi burada fazla hissediyorum,hoşuma gitmedi bu durum.yazı yazıyorum kimse cevap vermiyo,hep aynı kişiler birbirine cevap yazıyoooor
 
Son düzenleme:
anşa hoşgeldin bakalım takımımıza. herkesin müsait olduğu zamanlar farklı olduğundan parça parça giriyoruz kk ya.
yarın izinliyim evdeyim yani.yürüyüş yapacağımı sanmıyorum. neyse mühim değil. kapatırım ben arayı
 

ah canım benimmm fena kırılmış. yok öyle gruplaşma. hepimiz bir takımız.
gülüyorum ama derdim çok bu ara. takipte zorlanıyorum. ama kaptan takip etsin bizi demiiii aynalar canımmmm...
 
Kızlar ben hiç iyi değilim.Hastaneden yeni geldim.Kuzenim intihar etti yoğun bakımda şu an.Çok kötüyüm giremedim nete fln.Giremezsem bu aralar k.bakmayın.Görüşmek üzere.
 
Kızlar ben hiç iyi değilim.Hastaneden yeni geldim.Kuzenim intihar etti yoğun bakımda şu an.Çok kötüyüm giremedim nete fln.Giremezsem bu aralar k.bakmayın.Görüşmek üzere.

çok geçmiş olsun şimdi nasıl durumu çok üzüldüm yaaa bende yapmıştım benzer bi saçmalık ama hayat o kadar güzel ki hiçbişeye değmiyor...
 

60 mııı ben kaçıyım o zaman ben çakıldım kaldım bu kiloda

Kızlar ben hiç iyi değilim.Hastaneden yeni geldim.Kuzenim intihar etti yoğun bakımda şu an.Çok kötüyüm giremedim nete fln.Giremezsem bu aralar k.bakmayın.Görüşmek üzere.

geçmiş olsun, umarım düzelir. gençlik döneminde böyle şeyler çok oluyor umarım hayatına mal olmaz.Allah şifa versin, dua edelim inşallah
 
haftasonu çok yedim dün de
yediklerim ödem falan derken bu sabah tekrar 62,8 kilo çıktım:2:
cumaya kadar aç gezsem anca geçen haftaki kiloma geri dönerim
sadece isteksiz de olsam yürüyüş yapmaya çalışıyorum
cuma45
cumartesi 40
pazar0
pazartesi 25 dk
toplam 110 dk
....
böyle işte durumlar
 
seelam kızlarrr
pincant geçmiş olsun canım inş bir an önce kavuşur sağlığına...
annemlerdeydim bi kaç gün net olmadığı için giremedim tabiki yürüyemedimde ama diyet devam bebişim uyusun hemen koşcam banda...
 
kolay gelsin. koşu bandı kullanıldığı zaman çok güzel kilo verdiriyor.çünkü baya tempolu yürünüyor.benim koşu bandı yerinde yatadursun, arkadaşla akşam Leslie İle Yürüyüş yapacağız. motivasyonum gitti...genel olarak üzerimde bi tembellik, bezginlik uyku hali...haftasonu eşim evde doğru dürüst kalamadı belki o yüzden düzenim bozuldu, canım yemek yapmak bile istemedi. oğluşla pratik şeyler yiyip tembel tembel yattık...
 
eleven nerelerde??

geçmiş olsun canım.durumu düzelir inşallah.hata yapılıyor herkes yapıyor ama değmeyeceğini anlar umarım iyileşince.

bugün evdeyimmm :) tembelim yani.
 
miyaba kızlar ay çok istekli devam ediom diyete hadi hayırlısı bakalım
 

havalardan cnm ya herkesde bir bezginlik hali...yürüyüş yapmıyorsun ama sende lesi yapıyosun oda güzel yani haksızlık etme kendine...evet yürüyüş bandı güzel kilo verdiyo diyetlede destekli olunca tabi daha da güzel mesala ben 81 kiloydum bir ay önce şimdi 77 yi görüyorum tartıda bu beni daha da istekli yapıyo eşime inat düşcem önce 60 kiloya sonra 55 e inşşşşşş
 
az önce koca bi tabak kısır yedimmmm bol yağlı va nar ekşili suçluyum biliyorum:84: ama 1 saat bisiklet sürsem işe yarar heraldeevdeyim bugün kızım hasta ona bakıyorumm şimdi onu yatırıyımmm hemen bisiklete koşucamm SÖZZ:))
 

canım her cuma öğlen saat 12 ye kadar kilomuzu yazmak zorundayız. eğer akşamları girebiliyorsan perşembe akşamı kilonu yaz canım. çümkü ben cuma okuldan gelince bildirim yapıyorum.

takımda 10 kişiyiz biri hamile ayrılacak.

kilo çizelgesi için topik açılmış ordan nasıl yapıldığını öğrenebilirsin canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…