Evt cnm katılıyorum sana elimizden geldiğince dışarıda yemeyelim dietimiz boyunca... Sende hareket etmişsin ya yakmışsındır umarım akşamki fazlalıkları
Cok iyi canımcım tut kendini bazen öyle deli bir iştah geliyor bu bir kırılma noktası kendini tut ki zafer senin olsun😉
Menün güzel cnm
Sakın diyorum dün bende öyleydim ama geçti sende sabır et!!!
afiyet olsun canım sende benim gibi pilava yenik düşmüşsün bu gün
hoşbuldummm
ayyy hayranmmm bu yürüyüş aşkınaa:)))
o kilomu verdin sen cidden çok ama çook mutlu ediyor insanı
bence kesinlikle al ve onun içine girene kadar uğraş çok işe yarayan bi yöntem
kepekli makarna diğerine göre yenebilir sanırım yani yasaklı değilse bende ondan alayım artık:)))[/QU
Evt cnm deneyebilirsin
Evt dengesiz olmuş biraz ama sen yine iyi dayanmışsın tatlım
Cnm menün okdrda kötü dgl bence öğleni geçiştirmişsin... Ve umarım o sevinci hepimiz gün geçtikçe yaşarız😀
Cnm sen öğlen birşey yemedinmi
Gunaydin cnm tebriklerGunaydin hatunlar bundan guzel cumalarimiz olur insallah ilk bildirim benden gelsin
Gecen hafta~> 92.4
Bu hafta ~> 89.4
Farkkkkkkk~> 3000gr
:)
bildirimimi yapıp okula gidicem hemen geç kaldım 8:30da dersim var
inşallah herkes tartıda istediği rakamları görmüştür:)))
07.02.2014---> 111.0kg
14.02.2014---> 108.4kg
fark ---------> 2.6kg
Ayy canım çoook çoook gecmis olsun Allah korumuş başına kötü bişey gelmemiş
Ayy canım çoook çoook gecmis olsun Allah korumuş başına kötü bişey gelmemiş
Tebrikler canım maşallah :)Gecen hafta: 80.300
Bu hafta:79.100
Fark:1.200
Cnm gecmis olsun.
Aynen canım çocuk falan sevindir ( bizim orda böyle bişey gelince başına böyle derler)
Çok sağol canımm tebrikler bu aradaCnm gecmis olsun.
Aynen canım çocuk falan sevindir ( bizim orda böyle bişey gelince başına böyle derler)
Kaybın falan var mi?
Yap biseyler Bencede :))))
tebrikler canım.bildirimimi yapıp okula gidicem hemen geç kaldım 8:30da dersim var
inşallah herkes tartıda istediği rakamları görmüştür:)))
07.02.2014---> 111.0kg
14.02.2014---> 108.4kg
fark ---------> 2.6kg
Çok geçmiş olsun Allah korumuş seni.Kızlar günaydınnn öncelikle dün menümü yazamadım başıma çok kötü birşey geldi akşam eve doğru giderken gasp'a uğradımm hala şoktayımm şakınım ölmediğim için dua ediyorumAllah düşmanımın başına bile vermesin.
tebrikler özlem:)Gecen hafta: 80.300
Bu hafta:79.100
Fark:1.200
Biraz moralim düzelsin bari kilo bildirimi yapayımm hedefime ulaşmışım öncelikle ,
07.02.2014______ 57.9
14.02.2014_______56.6
Fark ____1300 gr.
Kilo veren büütün arkadaşlarıda tebrik ederim şimdiden