- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
Hosgeldin cnm.slm herkese ben geldim :===))))
Sorma Funda' cım hep aklımdasınız ama düşünsenize ufaklık yeni uyudu. Hemen bir fincan kahve yaptım kendimi buraya attım. Çok yoruluyorum bu aralar. Birde yine çok yemeye başladım. Her akşam tamam yarın toparlayacağım diyorum. Sabah ve öğle iyi gidiyor. Akşam kendimi kıtlıktan çıkmış gibi hissediyorum. Çıldırmış gibiyimDur demem lazım kendime Ayrıca cumadan beri tartılmadım hiç.
Hoş geldin canım. Umarım biran önce kurtulursun fazlalıklarından.
Bebişim hasta biraz canım. Dün ateşi 40 ı gördü. Hemen ılık duş aldırdım düştü allaha şükür. Üç gündür grip. Sürekli burnu akıyor ve geniz akıntısından dolayı öksürüğü oluyor.
Özlem' cim benim bütün takılarım yaa gümüş yaaa altın. Gümüşlerin hiç birisini takamıyorum. Altın olandan da tek taşın önüne alyansımı takıyorum. Alyansı sonradan aldım. O nedenle o bol gelmiyor. Yoksa tek taşı da küçülttürmem gerekecekti. Bir arada gümüşleri küçülttüreceğim artık başka yolu kalmadı.Ama zayıflık her şeye bedel.
Hadi bakalım canım. İnşallah biran önce düzeni tutturursun.
Tatlım bebeğin 6 aylıkmış. Emmiyor mu? Eğer emiyorsa diyet için çok erken. Bence önce bebeğini yeteri kadar emzirmelisin. Diyeti sonraya bırak derim.
Pilavın pirinç ise olmamış ama onun haricinde gayet güzel bir menü afiyet olsun. Ama meyveyi akşama bırakma. Mutlaka gün içinde ye ve öğünlerine karıştırma.
Patates ve zeytinyağlı sarma (pirinçlidir muhakkak) olmamış. Onun haricinde gayet güzel bir menü afiyet olsun. Klinik demişsin. Ne iş yapıyorsun canım? Birde seninle tanışamadık. İsmin nedir? Ben Ebru bu arada
Özlem herkes menünü beğenmiş ama menün olmamış. Öğleyi atlamışsın. Kraker diyette olsa olmamış. Diyet ürünlerden mümkün olduğunca uzak duruyoruz. Sütlaçta olmamış.
Ara ara bana da öyle oluyor. Tamamen psikolojik. Bu olayı aşmanın bir yolunu bulmamız lazım. Bana eskiden olmazdı. Neden böyle oluyor anlamıyorum
Funda Funda Fundaaaaaaa sağlıksız bir menüüüüüüüüüüüüüüü. Menülerini beğenmiyorum. Daha doyurucu daha sağlıklı beslenmen lazım. Sana diyetisyenin bana verdiği diyet listesini yazmamı ister misin? O zamanlar 85 kiloydum. Eminim sende de çok işe yarar. Ben bu listeyle ayda 4 kilo vermiştim.
Bencede kucuk al cnm.,
Eski menülerine göre güzel görünüyor.afiyet olsun cnm.:)
iyi akşamlar kızlar. daha yeni girdim eve. dışarda yemek yemedim, ben yemeyince arkadaşlar da yemedi, kahve içtik. evet pek hoş bir menü yazamayacağım bugün size. sonuçta öğün atladım; ama hamburger ve patates kızartması yemekten iyidir.
bu arada arkadaşım "kilo mu verdin sen?" dedi. "evet belli oluyor mu?" dedim. "tabii ki oluyor." dedi.
bir de koton da bir gömlek beğendim onun küçük bedenini almayı düşünüyorum. o kadar beğendim ki sanki onu alırsam içine girebilmek için daha çok azim edermişim gibi hissediyorum.sizce alsam mı küçük bedenini? :26:
Merhaba canım! Tanışmıyoruz sanırım, ben Ayşenur. izinden takıma dönüş yapmaya çalışıyorum şu sıralar. İyi eğlenceler.
Dün annemler de pasta almışlar öyle baktım ben deAma önceki günlerde çok saçmalamıştım. Tartıya çıkmaya korkuyorum
Bencede kucuk al cnm.,
İyi yapmışsın bence canım birinin zayıfladığını döylemesi de süper bi his😀 ben hiç küçük beden bişey almadım ama oyle yapanları duymuştum sen bilirsin Özlemcim
Eski menülerine göre güzel görünüyor.afiyet olsun cnm.:)
Cnm ben bildirimlere bakmıyorum.en son bıraktigım yerden tek tek gecmisi okuyorum.kızlar benivm mesajlarımı alıntılamışsınız ama bana hiç bildirim gelmemiş ve gelmiyor da. sorun bende mi; yoksa sizde de mi öyle? :44:
Cnm ben bildirimlere bakmıyorum.en son bıraktigım yerden tek tek gecmisi okuyorum.)
Merhaba ayşenur. bende özlem, memnun oldum.inşallah eski kilona dönersin kısa zamanda. pastaya iyi dayanmışsın valla tebrik ediyorum. çikolatalıysa dayanamayabilirdim ben.
teşekkürler fikrini söylediğin için.
evet gerçekten hoş bir hismiş. demek ki boşa gitmiyor emekler.çok beğendim o gömleği almazsam içimde kalabilir. şu andaki bedenimi alsam hiç hoş durmayacak üzerimde; çünkü o tarz gömlekleri denemişliğim var. şu kiloyla yakışmıyor hiç. en iyisi daha küçüğünü almak diye düşündüm. bakalım...
aslında kendini motive etmek için alabilirsin güzel fikir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?