- Konu Sahibi Pinarbartu
- #20.441
maşallah maşallah. süperim bugünlerde. şekerli şeyler yemedim kaç gündür.
sabak 1 dilim kepek ekmeği krem peynir çok az ve 1 yumurta
ara 1 elma 2 mandalina
(çok fena kek canım istedi kantine giden öğrencilerimle kendime aldırırdım ama aldırmıyorum artık)
öğle mercimek çorbası 1 dilim ekmek salata
ara 1 bardak süt 1 dilim kepek ekmeği
akşam 1 tbk pırasa yarım dilim ekmek salata 2 kaşık barbunya.
ara 1 mandalina
nasıl? olacak inşallah
maşallah
canım görmedin yazdığını.görsem almammı hiç.bu hafta aç geziyorum.midem kazındı da anca nesfit yedim.aç aç yatacaktım. canım istemiyor bişey.öğlen arkadaşın zoruyla yedim, yedikten sonra mideme bişeyler oldu ağırlaştım kaldım. sanırım midem küçülmeye başladı. geçen hafta aldığım etek belimde tur atmaya başladı bile. alışveriş yapmıcam artık.bugünde pantalonuma kemer takıp giydim.zamanında düğmesi açık giydiğim olmuştu
fena taktım kızlar kafaya. benim neyim eksik, biraz fazlam var o kadar
80 e düşmeme az kaldı yolu yarıladık. ondan sonra hedefim 60 olacak inşallah.
çok sevindim canım böyle devam
evet canım maalesef kimse kimseyle konuşmuyo,ben kaç gündür yoktum kimse nerde bu kız bile demedi,hamile kalmayı düşünüyorum o yüzden spor yapmıyorum dedim yine kimse bişey yazmadı,burada onlıne olan arkadaşlara selam veriyorum ses yok.3 -4 kişi arasında gruplaşmış.kendimi burada fazla hissediyorum,hoşuma gitmedi bu durum.yazı yazıyorum kimse cevap vermiyo,hep aynı kişiler birbirine cevap yazıyoooor
canım sana cvp vermediğimizden değil ben kendi adıma diyim görmedim. takımdan ayrıldıktan bir süre daha online gibi görünüyor belki bu yüzden sorun çıkmıştır. herkesin bir sorunu çıkmış kimi evde değil kimi hastanede geçmişi okursan görürsün canım. gruplaşma olduğunada inanmıyorum
Kızlar ben hiç iyi değilim.Hastaneden yeni geldim.Kuzenim intihar etti yoğun bakımda şu an.Çok kötüyüm giremedim nete fln.Giremezsem bu aralar k.bakmayın.Görüşmek üzere.
çok geçmiş olsun canım
haftasonu çok yedim dün de
yediklerim ödem falan derken bu sabah tekrar 62,8 kilo çıktım:2:
cumaya kadar aç gezsem anca geçen haftaki kiloma geri dönerim
sadece isteksiz de olsam yürüyüş yapmaya çalışıyorum
cuma45
cumartesi 40
pazar0
pazartesi 25 dk
toplam 110 dk
....
böyle işte durumlar
senle ben varya tam dayaklığız
miyaba kızlar ay çok istekli devam ediom diyete hadi hayırlısı bakalım
o istekten birazda bana göndersene canım
havalardan cnm ya herkesde bir bezginlik hali...yürüyüş yapmıyorsun ama sende lesi yapıyosun oda güzel yani haksızlık etme kendine...evet yürüyüş bandı güzel kilo verdiyo diyetlede destekli olunca tabi daha da güzel mesala ben 81 kiloydum bir ay önce şimdi 77 yi görüyorum tartıda bu beni daha da istekli yapıyo eşime inat düşcem önce 60 kiloya sonra 55 e inşşşşşş
eşin istemiyo mu canım zayıflamanı kesin kıskanıyordur seni
az önce koca bi tabak kısır yedimmmm bol yağlı va nar ekşili suçluyum biliyorum:84: ama 1 saat bisiklet sürsem işe yarar heraldeevdeyim bugün kızım hasta ona bakıyorumm şimdi onu yatırıyımmm hemen bisiklete koşucamm SÖZZ:))
ne kısırı canım olmamış bak