- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
Arkadaşlar çok üzgünüm şuangece gece bi Ögrencimin dogumgününe katıldım giderken çilekli çikolatalı bi pasta aldım...çocuk gönül koydu ve bi dilim yedim şaka gibi bütün gün gram vericem diye döğün dur gece pasta ye yarın oruç tutacaktım sahur yapmicam artık...kurtarır mı bilmem ama..
Bu hafta 79 u görücem diye çok sartlandırmıştım kendimi amaCanım asla canını sıkma bi dilim çok kolay verirsin :)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Merhaba kızlar..Dün çok kötü düzensizdim saat 2 gibi mükellef bir kahvaltı yaptım
Hiç su yok hiç spor yok akşamda gec saatte domates soslu spagetti yedim..
Bu sabahta bi açma ohh gelsin kilolar(
kuzucum o kadarda kötü degil ki iyi kurtarmışsın bulundugun ortama göre..
Kim gidiyo askere fatih mii :))
Bu hafta 79 u görücem diye çok sartlandırmıştım kendimi amaondan çok üzüldüm..bu gidişle zor
Kızlar inşaallah yarın apartmandan attırmazlar beni :) gece gece koşubandı çok ses yapıyo :)
leslie aç bence o da iyi
Kuzucum evim arka cephe video acabilecek kadar cekmiyo netim..yürüyorum ışte gündüz gece :)
hımm ses yapmaz diye dedim yoksa yürüyüş de iyi zaten
vee bir dilim pasta için 50 dk yürüdüm canlar..yaktıgım kalori 264.. Ancak yarısı eder..hazır ısınmışken 30 mekik 50 de yan simitler için hareket yaptım :)) burcu benide al listeye
vee bir dilim pasta için 50 dk yürüdüm canlar..yaktıgım kalori 264.. Ancak yarısı eder..hazır ısınmışken 30 mekik 50 de yan simitler için hareket yaptım :)) burcu benide al listeye
diyete eşimle birlikte başlamıştım. Daha sonra annemi götürdüm diyetisyene. Yarın da kayınvalidemi götüreceğimEtrafımdaki herkesi kendimle birlikte zayıflatmaya niyetliyim
:) uzun hikaye esengülden miras kaldı diyelim :)aferin sana kaçamak yapınca gerekiyo aslında byle şeyler
hem bi dakka sen koşu bandı mı aldın
canım hani takımız ya her hafta takım üyeleri kilo bildirimi yapıyo ona göre yapılan listeyle diger takımlarla yarışılıyo..yeni gelenler ve benim gibi izne ayrılanlar için en az iki haftalık bi deneme süresi oluyo..tabi bu degişebiliyo kaptan daha öncede alabiliyo...ya eda ben bu liste işini anlamadım sende anlatmadın hala
diyete eşle başlayınca herşey daha kolay oluyor
Yok yok kalkıyorum ben yarım saat koşubandında yüricem..bu hayalden bu kadar kolay vazgecemem...
Vee bir dilim pasta için 50 dk yürüdüm canlar..yaktıgım kalori 264.. Ancak yarısı eder..hazır ısınmışken 30 mekik 50 de yan simitler için hareket yaptım :)) burcu benide al listeye